Üröm - Kalóriatartalom, Előnyös Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Üröm - Kalóriatartalom, Előnyös Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, November

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Sagebrush

A tápérték Adag üröm 100 g Mennyiség adagonként Kalória 32 kalória zsírból 4.68 % Napi érték ^* Összes zsír 0,52 g 1% Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 43 mg 2% Kálium 633 mg 18% Összes szénhidrát 7,44 g 2% Élelmi rost 3,8 g 15% Fehérjék 0,33 g 1% A-vitamin 1% B6-vitamin 8% C-vitamin 6% Tiamin 2% Vas 10% Kalcium 28% Magnézium 30% Foszfor 9% Cink 7% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 32 kcal-t?

Séta	8 perc
Kocogás	4 percig
Úszás	3 perc
Kerékpár	5 perc.
Aerobic	6 perc
Házimunkák	11 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Üröm Mérgezés - Tünetek, Elsősegély, Kezelés, Következmények

A üröm nagy mennyiségben tartalmaz biológiailag aktív anyagokat, amelyek miatt a népi gyógyászatban széles körben használják a belső szervek betegségeinek kezelésére. A üröm része a népszerű alkoholos italnak - az abszintnak

Üröm - Tulajdonságok, Alkalmazás, Ellenjavallatok

A üröm a 200 ürömfaj egyike. Az üröm hasznos tulajdonságai: tonizálja, tisztítja a testet, segít a paraziták eltávolításában, a chlamydia, gonococcus, gomba, toxoplazma, vírusok, ureaplasma elleni küzdelemben

Áfonya - Tápérték, Előnyös Tulajdonságok, Felhasználás A Fogyáshoz

Az áfonya kalóriatartalma 100 g friss bogyóban 44 kcal. Ez a bogyó A-, C- és PP-vitamint, B csoport vitamint tartalmaz. Pektinekben és fitoncidekben is gazdag