Szalonna

Videó: Szalonna - Kalóriatartalom, Előnyös Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, Lehet

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

A tápérték Szalonna 100 g tálalása Mennyiség adagonként Kalória 458 Kalória zsírból 405,36 % Napi érték ^* Összes zsír 45,04 g 69% Telítsd zsír 13,739 g 69% Koleszterin 68 mg 23% Nátrium 833 mg 35% Kálium 208 mg 6% Összes szénhidrát 0,66 g 0% Élelmi rost 0 g 0% Fehérjék 11,6 g 23% A-vitamin 4% B6-vitamin 11% B12-vitamin 12% Tiamin 19% Vas 3% Magnézium 3% Foszfor 19% Cink 8% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 458 kcal-t?

Séta	115 perc
Kocogás	51 perc
Úszás	38 perc
Kerékpár	65 perc
Aerobic	92 perc
Házimunkák	153 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Áfonya - Tápérték, Előnyös Tulajdonságok, Felhasználás A Fogyáshoz

Az áfonya kalóriatartalma 100 g friss bogyóban 44 kcal. Ez a bogyó A-, C- és PP-vitamint, B csoport vitamint tartalmaz. Pektinekben és fitoncidekben is gazdag