Csík Műanyag - Technika, Edzés, órák, Zene, Előnyök

Tartalomjegyzék:

Csík Műanyag - Technika, Edzés, órák, Zene, Előnyök
Csík Műanyag - Technika, Edzés, órák, Zene, Előnyök

Videó: Csík Műanyag - Technika, Edzés, órák, Zene, Előnyök

Videó: Csík Műanyag - Technika, Edzés, órák, Zene, Előnyök
Videó: GYM motivációs zene 2021🔥A legjobb zene testmozgás edzés az edzőteremben motiváló Electronica #2 2024, November
Anonim

műanyag csík

A műanyag szalag szelíd, gyönyörű és nagyon romantikus tánc. Ez a tánc a klasszikus tánc, az aerobik és a torna nyújtás furcsa keveréke. E táncstílus tanulságai elbűvölnek könnyedségükkel és vonzerejükkel. Hasonlítanak a keleti hastánc vagy az erotikus tánc óráira. A szalag műanyag tanítása magában foglalja a plaszticitás, a koordináció és a rugalmasság fejlesztését. A tánc enyhíti a feszültséget és a stresszt, segít ellazulni és kikapcsolódni egy nehéz nap után.

Strip műanyag - egyfajta szalagtánc
Strip műanyag - egyfajta szalagtánc

A szalag műanyag órák előnyei

Ebben a táncirányban több típus létezik. Minden típust női és képlékeny mozdulatok, érzékiség és szenvedély egyesít minden mozdulatban. A leghíresebb típusok a latina szalag, a műanyag, a klasszikus szalag. A különböző típusú táncok különböző fizikai aktivitást és eltérő tempót hordoznak. Minden ember azt az irányt választja, amely leginkább megfelel karakterének, személyiségének és életprioritásainak. A szalag műanyag képzéseket speciális tánciskolákban folytatják. Minden tanárnak és minden iskolának megvannak a maga jellemzői és tanítási módszerei. Valaki az idő alatt jobban figyel a technikára és a koreográfiára, valaki pedig nyújtózkodik. Az órák azonban szükségszerűen tartalmazzák a bemelegítést, a nyújtást és a zenére való mozgások gyakorlását. Ez a tánc segít leküzdeni a komplexusokat,és a rendszeres gyakorlat segít abban, hogy kívánatosabbá és nyitottabbá váljon. A táncmozdulatok lehetővé teszik a fogyást és a test nagyszerű fizikai állapotát. A tánc során a mellkas, a karok, a hasizmok, a fenék izmait érintik. Az osztályteremben a tanárok megtanulják, hogyan kell kecsesen és erotikusan mozogni a zene ütemére.

A szalag műanyag órák előnyei
A szalag műanyag órák előnyei

Zene szalag műanyaghoz

A szalag műanyag órákat minden bizonnyal zene kíséri. A zenének rendkívüli hátteret kell teremtenie a tanulmánynak, jellegüknek megfelelően. Az előadások minden mozdulata egy sima, folyamatos és érzéki táncot hoz létre. Az olyan természetes érzések, mint a vágy, a szenvedély és a szeretet, nagyon közel állnak a műanyag szalaghoz és a zenéhez. A legfontosabb, hogy a zene ritmusos, érzéki legyen és idővel változzon. Az ilyen típusú táncot nem kell gyors zenével kísérni. A hangszeres zene és a relaxációs klasszikusok különösen relevánsak lesznek, ha oszlopon hajtanak végre mozgásokat.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott: