4 módszer a szőrtüszők felébresztésére
Egy ember fején körülbelül egymillió szőrtüsző, vagy - ahogy ők is nevezik - szőrtüszők vannak. A születés pillanatában többségük "szunnyadó" állapotban van, de néhány hét múlva a tüszők aktiválódnak, és a haj növekedni kezd belőlük. Ennek a folyamatnak az intenzitása egyéni, és az élet során változhat. A haj növekedésének sebessége függ a genetikai hajlamtól, a fizikai és érzelmi állapottól, a környezeti expozíciótól, a fejbőr és a haj ápolásától, az alkalmazott illatszerek és kozmetikumok jellemzőitől, a gyógyszerek bevitelétől, az étrendi preferenciáktól és még sok mástól. A rossz szokások, a betegségek és a stressz gyakran oda vezetnek, hogy a hajhagymák leállnak, és a haj növekedése lelassul. Ennek eredményeként a haj elveszíti egészséges színét, fényét és volumenét.
Szerencsére ez a folyamat visszafordítható. Vannak bevált technikák, amelyek lehetővé teszik, hogy "felébredjen a hibernálásból" a hajhagymákat, és visszatérjen a frizura korábbi pompájához és szépségéhez.
Mechanikai ütközés
Ez a hatás fejmasszázst jelent. Minden ilyen eljárás fokozza a vérkeringést a bőr felszíni rétegeiben, ami segíti a hajhagymákat tápanyagok és oxigén befogadásában. Az alvó izzók aktívan kezdenek működni, és a haj növekedése felgyorsul.
A masszázshoz nem szükséges speciális eszközöket használni; elvégezhető a kezével vagy egy szokásos fejmasszázs kefével. Az eljárás szintén nem igényel sok időt: észrevehető hatást még egy vagy két, körülbelül 15 percig tartó ülés is biztosít, három-négy naponta. A komplexumnak tartalmaznia kell körkörös és hosszanti ujjmozgást a fejbőrön, enyhe nyomást, hajrángást. A legjobb masszírozni közvetlenül samponozás előtt vagy néhány perccel lefekvés előtt. Az első esetben eljárásokat hajthat végre illóolajokkal vagy előre beáztatott tengeri sóval. Emlékeztetni kell arra, hogy a só néha irritálja a bőrt, az olajok pedig allergiás reakciókat váltanak ki, ezért körültekintőnek kell lennie, és figyelembe kell vennie a test egyéni jellemzőit.
Forrás: depositphotos.com
Hőhatás
A fejbőr melegítése aktiválja az anyagcserét és elősegíti a haj növekedését. Az ilyen eljárásokhoz meleg tápláló olajokkal ellátott maszkok alkalmasak, de korlátozhatja magát egy rendszeres meleg zuhanyra. Hasznos megelőzni a zuhanyzást egy illóolajokkal ellátott masszázzsal: ez segít elkerülni a bőr túlzott kiszáradását és hámlását.
A melegvizes kezeléseknek számos ellenjavallata van. A szív és az erek, a női betegségek és más krónikus betegségek esetén ajánlott elkerülni a fej túlzott felmelegedését. Ezenkívül a forró zápor hirtelen vérnyomásváltozást okozhat.
Forrás: depositphotos.com
Hámlás
A fejbőrt meg kell tisztítani a keratinizált pikkelyektől, nem kevesebb, mint az arc és a test egésze. Az ilyen rétegekből felszabadult tüszők erőteljes oxigénáramot kapnak, és gyorsabban aktiválódnak. A fejhámozásra kész bozótokat bőségesen értékesítik, de a házi készítésű termékek nem kevésbé hatékonyak, és gyakran biztonságosabbak, különösen figyelembe véve, hogy ebben az esetben könnyebb kiválasztani az optimális egyéni összetételt.
A házi bozótok általában cukrot (gyengéd lehetőség) vagy sót (asztali vagy tengeri só) használnak hámlasztó alapként. A táplálékkiegészítők nagyon különbözőek lehetnek: minden a személyes preferenciáktól, az allergiás reakciók jelenlététől és az egyes helyzetek hatékonyságától függ. Leggyakrabban ebben az esetben használják:
- joghurt, tejszín vagy kefir;
- aloe juice;
- édesem;
- tojássárgája;
- gyümölcspép;
- alapvető illóolajok (olíva, mandula, avokádó, jojoba stb.);
- fűszerek (őrölt bors, fahéj);
- Almaecet;
- kék agyag.
Néha habzó bozótokat is használnak - szappanalapot tartalmaznak. A sóhámozás kéthetente egyszer, kéthónapos szünettel végezhető öt-hat kezelés után. A cukor alapú cserjések lágyabbak és gyakrabban használhatók.
Forrás: depositphotos.com
Fejbőr maszkok
A fejbőr-készítményeket nem szabad összetéveszteni a hajmaszkokkal. A különbség az, hogy a bőrmaszkok nem annyira táplálóak, mint inkább irritálóak és melengetők. Elsősorban a perifériás véráramlás aktiválására szolgálnak, ami a szőrtüszők felébredéséhez vezet.
A leghatékonyabbak a paprika, fahéj vagy mustár alapú maszkok. Nem sokkal az alkalmazás után egy ilyen készítmény enyhe égő érzést és még viszketést is okoz. Ez normális, de olyan esetekben, amikor az érzések túl intenzívvé válnak, nem szabad elviselni. Az ilyen eljárásokat körültekintően kell kezelni, időtartamukat és gyakoriságukat az egyéni tolerancia függvényében kell kiválasztani.
Forrás: depositphotos.com
Célszerű a hajhagymák aktiválásának minden módszerét elvégezni, előzőleg trichológussal konzultálva. Fontos megjegyezni, hogy a túlságosan aktív és túl magabiztos eredmények pontosan ellentétesek az elvárásokkal.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Maria Kulkes orvosi újságíró A szerzőről
Iskolai végzettség: I. M. az első moszkvai állami orvosi egyetem Szecsenov, az "Általános orvoslás" szakterület.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
