Meteorológiai függőség: okok
A hirtelen hőmérséklet-változás és az időjárás gyakori változása rövid időn belül gyakran negatív következményekkel jár az egészségre. Már észrevették, hogy az időjárás gyakori változásával az emberek sokkal gyakrabban hívnak mentőt, ami azt jelenti, hogy rosszabbul érzik magukat.
Annak ellenére, hogy nincs olyan diagnózis, mint a „meteorológiai függőség”, az orvosok nem tagadják, hogy az időjárás valóban befolyásolja közérzetünket. Általánosan elfogadott, hogy minél gyengébb az ember immunitása és krónikusabb betegségei vannak, annál érzékenyebben reagál az időjárási változásokra. Miért?
Honnan származik az időjárás-függőség?
A statisztikák szerint a meteorológiai függőség az esetek mintegy 10% -ában örökletes tulajdonság. Leggyakrabban az anyai vonalon keresztül öröklődik. A meteorológiai függőség eseteinek 40% -a súlyos érbetegségekből ered. A fennmaradó 50% pedig az élet során felhalmozódott életkor és sebek (a születési traumától a gyomorfekélyig vagy az elhízásig).
A meteorológiai függőséghez vezető leggyakoribb betegségek az érelmeszesedés, a magas vérnyomás és a hipotenzió, a krónikus légzőszervi betegségek (mandulagyulladás, mandulagyulladás, tüdőgyulladás), valamint az autoimmun betegségek (például cukorbetegség).
Ha egy gyermeknél meteorológiai függőség figyelhető meg, akkor ez valószínűleg az anya súlyos terhességének, a nehéz szülésnek, a posztature vagy éppen ellenkezőleg a koraszülés következménye.
Amint a gyakorlat azt mutatja, az emberek által az élet során megszerzett betegségek többsége örökre vele marad. Ezért a meteorológiai függőségben szenvedők csak az időjárási jelentéseket követhetik, és megfelelő intézkedéseket hozhatnak a tünetek enyhítésére.
A hideg snap káros az egészségre
Az orvosok úgy vélik, hogy a levegő hőmérsékletének hirtelen, 12 fokkal vagy annál rövidebb idő alatt (12 óra) történő csökkenése negatívan befolyásolja az ember jólétét. A hőmérséklet-tartomány is fontos. Ha például a hőmérséklet +32 fokról +20-ra csökkent, akkor ez nem ijesztő és nem jár negatív következményekkel. De ha az ingadozások terjedése 0 fok között van, vagy éles mínuszban van (például -18 és -24 fok között), akkor ez súlyos egészségügyi következményekkel jár.
Kiket érintenek leginkább a szélsőséges hőmérsékleti változások? Ezek olyan betegek lesznek, akiknél a szív és az agy érrendszeri betegségeit diagnosztizálták, valamint olyan betegek, akik nemrégiben stroke-ot vagy szívrohamot szenvedtek. Az orvosok határozottan javasolják, hogy ezek az emberek elkerüljék a fizikai és szellemi stresszt ilyen időjárás esetén, tartsák be a sómentes étrendet, és mindenképpen keressenek fel egy orvost, hogy ebben az esetben megfelelő gyógyszereket írjon fel nekik.
Magas légköri nyomás
A megemelkedett légköri nyomás meghaladja a 755 Hgmm-t. Milyen emberek érzik rosszul magukat a magas légnyomás miatt? Mindenekelőtt asztmások és mentális betegségben szenvedők, hajlamosak agresszióra. A magas vérnyomású asztmások oxigénhiányt éreznek, de a mentális fogyatékossággal élő emberek fokozott szorongást és ok nélküli szomorúságot éreznek.
Magas légköri nyomás mellett a magok is rosszul érzik magukat, különösen azok, akiknél anginás rohama van.
A hipertóniás és hipotenzív betegek nem szenvednek különösebben a magas légköri nyomástól, hanem csak azzal a feltétellel, hogy a növekedés fokozatosan, és nem hirtelen lép fel.
Ebben az időszakban meg kell próbálnia, hogy ne terhelje meg magát testmozgással. Hígíthatja a vért és tágíthatja az ereket gyógyszerek, fekete forró tea segítségével. És ha nincs ellenjavallat, akkor kényeztesse magát egy pohár konyakkal vagy egy pohár vörösborral.
Alacsony légköri nyomás
Alacsony légköri nyomás az, amikor a higanyoszlop a 748 mm jel alá esik. Először érezni fogják a hipotenzív nyomás csökkenését. Álmosnak, szédültnek és fáradtnak érzik magukat. A hipertóniás betegek is szenvednek (ízületi fájdalmak, fejfájás és fülzúgás).
Alacsony légköri nyomást a szívritmuszavarral - aritmiával, bradycardiaval, tachycardiával - rendelkező emberek is érezni fognak.
De az alacsony légköri nyomás legsúlyosabb problémája a depresszióra és az öngyilkosságra hajlamos emberek mentális egyensúlyának hirtelen romlása.
Ennek ellenére az orvosok szerint könnyebb semlegesíteni az alacsony vérnyomás tüneteit, mint a magas vérnyomást. Az első dolog, hogy gondoskodjon friss levegőről (például nyisson ablakot). Nagyon fontos, hogy ne csak éjszaka, hanem nappal is jól aludjon. Mérsékelten sósat kell enni, például sózott paradicsomot vagy heringet.
Hóesés
Havas időben az emberek 70% -a nem érez változást az állapotában. Sok embernek még ez az időjárás is tetszik, és pozitív érzelmeket árasztanak el.
A vegetatív-vaszkuláris dystóniában szenvedők azonban rosszul érzik magukat. A betegség agyi erei nem működnek megfelelően, ezért ilyen időben az ember szédülést, émelygést és süketséget érezhet. Biztonsági intézkedéseket kell hozni. Először is ezek a vaszkuláris készítmények, amelyeket a kezelőorvos írt fel, valamint a tónust növelő készítmények - eleutherococcus kivonat, borostyánkősav vagy a ginzeng erős tinktúrája.
Szeles idő
Furcsa, de a felnőtt férfiak gyakorlatilag nem reagálnak a szeles időjárásra, de a nők, különösen hajlamosak a migrénes rohamokra, nem érzik jól magukat. A három évesnél fiatalabb kisgyerekek nem reagálnak jól a szélre.
De az asztmások szeles időben remekül érzik magukat, könnyebbé válik számukra a légzés.
Ha szeles időben nem érzi túl jól magát, használjon bevált népi receptet: egyenlő mennyiségben keverjen össze dió vajat, citromot, virágmézet. Szeles napokon többször vegye be ezt a keveréket.
Csendes idő
Szerinted minden embernek jól kell éreznie magát nyugodt, nyugodt időben? De nem. Ebben az időben néhány nő, különösen a 45 év felettiek, és a tizenévesek aggódni kezdenek. A hormonális ingadozások okozzák. A skizofréniában szenvedők is rosszul érzik magukat. Az orvosok nem találták ki teljesen, hogy ez miben áll. A legelterjedtebb vélemény az, hogy a talaj feletti másfél méteres magasságú légrétegek hiányában a szennyezés maximális koncentrációja érhető el. Ha ez igaz, akkor ventilátor vagy légkondicionáló közelében az állapotnak javulnia kell.
Vihar
A zivatarok a jólét szempontjából is negatívak lehetnek. Ennek oka az erős elektromágneses mező, amely a zivatar előtt jelentkezik. Az instabil pszichés emberek nagyon érzékenyek rá. A menopauza alatt álló nők zivatarok alatt is rosszul érezhetik magukat. A legrosszabb, hogy a rossz érzést nem lehet enyhíteni. Nos, talán rejtőzködj mélyen a föld alatt. Tehát opcióként lemehet az aluljáróhoz.
Kánikula
Az erős hőség sok embert negatívan érint. A mentális depresszió okává válik, sok szerv vérellátása romlik, a vérnyomás csökken. Sőt, minél nagyobb a páratartalom és minél erősebb a szél, annál inkább súlyosbodnak ezek a tünetek.
Hogyan segíthet magának? Igyon sok vizet citrommal, almával vagy gránátalma lével keverve, és hűvös zuhany alatt vegye be a bőr idegreceptorait. És természetesen vigyázzon magára.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
