Étel 2024, November
A cukor fontos, magas kalóriatartalmú élelmiszer, általában cukornádból vagy répából készül
A Satsebeli a grúz konyha hagyományos mártása, amelyet az összetevők gazdagsága ellenére alacsony kalóriatartalom jellemez
A Sbiten hagyományos szláv ital, amely vízből, mézből, gyógynövényekből és fűszerekből készül
Céklalé - olyan ital, amely nagy mennyiségben tartalmaz folsavat és vasat
Cukorszirup - koncentrált cukoroldat, gyümölcslével vagy vízzel hígítva
A sertéshús a legkönnyebben emészthető húsfajta, amelyet házisertésekből nyernek. Tilos az iszlámban és a judaizmusban
Édességek - kalóriatartalom 58 kcal / 100 g. Fehérjék - 0,7 g, zsírok - 0,2 g, szénhidrátok - 9 g
Zeller (gyökér) - kalória 42 kcal / 100 g. Fehérjék - 1,5 g, zsír - 0,3 g, szénhidrátok - 9,2 g
Sevruga - kalóriatartalom 160 kcal / 100 g. Fehérjék - 16,9 g, zsírok - 10,3 g, szénhidrátok - 0 g
A sertésszív olyan étrendi melléktermék, amely ember számára felbecsülhetetlen értékű anyagokat, különösen cinket, rézet, kalciumot, foszfort, aminosavakat és fehérjéket tartalmaz
Sűrített tej - sűrített tej cukorral, amelyet e termékekből víz elpárologtatásával nyernek
A sertésnyelv az első kategória mellékterméke, és tápértékében csak az első osztályú hús után áll
A zeller olyan zöldség, amely lassítja az öregedési folyamatokat, pozitív hatással van az idegrendszerre és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik
A sertésfül, demokratikus ára ellenére, ízletes és egészséges termék
A hering a heringcsalád értékes ipari hala. Gazdag fehérje-, zsír-, ásványi anyag- és vitamintartalma miatt értékes élelmiszer
A lazac a lazaccsalád meglehetősen nagy hala. A lazac vörös húsát nagyon hasznosnak tartják, és nagy kereskedelmi értéke van
Chia mag - kalóriatartalom 486 kcal / 100 g. Fehérjék - 16,54 g, zsírok - 30,74 g, szénhidrátok - 42,12 g
Lenmag - kalóriatartalom 534 kcal / 100 g. Fehérjék - 18,29 g, zsírok - 42,16 g, szénhidrátok - 28,88 g
Napraforgómag - kalóriatartalom 601 kcal / 100 g. Fehérjék - 20,7 g, zsírok - 52,9 g, szénhidrátok - 10,5 g
Bárány szív - kalória 86 kcal / 100 g. Fehérjék - 13,5 g, zsírok - 3,5 g, szénhidrátok - 0 g
A tengeri sügér (tengeri sügér, lubina, spigola, ranjo) a tengeri sügér család ragadozó hala, amelynek hossza eléri az 1 métert
A fehér tőkehal a lazacfélék családjába tartozó hal, amelyekből több mint száz faj ismert. A whitefish fő előnye a zsírban oldódó vitaminok gazdag tartalma
A Scorzonera a Kozelets nemzetség kétéves növénye, amely jól felszívódik és gyakran szerepel a diétás menüben
Az almabor alacsony alkoholtartalmú ital, amelyet gyümölcslé erjesztésével készítenek, leggyakrabban körtéből és almából
A marhaszív alacsony kalóriatartalmú belsőség, amelyet előételek, első és második fogás, saláták készítéséhez használnak
Cseresznye - kalória tartalma 361,55 kcal / 100 g. Fehérjék - 7,89 g, zsírok - 15,88 g, szénhidrátok - 43,53 g
A tejszínes szósz folyékony ételízesítő, amely aromát és ízt adhat az ételekhez
A makréla a makréla család iskolai hőkedvelő hala, amelynek húsa túl kövérnek számít
A szilva az R-vitaminban gazdag gyümölcsnövények közé tartozik. A kiváló íz érdekében Oroszországban széles körben termesztik
A tejszín a teljes tej zsíros frakciója. Zsírszázalék és előállítási módszer szerint osztályozva
A tejföl tejfölből és kovászból (tejsavbaktériumok) fermentációval nyert erjesztett tejtermék
A vaj tehéntejből nyert tejszín habverésével vagy elválasztásával készült élelmiszer
A Morel a morel család gomba, amelyet széles körben használnak a főzéshez, valamint a myopia és a hyperopia kezelésére szolgáló gyógyszerekhez
A szójabab paszta nemzeti ázsiai étel, amely erjesztett szójababot, nátrium-glutamátot, cukrot és penészgombákat tartalmaz
Szódabikarbóna - nátrium-hidrogén-karbonát, amely fehér finom kristályos pornak tűnik
Nyírfa nedv - kalóriatartalom 24 kcal / 100 g. Fehérjék - 0,1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 5,8 g
Szőlőlé - kalóriatartalom 60 kcal / 100 g. Fehérjék - 0,37 g, zsírok - 0,13 g, szénhidrátok - 14,77 g
Sárgabaracklé - kalóriatartalom 55 kcal / 100 g. Fehérjék - 0,5 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 12,7 g
Ananászlé - kalóriatartalom 52 kcal / 100 g. Fehérjék - 0,3 g, zsírok - 0,1 g, szénhidrátok - 11,8 g
Szójahús - szójatermék, szójalisztből készült húspótló, amelyet szójababból nyernek