Sevruga - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Sevruga - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Sevruga - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Sevruga - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Sevruga - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Mennyi kalóriát, fehérjét, szénhidrátot és zsírt egyek? | Étrend tervezés 2024, November
Anonim

Csillagos tokhal

A tápérték Sevruga adag 100 g Mennyiség adagonként Kalória 160 Kalória zsírból 92,7 % Napi érték * Összes zsír 10,3 g 16% Telítsd zsír 2,3 g 12% Többszörösen telítetlen. zsírok 1,63 g Egyszeresen telítetlen. zsírok 4,09 g Koleszterin 80 mg 27% Nátrium 100 mg 4% Kálium 335 mg 10% Összes szénhidrát 0 g 0% Élelmi rost 0 g 0% Fehérje 16,9 g 34% A-vitamin 16% C-vitamin 2% Niacin 8% Tiamin 3% Vas 3% Kalcium 3% Magnézium 9% Foszfor 22% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Csillagos tokhal
Csillagos tokhal

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 160 kcal-t?

Séta 40 perc
Kocogás 18 perc
Úszás 13 perc
Kerékpár 23 perc
Aerobic 32 perc
Házimunkák 53 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g