thai masszázs
A thai masszázs egy Thaiföldön kifejlesztett masszázsrendszer, amelyet India, Kína és Délkelet-Ázsia hagyományos orvoslási rendszerei befolyásolnak.
A hagyományos thai masszázst a padlón vagy a kemény matracon végzik. Az ügyfél kényelmes ruhákat vesz fel, amelyek lehetővé teszik a masszőr számára, hogy a testével szabadon mozoghasson. A thai masszázs során nem használnak krémeket, testápolókat vagy olajokat.
A thai masszázs dörzsölést, gyengéd simogatást, mély nyújtást és ritmikus összehúzódásokat tartalmaz. A fő jóga-ászanák elemeit tartalmazza, hogy ellenállások nélkül megnyissák az ízületeket, és felszabadítsák az izmok feszültségét, ami lehetővé teszi a prána és a chi gyógyító energiájának szabadabb mozgását az egész testben.
A hagyományos thai masszázs egy vagy három óráig tarthat, és nagyon lassú ütemben zajlik.
A thai masszázs megkönnyíti és elősegíti a harmonikus lelkiállapotot. Ennek az ősi gyakorlatnak az a célja, hogy megszüntesse a megvilágosodás akadályait, vagy az öt isteni lelkiállapotot: szeretetet, kedvességet, örömöt, együttérzést és egyensúlyt.
A thai masszázs viszonylag új a modern szalonokban, de valójában Thaiföldön a buddhista szerzetesek fejlesztették ki kezelésként 2500 évvel ezelőtt. A thai masszázs passzív nyújtást és gyengéd nyomást alkalmaz a test energiavonalán a rugalmasság növelése, az izom- és ízületi feszültség enyhítése, valamint a test rendszereinek energiája érdekében.
Thaiföldön a hagyományos thai masszázs a thaiföldi hagyományos orvoslás egyik ága, és széles körben orvostudománynak tekintik, amelyet sokféle betegség kezelésére használnak.
A thai masszázs típusai
A gyakorlatban a thai masszázsnak három fő típusa van, nevezetesen:
- Általános thai masszázs - az eljárás során a masszázs terapeuta a hüvelykujját, a külső csuklóját, a felső tenyerét, a könyökét, a térdét, az alkarját és a lábát használja;
- Királyi thai masszázs - az eljárás során az ügyfél folyamatosan a hátán fekszik, és a masszőr csak a kezét és a csukló külső részét használja. Ez egy thaiföldi lábmasszázs, mivel csak a lábakat, a térdeket, a bokákat és a lábizmokat masszírozzák;
- Erotikus thai masszázs - az eljárás során a masszőr lányok a mellüket a kéz helyett használják. Bár ezt a fajta masszázst thainak hívják, semmi köze a hagyományos thai masszázshoz.
A thai masszázs fő szakaszai
A masszázs azzal kezdődik, hogy a kliens a hátán fekszik, és a terapeuta gyengéd összenyomási és nyújtási technikákat alkalmaz a test ellazítására, kezdve a lábakkal. A vélemények szerint a thai masszázs hasonló a jógához, csak minden erőfeszítés nélkül, mivel a masszázs terapeuta a kliens minden erőfeszítése nélkül különböző helyzetben nyomja és gyűjti a testet. A terapeuta szó szerint testét használja, beleértve a lábakat is, hogy a thai masszázs során a test különböző körülményei között mozogjon.
A thai masszázs egy spirituális hagyományban gyökerezik, és célja az ember gyógyítása nemcsak testileg, hanem érzelmileg és lelkileg is.
A vélemények szerint a thai masszázs hatékony a keringési problémákra, a puffadásra, tökéletesen ellazítja a feszült izmokat, serkenti az emésztőrendszert és az idegrendszert, segít eltávolítani a méreganyagokat és ellazítani az inakat, javítja a bőr véráramlását és állapotát.
Thai talpmasszázs
A thaiföldi talpmasszázs olyan eljárás, amelynek során a masszázs terapeuta ujjaival, kezeivel és fa műszereivel dörzsölő, dagasztó, nyújtó és vibrációs módszerekkel ponthatást fejt ki az alsó lábszáron és lábon.
A reflexív talpmasszázs egy ősi terápiás eljárás Thaiföldön, amelynek technikájának titkait a thaiföldi királyi palota buddhista szerzetesei adták át nemzedékről nemzedékre.
A thai talpmasszázs egy holisztikus gyógyító módszer a test számára, amely relaxációt, egyensúlyt biztosít a különböző testrendszerekben, és elősegíti a vérkeringést. Terápiának nevezik az általános egészségi állapot és a mentális béke elősegítésére.
A vélemények szerint a thaiföldi talpmasszázs enyhíti a hátfájást, az allergiákat, csökkenti a magas vérnyomást, enyhíti a stresszt, a fibromyalgiát, a köszvényt, a migrént, az ízületi gyulladást, a cukorbetegséget, a vesebetegségeket és az emésztési problémákat.
A thai talpmasszázs kiválóan alkalmas az alsó lábak fáradtságának enyhítésére, valamint:
- Javítja a vérkeringést a lábakban;
- Javítja a nyirokelvezetést;
- Javítja a hangulatot;
- Javítja az alvást;
- Javítja a koncentrációt és a mentális tisztaságot.
Ellenjavallatok
A thai masszázs eljárásnak számos ellenjavallata van, ezek a következők:
- Visszérterületek;
- Magas láz és láz;
- Cukorbetegség;
- Súlyos szívbetegség;
- Terhesség;
- Menstruáció;
- Fekélyek;
- Csonttöréssel, ízületkárosodással, izomkárosodással járó területek;
- Bőrbetegségek;
- Onkológiai betegségek;
- Bármely krónikus betegség akut stádiumban.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
