A magas vérnyomás ellen küzdünk: 5 legjobb népi gyógymód
A magas vérnyomás (a vérnyomás tartós emelkedése) a világ népességének mintegy 20% -át érinti. Ez a betegség negatívan befolyásolja az életszínvonalat, csökkenti a munkaképességet, és szisztematikus kezelés hiányában komplikációkkal fenyeget, mint például a szívinfarktus, agyvérzés és más súlyos betegségek, amelyek fogyatékossághoz vagy hirtelen halálhoz vezethetnek. A legtöbb beteg az orvosok által felírt gyógyszereket szedi, hogy többé-kevésbé elfogadható szinten tartsa a nyomást. A magas vérnyomás ellen azonban népi gyógymódokkal is küzdhet. Közülük öt leghatékonyabbat mutatjuk be figyelmükre.
Méz és méhészeti termékek
A méhméz egyedülálló biológiailag aktív termék, amely számos olyan anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az emberi testre. A méz nyugtatóan hat az idegrendszerre, csökkenti az erek szklerotizációját, csökkenti a vér viszkozitását és segít normalizálni a veseműködést. Más méhészeti termékek hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek: propolisz, méhkenyér, méhpempő.
Érdekes, hogy a méznek nemcsak vérnyomáscsökkentő hatása van, hanem optimalizálja a vérnyomást is, vagyis csökken, amikor emelkedik, és növeli, ha esik. Ezért hasznos, ha mézzel készítünk készítményeket, ha a nyomás megugrik. A magas vérnyomás leküzdése érdekében a mézet ajánlott méhkenyérrel vagy kifejezetten vizelethajtó hatású bogyókkal (például áfonyával vagy áfonyával) keverékben fogyasztani. Ellenjavallat - a beteg hajlama az allergiás reakciókra a mézre és a méhészeti termékekre.
Forrás: depositphotos.com
Napraforgómag
Mindenki tudja, hogy a napraforgómagot és a belőlük kivont olajat élelmiszerhez használják. De a magvak felbecsülhetetlen segítséget nyújtanak a magas vérnyomásban szenvedő betegek számára is, mivel nagy mennyiségű niacint tartalmaznak, amely tágítja az ereket és optimalizálja a véráramlást.
A gyógyszeres levest a következőképpen készítjük el: két pohár nyers hámozatlan magot 2 liter hideg vízre öntünk és két órán át alacsony lángon forralunk. A leszűrt levest a nap folyamán inni kell, 100 ml-es adagokra osztva. Ennek a gyógymódnak a rendszeres bevitele biztosítja a vérnyomás normalizálódását, és gyakorlatilag nincs mellékhatása.
Forrás: depositphotos.com
Útifű levelek
Ez az igénytelen növény széles körben ismert sebgyógyító és daganatellenes szerként. Az útifű leveleinek alkoholos infúziója hosszú ideig szedve csökkenti a vér koleszterinszintjét, a vérnyomást, javítja az erek állapotát és optimalizálja a szívműködést.
A gyógyszer elkészítéséhez négy evőkanál levelet öntünk 250 ml vodkával, és két hétig sötét helyen ragaszkodunk hozzá. Az infúziót 30 csepp naponta háromszor kell bevenni.
Forrás: depositphotos.com
Répalé
A vörös répa vérnyomáscsökkentő hatása régóta ismert. A nyomáscsökkentő hatást a vitaminok, mikroelemek, aminosavak és ásványi sók egyedülálló kombinációja biztosítja a gyökérzöldségben. Ezenkívül a répának mérsékelt vizelethajtó hatása van, és az összetételükben szereplő rost megakadályozza a koleszterin felszívódását a belekben, ami megakadályozza az érszklerotizációt.
A magas vérnyomás kezelésére a nyers répalevet mézzel, vagy sárgarépa és torma levével, vagy vízzel 1: 1 arányban keverik. A cékla azért is remek, mert nagyon könnyen használható. Egyszerűen fogalmazva, a kezelés érdekében elegendő rendszeresen fogyasztani. Kimutatták, hogy azok az emberek, akik minden reggel főtt vörösrépasalátát fogyasztanak, az optimális vérnyomást egész nap fenntartják. A répa kvasa nem kevésbé hasznos - kellemes frissítő ital, amely enyhülést hozhat a magas vérnyomás ellen is.
A répa gyógyászati célú felhasználása ellenjavallatokkal rendelkezik. A gyökérzöldségből készült készítmények és ételek tilosak köszvényben, cukorbetegségben, urolithiasisban és néhány gyomor-bélrendszeri kórképben szenvedők számára.
Forrás: depositphotos.com
Gyógyszerészeti fitopreparátumok
A gyógyszertári láncban értékesített gyógynövények közül a következőket használják a magas vérnyomás leküzdésére:
- galagonya gyümölcs;
- csomós fű;
- salátalevelek vetése;
- a Scutellaria baikal gyökerei;
- viburnum bogyók és kéreg;
- körömvirág virágok;
- pásztortáska fű.
A lonc, a fekete ribizli és az arónia, a dió, a hagyma és a fokhagyma kiváló gyógyszerek a vérnyomás csökkentésére.
Forrás: depositphotos.com
A magas vérnyomás népi gyógymódokkal történő kezelésénél emlékezni kell arra, hogy nem lehet teljesen megszabadulni a betegségtől. Csak az optimális szinten tudja fenntartani a nyomást, de ehhez a kiválasztott gyógyszerek hosszú távú folyamatos bevitele szükséges. Nagyon fontos, és konzultáljon orvosával az ilyen terápia megkezdése előtt.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Maria Kulkes orvosi újságíró A szerzőről
Iskolai végzettség: I. M. az első moszkvai állami orvosi egyetem Szecsenov, az "Általános orvoslás" szakterület.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
