- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Zsemle almával
| A tápérték |
|---|
| Adagos almás zsemle 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 220,36 Kalória zsírból 31,05 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 3,45 g 5% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 0 mg 0% |
| Kálium 0 mg 0% |
| Összes szénhidrát 40,47 g 13% |
| Élelmi rost 0 g 0% |
| Fehérjék 5,05 g 10% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 220 kcal-t?
| Séta | 55 perc |
| Kocogás | 24 perc |
| Úszás | 18 perc |
| Kerékpár | 31 perc |
| Aerobic | 44 perc |
| Házimunkák | 73 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.