Cherimoya
A Cherimoya az Annona-fa gyümölcse, amely az Annona családhoz tartozik. Cherimoya Bolíviában, Kolumbiában, Peruban nő.
A termékben lévő BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 75 kcal-t?
| Séta | 19 perc |
| Kocogás | 8 perc |
| Úszás | 6 perc |
| Kerékpár | 11 perc |
| Aerobic | 15 perc. |
| Házimunkák | 25 perc |
A cherimoya hasznos tulajdonságai
A cherimoya gyümölcsöket finom ízük és tápértékük különbözteti meg.
A Cherimoya pép B1-, B2-, B5-, B6-, B9-, PP-vitamint, C-vitamint, valamint ilyen nyomelemeket és anyagokat tartalmaz: vas, kalcium, foszfor, magnézium, kálium, nátrium, mangán, cink, szacharóz, fruktóz, borostyánkősav és citromsav, cellulóz, alkaloidok.
A cherimoya kalóriatartalma 74 kcal / 100 g friss gyümölcspép.
Cherimoya alkalmazás
Tekintettel a cherimoya termőhelyének távoli fekvésére, Oroszországban nem lehet gyógyszerként használni, de Dél-Amerikában a cherimoyát széles körben használják a hagyományos orvoslás eszközeként - nemcsak gyümölcsöket és azok magjait használják, hanem az Annona fa leveleit és kérgét is. A helyi gyógyítók nyugtató teákat készítenek a cherimoyából, a vérhas kezelésére szolgáló gyógyszerekből, a dekongesztánsokból.
Környezetünkben nagyobb haszon érdekében jobb friss cherimoya gyümölcsöt fogyasztani - könnyen emészthetőek, javítják a máj működését, helyreállítják a gyomornedv savasságát és hozzájárulnak a fogyáshoz.
Az egzotikus gyümölcsök is rosttartalmuk miatt javítják az emésztést.
Ellenjavallatok
A Cherimoya sok szénhidrátot és cukrot tartalmaz, ezért a cukorbetegeknek körültekintően kell eljárniuk ezeknek a gyümölcsöknek a fogyasztása során.
Cherimoyának nincs más komoly ellenjavallata, csak egyéni intoleranciája van.
Azok számára, akik először próbálják ki a cherimoyát, fontos tudni, hogy lehetetlen megenni a magját (fekete mag a gyümölcs belsejében) - mérgezőek. Ha a cherimoya magokat megfelelő módon kezelik a szülőföldön, sikeresen használják parazitaellenes szerként, segítenek az ételmérgezésben, de akik nem ismerik az eredeti recepteket, jobb, ha nem kísérleteznek.
Ha a cherimoya mag lé a szemekbe kerül, az ember megvakulhat.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
