7 rigótól tiltott élelmiszer
Az urogenitális kandidózis (rigó) egy gombás fertőzés, amely fehér, sajtos váladékozással jár, és kellemetlen érzéseket okoz a nemi szervek területén (viszketés, vizelés közbeni kellemetlen érzés, fájdalom). A Candida gomba okozza, egy feltételesen patogén szervezet, amely a test nyálkahártyáján él.
Az orvosok véleményét, miszerint a Candida gomba szinte minden egészséges ember mikroflórájában van, mikrobiológiai vizsgálatok is megerősítik. Ez a gomba az esetek elsöprő többségében megtalálható - több mint 80%. A kandidózis csak bizonyos tényezők - antibiotikum-kezelés, hormonterápia, cukorbetegség, terhesség - hatására alakul ki legyengült immunitással.
Egyesek számára meglepetés lehet, hogy az egyik ilyen tényező az élesztő- és cukortartalmú ételek túlfogyasztása. Ezek az anyagok a gombák táptalaja, hozzájárulva fokozott szaporodásukhoz. Az ilyen ételek kizárása az étrendből fontos feltétel a candidiasis kezelésében és megelőzésében. Beszéljünk róluk részletesebben.
Édesség
Az édesség az első dolog, amelyet el kell hagyni az antimikotikus terápia során, különben hiábavaló lehet az élesztőszerű gombák elleni küzdelem. A cukor a Candida gomba kedvenc étele, amelynek köszönhetően a fertőzés él és előrehalad. A terápia során az orvosok határozottan azt javasolják, hogy korlátozzák vagy teljesen zárják ki az étrendből az édességeket, csokoládét, süteményeket, süteményeket, fagylaltot stb., Vagyis minden olyan glükóztartalmú ételt, amely a vércukorszint éles emelkedését okozza. Az emberek még a rigót is édesszájú betegségnek nevezik, mivel a gyakori hiperglikémia (magas cukorszint) az egyik fő tényező annak előfordulásában.
Forrás: depositphotos.com
Gyümölcsök, gyümölcslevek, szénsavas italok
Annak ellenére, hogy a szódavíz és a gyümölcslevek gyakran nem minősülnek édességnek, az ezekben található cukor egy jottával sem különbözik az édességben lévő cukortól. A legtöbb gyümölcslé tartalmaz fruktózt, amely a glükózhoz hasonlóan pillanatok alatt felszívódik a véráramba. A fruktóz minden édes bogyóban és gyümölcsben megtalálható, ezért az orvosok javasolják korlátozni használatukat a rigó tüneteinek súlyosbodása alatt. Rövid időre - mivel a viszketés és a sajtos váladékozás megszűnik, a gyümölcsöket (óvatosan) vissza lehet vezetni az étrendbe, különben a test fennáll annak a veszélye, hogy tápanyagok nélkül marad.
Forrás: depositphotos.com
Lisztből készült termékek
A friss élesztő pékáruk egy másik élesztőbarát termék. A candidiasis kezelésében az élesztő tésztából készült termékeket teljesen kizárják az étrendből: nem ehet zsemlét, pitét, valamint fehér lisztes kenyeret, amelyet diétás kenyérrel helyettesíthetünk. A teljes kiőrlésű lisztből répával készített pékáruk használata nem csak tilos, hanem ösztönözhető is, mivel az ezekben található szénhidrátok nem okoznak hirtelen vércukorszint-növekedést.
Forrás: depositphotos.com
Burgonya, fehér rizs
Burgonya, fehér rizs - olyan élelmiszerek, amelyek kevés rostot tartalmaznak, de szinte teljes egészében keményítőből állnak, és az emésztés során ugyanazon glükózzá alakul. A zöldségekben és a gabonafélékben található keményítő a "lassú" szénhidrátok közé tartozik, a vércukorszint fokozatos növekedését okozza, ezért a rigó terápiájának szempontjából a burgonya valamivel előnyösebb, mint az édesség. A kezelés során azonban a burgonyát, a fehér rizst és a kukoricát a legjobb a hajdina, a zabpehely és a barna rizs helyett.
Forrás: depositphotos.com
Savanyúság és füstölt hús
A mindenféle pácot és savanyúságot magában foglaló konzerveket aligha lehet édesnek nevezni, de a cukor szinte mindig jelen van az összetételében, és a vércukorszintben ugrásszerűen megugrik. Nem kevésbé károsak a vásárolt szószok (ketchup, majonéz, mustár), valamint az ecetsavat tartalmazó füstölt termékek, amelyek növelik a savasságot és elpusztítják az emésztőrendszer védőgátját. Az ilyen termékek használata miatt az immunitás csökkenhet, ami nagyban megnehezíti a gyógyulási folyamatot.
Forrás: depositphotos.com
Kék sajtok
Az ínyencség gyártása során a Penicillin nemzetség gombáit alkalmazzák, amelyek kis adagokban tartalmaznak antibiotikumot, amelynek hatása a baktériumok sejtfalainak elpusztítása. Ha egyszer penészes sajtot eszel ("Brie", "Roquefort", "Gorgonzola" fajták), akkor ez nem fog különösebb hatást gyakorolni a mikroflórára, de az ételekben való rendszeres használata az antibiotikum-terápiához hasonló hatást okozhat. Ennek eredményeként a test számára barátságos baktériumok elpusztulnak, és a gombák akadálytalanul fejlődni képesek.
Forrás: depositphotos.com
Alkohol
Bármely alkohol tabu a rigó számára: kémiai szerkezete hasonló a cukorhoz, és hasonlóan ugrást okoz a vércukorszintben. Különösen nemkívánatos rigóval együtt használni a cukrot és az élesztőt egyaránt tartalmazó sört, valamint az alkoholtartalmat tekintve teljesen ártalmatlan kvasat. Érdemes megjegyezni, hogy az alkohol aránya jelen lehet a gyógyszeres tinktúrákban, akkor jobb is elutasítani őket a candidiasis kezelése során.
Forrás: depositphotos.com
Fontos megjegyezni, hogy a gombás fertőzések megelőzése érdekében nem szükséges a fenti termékeket teljesen kizárni az étrendből (erre csak a rigó súlyosbodása esetén van szükség), javasoljuk, hogy egyszerűen tartsa be a mértékletességet, betartva az egészséges táplálkozás elveit.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Maria Kulkes orvosi újságíró A szerzőről
Iskolai végzettség: I. M. az első moszkvai állami orvosi egyetem Szecsenov, az "Általános orvoslás" szakterület.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
