Hiányzó anyatej: okok, tippek a laktáció helyreállításához
Az anyatej a baba táplálkozásának egyedülálló, természet által javasolt formája, amely az egyetlen, amely megfelelő egy újszülött számára. Ez tartalmazza a gyermek teljes fejlődéséhez szükséges összes tápanyagot, valamint olyan antitesteket, amelyek megvédik a babát a betegségektől.
Az anyatej a legjobb módja a csecsemő táplálásának, az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint, ezért az anya számára a legfontosabb feladat a laktáció fenntartása, aki egészséges és boldog babát fog nevelni.
Mi a teendő, ha elvész az anyatej?
Ha egy szoptató anya elveszítette a tejet, ennek okai különbözőek lehetnek: hormonális egyensúlyhiány, pihenés hiánya, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, stressz és az anya helytelen viselkedése. Azonban a természet által biztosított egyetlen egyetemes módszer segíthet a laktáció helyreállításában - igény szerint táplálva.
A laktáció kialakulása természetes folyamat, amely a terhesség alatt kezdődik. A csecsemő női emlőmirigyben történő hordozása során a szekréciós szövet nő, progeszteron és ösztrogén hatására csatornák alakulnak ki, amelyek végén alveolusok találhatók. A csecsemő születése és a mellre történő felvitele után a szopás során közvetlenül termelődő oxitocin hormon hatására a tej az alveolusokból áramlik. Az orvosi környezetben ezt a folyamatot "oxitocin reflexnek" nevezik.
A test tejtermelését a mellben található egyedülálló anyag - "laktációgátló" - szabályozza. Ez egy polipeptid, amely gátolja a tejtermelést, és minél hosszabb ideig nem távolítja el a mellből, annál erősebb a hatása. Ennek a mechanizmusnak általában pozitív szerepe van: megvédi az emlőt a túlcsordulástól, és lehetővé teszi a baba igényeinek, hogy önállóan szabályozzák az anyatej mennyiségét. Az etetési folyamat az anya természetes "segítője" a teljes laktáció kialakulásában. Így az inhibitor „hibás” a tej elvesztéséért.
A legjobb dolog, amit egy anya tehet, ha elvesztette az anyatejet, az az, hogy minél gyakrabban teszi melléhez a babát. Szopáskor termelődik a prolaktin hormon, amely a női laktáció természetes serkentője.
Szakértők rámutatnak, hogy az ápoló anyák időről időre "laktációs válságot" tapasztalnak, amelyet a tejtermelés fiziológiai csökkenése okoz. Ez egy átmeneti folyamat, amely mindazonáltal szorongást okozhat a fiatal anyákban, mivel kétségei vannak a babának tápanyaghiányban. A laktáció átmeneti csökkenésének időszakában sok anya attól tartva, hogy eltűnt a tej, mesterséges keverékekkel kezdi táplálni a babát. Ez a fő hiba, amelyet a szoptató anyák elkövetnek, mivel ha emiatt elvész a tej, akkor sokkal nehezebb helyreállítani a laktációt.
Hiányzó tej: hasznos tippek
Hogyan lehet megérteni, hogy a tej eltűnt, és nem elegendő egy gyermek számára? Először is figyeljen a babára. A fő tényezők, amelyek miatt a gyermek nem kap elegendő táplálékot, a ritka vizelés, a heti 120 g alatti súlygyarapodás és a gyakori sírás. Ha etetés után a gyerek szemtelen, és ismét ragaszkodik a melléhez, akkor az anya által kínált tejmennyiség nem elég neki. Az elégtelen laktáció mutatója lehet a csecsemő állának túl gyors mozgása is a szopás során.
Soroljuk fel a laktáció helyreállításának leghatékonyabb módjait, ha a tej elfogyott:
- Megfelelő táplálék az anyának. A szoptató nő étrendjének kiegyensúlyozottnak és elegendő tápanyagot kell tartalmaznia mind az anya, mind a baba számára;
- Fogyasszon sok folyadékot. A szoptatott nőnek legalább 2,5-3 liter folyadékot kell innia naponta, kerülve az erős teát, kávét és szénsavas italokat. Ideális italok az anyatejtermelés serkentésére - tiszta víz, gyenge zöld tea tejjel, gyógyteák, laktációs teák;
- Megfelelő alvás. Természetesen az újszülött sírása nem mindig segíti a pihenést. Rokonainak gondoskodniuk kell arról, hogy az anya ne érezze magát kimerültnek és fáradtnak;
- Igény szerint táplálkozik. Ha elfogyott a tej, vigye a csecsemőt a mellére, ahányszor csak kéri (naponta legalább 10-12 alkalommal);
- Éjszakai etetés. Szakértők szerint az éjszakai etetés legjobb módja az emlőmirigy laktátra serkentését eredményezi, ha a tej elfogyott;
- Bőrrel való érintkezés gyermekkel;
- Pszichológiai hozzáállás.
A laktáció mesterséges befejezése
A gyermekorvosok véleménye arról, hogy meddig kell szoptatni a gyereket, különböznek egymástól: az egyetlen kritérium ebben a kérdésben a baba és az anya pszichológiai és érzelmi kényelme.
Egyes élethelyzetekben azonban még mindig szükség van a csecsemő elválasztására és ennek következtében a laktáció leállítására. A mell törülközővel való meghúzása, a tej eltűnése érdekében történő pumpálás hatástalan módszerek, amelyek az emlőmirigy további működésével kapcsolatos problémákhoz vezethetnek. A laktáció leállítása érdekében célszerűbb tablettákat szedni, hogy a tej eltűnjön. Hatásuk lényege a prolaktin hormon elnyomása, amely közvetlen hatással van a termelés folyamatára.
Általában a tej eltűnését elősegítő tabletták hatékony és gyors módja a laktáció elnyomásának, de sajnos nagyon sok mellékhatása van. Ha az anyának van ideje és vágya, akkor jobb a tejtermelés csökkentésének természetes módszerét használni: az etetések számának csökkentését.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
