Tartalomjegyzék:
Videó: Friss Menta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40
Friss menta
A tápérték |
---|
Adag friss menta 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 70 kalória zsírból 8.46 |
% Napi érték * |
Összes zsír 0,94 g 1% |
Telítsd zsírok 0,25 g 1% |
Többszörösen telítetlen. zsírok 0,51 g |
Egyszeresen telítetlen. zsírok 0,03 g |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 31 mg 1% |
Kálium 569 mg 16% |
Összes szénhidrát 14,89 g 5% |
Élelmi rost 8 g 32% |
Fehérjék 3,75 g 8% |
A-vitamin 85% |
B6-vitamin 6% |
C-vitamin 53% |
Niacin 9% |
Tiamin 5% |
Vas 28% |
Kalcium 24% |
Magnézium 20% |
Foszfor 7% |
Cink 7% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 70 kcal-t?
Séta | 18 perc |
Kocogás | 8 perc |
Úszás | 6 perc |
Kerékpár | 10 perc. |
Aerobic | 14 perc |
Házimunkák | 23 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g
Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g
Menta Fogyáshoz - Hasznos Tulajdonságok, Alkalmazás, Ellenjavallatok
A borsmentát a fogyáshoz azért használják, mert elősegíti az epe kiáramlását az emésztőrendszerben, gyógyító nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti az étvágyat