Milyen gyakran kell cserélnem a fogkefét?
Az emberek túlnyomó többsége, beleértve a cikk íróját is, megváltoztatja a fogkefét, amikor az teljesen használhatatlanná válik, és olyan lesz, mint egy bozontos szörnyeteg. Mint kiderült, ez nagyon helytelen. Egy ilyen ecset nemcsak nem hasznos, hanem káros is, és íme, miért. Először is meg kell változtatni a fogkefét, mert a minden irányba kinyúló sörték nem tisztítják ki a mikrobiális lepedéket, mivel elveszítik azt a képességüket, hogy karcsú sorokban behatoljanak oda, ahova szánják őket.
Másodszor azért szükséges a fogkefe cseréje, mert a sörtéken hosszú használat után mikrorepedések jelennek meg, mivel az anyag, amelyből a sörték készülnek, elhasználódnak. Mivel használat előtt senki sem sterilizálja a fogkefét, a fogak lerakódásából és az étel mikrorészecskéiből származó mikrobák mikrorepedésekbe és érdességbe kerülnek. Ez a két komponens jól kijön egymással, a nedves, meleg fürdőszoba kedvező körülményei között a mikrobák intenzíven szaporodnak, ennek eredményeként egész telepeik egy régi fogkefén lehetnek.
Harmadszor azért szükséges a fogkefe cseréje, mert a kopásból merevvé váló, különböző irányba kinyúló sörték megsérítik a szájüreg finom nyálkahártyáját, és mikrobákat is bevisznek oda, amelyekről a fentebb már volt szó, amelyek a legjobb esetben sem hasznosak, de a legrosszabb esetben is szájgyulladáshoz vezethet. A legszkeptikusabb fogkefe-használók számára is világossá vált, hogy a bozontos szakasz megjelenése előtt meg kell változtatniuk a fogkefét. Felmerül a kérdés, honnan tudhatja, hogy mikor van itt az ideje?
Erre a kérdésre részletes választ kaphat a fogorvosi fórum látogatásával, de néhány alapvető tippet adunk. Egyes fogkefék gyártói színes sörték részeként telepítik az indikátort, amikor elszíneződik, ideje cserélni a fogkefét. Komoly tudósok megfigyelései és a különféle terhelések mellett végzett fogkefék tesztjei azt mutatták, hogy ha fogat mos, ahogy a fogorvosok javasolják - naponta kétszer három percig, közepes nyomással, akkor a sörték három hónap alatt elhasználódnak. Így három havonta cserélnie kell a fogkefét. Annak érdekében, hogy ne keveredjen össze, a fogorvosok azt tanácsolják, hogy a fogkefe cseréjét időzítsék az évszak változásával. Ha gyakrabban mossa a fogát, vagy erősen nyomja az ecsetet, akkor az korábban elhasználódhat, majd cserélje ki, amint észreveszi a sörték jellegzetes "bozontos".
Ezen egyszerű szabályok alkalmazásával rengeteg problémát takaríthat meg magának, mert végül sokkal könnyebb a fogkefe cseréje, mint a fogak cseréje.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
