Tartalomjegyzék:
Videó: Üröm - Kalóriatartalom, Előnyös Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40
Sagebrush
A tápérték |
---|
Adag üröm 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 32 kalória zsírból 4.68 |
% Napi érték * |
Összes zsír 0,52 g 1% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 43 mg 2% |
Kálium 633 mg 18% |
Összes szénhidrát 7,44 g 2% |
Élelmi rost 3,8 g 15% |
Fehérjék 0,33 g 1% |
A-vitamin 1% |
B6-vitamin 8% |
C-vitamin 6% |
Tiamin 2% |
Vas 10% |
Kalcium 28% |
Magnézium 30% |
Foszfor 9% |
Cink 7% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 32 kcal-t?
Séta | 8 perc |
Kocogás | 4 percig |
Úszás | 3 perc |
Kerékpár | 5 perc. |
Aerobic | 6 perc |
Házimunkák | 11 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
Üröm Mérgezés - Tünetek, Elsősegély, Kezelés, Következmények
A üröm nagy mennyiségben tartalmaz biológiailag aktív anyagokat, amelyek miatt a népi gyógyászatban széles körben használják a belső szervek betegségeinek kezelésére. A üröm része a népszerű alkoholos italnak - az abszintnak
Üröm - Tulajdonságok, Alkalmazás, Ellenjavallatok
A üröm a 200 ürömfaj egyike. Az üröm hasznos tulajdonságai: tonizálja, tisztítja a testet, segít a paraziták eltávolításában, a chlamydia, gonococcus, gomba, toxoplazma, vírusok, ureaplasma elleni küzdelemben
Áfonya - Tápérték, Előnyös Tulajdonságok, Felhasználás A Fogyáshoz
Az áfonya kalóriatartalma 100 g friss bogyóban 44 kcal. Ez a bogyó A-, C- és PP-vitamint, B csoport vitamint tartalmaz. Pektinekben és fitoncidekben is gazdag
Kalória - Tartalom, Előnyös Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
A kalóriatartalom 135 kcal / 100 g. Fehérjék - 19,09 g, zsírok - 5,86 g, szénhidrátok - 0 g
Rákok - Kalóriák, Ellenjavallatok, ártalmak, Előnyös Tulajdonságok, Vitaminok
A rák egy gerinctelen állat, amelynek húsát magas emészthető fehérjetartalom jellemzi