Hogyan lehet jó barnulást elérni
Azonnal, amint eljönnek az első meleg nyári napok, ki akarja tüntetni a bőrét a szelíd napsugaraknak - nemcsak az egészségének, hanem a jó barnulásának is előnyeit kap. Az UV fény azonban - ha nem megfelelően napozik - pusztítást okozhat a bőrén. Szóval, a nap: használati utasítás.
A napozás megkezdése előtt el kell döntenie a saját bőrtípusáról. Ha a haj színe világos vagy vörös, és a bőre nagyon világos, érzékeny, leggyakrabban szeplős, akkor az ilyen lányok számára legfeljebb 10-15 percet lehet napozni.
A világos, de kevésbé érzékeny bőrű barna hajú nőknek ajánlott akár 20-25 percig tartózkodniuk a nyitott napsugarakban.
Világos hajú, barna hajú és sötét bőrű barnák esetében ajánlott legfeljebb fél órán át napozni. Ez a fajta bőr meglehetősen gyorsan és szinte mindig egyenletesen barnul meg.
Barna hajú nők és barnák - a sötét olíva bőr tulajdonosai szerencsésebbek, mint mások. Pár perc alatt egyenletes, aranyszínű, jó barnulással borítják őket, ugyanakkor nem szabad 40 percnél tovább feküdniük a perzselő napsugarak alatt.
Bármi is legyen, de egy adott bőrtípus minden tulajdonosának nem szabad arra törekednie, hogy azonnal jó barnulást kapjon. Ajánlatos napozni, részenként, többféle "megközelítéssel" (például reggel és este), fokozatosan növelve a nap alatt töltött időt. Természetesen a legjobb, ha a tároló közelében napozunk, amely nedvesíti a levegőt (csak ne felejtsük el, hogy fürdés után alaposan megszárítsuk magunkat törölközővel), és a napozásról szóló közhiedelemmel ellentétben
többet mozogjunk - szabadtéri játékokat játszunk, élvezzük a gyerekekkel való kommunikációt.
Napozás előtt jobb, ha nem szorongatunk a "későbbi felhasználásra", alkoholt fogyasztunk. Készítsen magának egy üveg hideg zöld teát vagy ásványvizet - semmi sem hatékonyabb a szomjan csillapítására.
Ha Ön az első, a második és a harmadik bőrtípus tulajdonosa, akkor a túlmelegedés elkerülése érdekében használjon speciális védőszereket: olajokat és krémeket. Ha ilyen kozmetikumok nincsenek kéznél, használja a régi, bevált módszert - az olívaolajat. Nem csak védi bőrét barnulás közben, hanem sokkal puhábbá és rugalmasabbá is teszi - és a jó barnulás garantált!
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
