Tartalomjegyzék:
Videó: Szárított Bazsalikom - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40
Szárított bazsalikom
A tápérték |
---|
Adagolt szárított bazsalikom 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 233 Kalória zsírból 36,63 |
% Napi érték * |
Összes zsír 4,07 g 6% |
Telítsd zsírok 2,157 g 11% |
Többszörösen telítetlen. zsírok 0,498 g |
Egyszeresen telítetlen. zsírok 1,238 g |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 76 mg 3% |
Kálium 2630 mg 75% |
Összes szénhidrát 47,75 g 16% |
Cukor 1,71 g |
Élelmi rost 37,7 g 151% |
Fehérje 22,98 g 46% |
A-vitamin 15% |
B6-vitamin 67% |
C-vitamin 1% |
Tiamin 5% |
Vas 499% |
Kalcium 224% |
Magnézium 178% |
Foszfor 27% |
Cink 47% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 233 kcal-t?
Séta | 58 perc |
Kocogás | 26 perc |
Úszás | 19 perc |
Kerékpár | 33 perc |
Aerobic | 47 perc |
Házimunkák | 78 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik
Friss Bazsalikom - Tulajdonságok, Alkalmazás, Előnyök, Kalória
A bazsalikom egy fűszeres aromás növény, amely keletről érkezett hozzánk. A bazsalikom antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású, húslevesét széles körben használják a szájüreg és a légzőszervi megbetegedések kezelésében
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g
Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g