Nyugtalan Láb Szindróma

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Nyugtalan láb szindrómának (RLS) nevezik azt az állapotot, amikor egy személy kényelmetlenséget tapasztal az alsó végtagokban (ritkábban a felsőekben), ami ellenállhatatlan késztetést okoz a lábak vagy karok mozgatására.

Az ebben a szindrómában szenvedők arról számolnak be, hogy a kényelmetlenség általában nyugalmi állapotban jelenik meg este vagy éjszaka, különösen fekvés vagy ülés közben. Bizonyos esetekben az RLS súlyos alvászavarokhoz vezet, és az esetek 15% -ában az álmatlanság (krónikus álmatlanság) oka, amely jelentősen befolyásolja az ember életminőségét.

A nyugtalan láb szindróma tünetei enyhék és nem zavaróak, de elviselhetetlenek és frusztrálóak lehetnek. A szindróma minden korosztályban előfordul, de a középkorúak és az idősek sokkal gyakrabban szenvednek tőle.

Az esetek 20% -ában RLS terhes nőknél fordul elő, a tünetek a II-III. Trimeszterben jelentkeznek, és a szülés után teljesen eltűnnek.

Nyugtalan láb szindróma: okai

Az RLS megjelenése az esetek 20% -ában a vas hiányával vagy helytelen újraelosztásával jár együtt; a nyugtalan láb szindróma egyéb okai olyan betegségek lehetnek, mint:

Visszér és vénás reflux;
Folsav, B-vitaminok és magnézium hiánya;
Fibromyalgia és uremia;
Alvási apnoe és diabetes mellitus;
A pajzsmirigy betegségei;
Perifériás neuropátia;
Amiloidózis és gyomorreszekció;
Parkinson-kór és Sjogren-szindróma;
A lisztérzékenység és a rheumatoid arthritis.

A nyugtalan láb szindróma megjelenése szintén lehetséges krioglobulinémia, alkoholizmus, krónikus obstruktív tüdőbetegségek, hypothyreosis és tirotoxicosis, porphyrias, obliteráló artériás megbetegedések, radikulopathia, gerincvelő elváltozások, esszenciális remegés, Huntington-kór, amiotróf laterális szklerózis és fibromyalgia esetén.

Teljesen egészséges embereknél az RLS néha a stressz, az intenzív fizikai aktivitás és a nagyszámú koffeintartalmú ital használatának eredményeként is megnyilvánul.

A nyugtalan láb szindróma megjelenésének vagy súlyosbodásának oka lehet például olyan gyógyszerek használata:

Hányáscsillapítók;
Antidepresszánsok;
Antihisztaminok;
Antipszichotikus és néhány görcsoldó.

A genetikai tényező is jelentős szerepet játszik - a nyugtalan láb szindrómában szenvedő emberek csaknem fele olyan családok tagja, ahol a betegség nemzedékről nemzedékre terjedt át.

RLS tünetek

A tünetet az alsó végtagokban szúró, kaparó, viszkető, megnyomó vagy repesztő jellegű kellemetlen érzések megjelenése jellemzi. A tünetek többnyire nyugalmi állapotban jelentkeznek, és fizikai aktivitással jelentősen csökkennek.

Az állapot enyhítése érdekében a betegek különféle manipulációkhoz folyamodnak - nyújtózkodnak és hajlanak, masszírozzák, rázzák és dörzsölik végtagjaikat, alvás közben gyakran dobálnak és fordulnak, felkelnek az ágyból és egyik oldalról a másikra járnak, vagy lábról lábra váltanak. Az ilyen tevékenység segít megállítani a nyugtalan láb szindróma tüneteinek megnyilvánulását, de amint a beteg újra lefekszik, vagy csak leáll, visszatérnek.

A szindróma jellegzetes jele a tünetek egyidejű megnyilvánulása, átlagosan maximális súlyosságát 12 és 4 óra között éri el, a minimum 6 és 10 óra között van.

Előrehaladott esetekben, hosszan tartó kezelés hiányában a nyugtalan láb szindróma cirkadián ritmusa eltűnik, a tünetek bármikor megjelennek, akár ülve is. Ez a helyzet nagyban megnehezíti a beteg életét - nehezen viseli el a hosszú utazásokat a közlekedésben, a számítógép mellett végzett munkában, a mozi, a színházak látogatásában stb.

Mivel alvás közben folyamatosan mozgásokat kell gyakorolni, idővel a páciensben álmatlanság alakul ki, ami a nap folyamán gyors fáradtsághoz és álmossághoz vezet.

A nyugtalan láb szindróma diagnosztizálása

Nincs külön orvosi vizsgálat a nyugtalan láb szindróma diagnosztizálására, azonban a vér- és vizeletvizsgálatok segíthetnek más körülmények kizárásában.

Az RLS diagnosztika a következők alapján történik:

A beteg által leírt tünetek;
Válaszok a rokonok egészségével kapcsolatos kérdésekre;
A páciens meghallgatása a korábban használt drogokról.

Fontos szerepet játszik az alvás - például, ha a beteg inkább nappal alszik, az esti vagy éjszakai végtagok kényelmetlenségének megjelenése miatt feltételezhető az RLS diagnózisa.

Nyugtalan láb szindróma kezelése

A nyugtalan láb szindróma fő kezelése a tünetek csökkentésére, a nappali álmosság csökkentésére és a beteg életminőségének javítására irányul.

A közvetlen kezelés megkezdése előtt először meg kell határozni a szindróma okát. Tehát, ha kiderül, hogy az RLS a gyógyszerek szedésének következménye, azokat törölni kell. Azokban az esetekben, amikor a szindróma egy másik betegség tünete, az alapbetegség kezelésére van szükség.

A szindróma kezelésének mindenekelőtt a meglévő vas-, B-vitamin-, magnézium-, folsav- stb. Hiány pótlására kell irányulnia. Egy egészségügyi intézményben gyógyszeres és nem gyógyszeres kezelés is alkalmazható.

A betegeknek javasoljuk az esti zuhanyozást, a kiegyensúlyozott étrend betartását, a dohányzás és az alkoholfogyasztás abbahagyását, a mérsékelt testmozgást, este a koffein tartalmú italok és ételek kizárását, valamint lefekvés előtt járást.

A nyugtalan láb szindróma olyan állapot, amelyben az ember kényelmetlen érzéseket tapasztal a végtagokban, ami elsöprő késztetést érez a lábak (vagy karok) mozgatására. A betegség időben történő diagnosztizálása és kezelése lehetővé teszi a betegség kísérő tüneteinek teljes megszabadulását.

A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:

Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!