Homoktövis
A tápérték |
---|
Homoktövis tálalása 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 82 Zsíros kalória 48,6 |
% Napi érték * |
Összes zsír 5,4 g 8% |
Telítsd zsírok 2,2 g 11% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 4 mg 0% |
Kálium 193 mg 6% |
Összes szénhidrát 5,7 g 2% |
Cukor 5,7 g |
Élelmi rost 2 g 8% |
Fehérjék 1,2 g 2% |
A-vitamin 100% |
B6-vitamin 6% |
C-vitamin 333% |
Niacin 2% |
Tiamin 2% |
Vas 8% |
Kalcium 2% |
Magnézium 8% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BJU aránya

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 82 kcal-t?
Séta | 21 perc |
Kocogás | 9 perc |
Úszás | 7 perc |
Kerékpár | 12 perc |
Aerobic | 16 perc |
Házimunkák | 27 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.