A bokák és a lábak duzzanata: miért duzzadnak a lábak a bokában és mit kell tenni
A cikk tartalma:
-
Miért duzzadnak a lábak a bokában
- Életmód
- Cipő
- Anyagcserezavarok
- Terhesség
- Sérülés
- Az erek és a belső szervek betegségei
- Fajták
- Diagnosztika
- Kezelés
- Népi gyógymódok
- Megelőzés
- Videó
A férfiak és a nők gyakran találkoznak a boka és a láb lábának duzzadásával. A duzzanat gyakran a nap végére jelentkezik, és előfordulásának okai messze nem mindig az erek vagy a belső szervek betegségei.
A boka és a láb duzzanata gyakran traumatikus
Miért duzzadnak a lábak a bokában
Számos tényező vezet a láb duzzadásához. Vizsgáljuk meg őket részletesebben.
Életmód
Sok esetben az alsó végtagok duzzanata a következő életmódbeli jellemzőknek köszönhető:
- Sok folyadék fogyasztása. A felesleges folyadék csökkenti a vér ozmotikus nyomását, és ennek következtében a plazma izzadni kezd a kapilláris falain keresztül a lágy szövetekbe. Éppen ezért nyáron az emberek gyakran észreveszik a láb duzzadását.
- Ülő munka. Ha egy személy hosszú ideig ülő helyzetben van, akkor a vénák összenyomódása miatt az alsó végtagokból származó vér kiáramlása romlik.
- Jelentős fizikai aktivitás. Egyes sportok (erőgyakorlatok, kocogás, séta, jóga) túlzott elkötelezettségét az izmok és szalagok mikrotraumái kísérik, ami traumás ödéma kialakulásához vezet.
- Sós ételekkel való visszaélés. A sófelesleg hozzájárul a fokozott szomjúságérzethez, és az ember sokat kezd inni. A veséknek nincs ideje kiválasztani a felesleges folyadékot, és felhalmozódik a testben.
Cipő
A nőknél a magas sarkú cipő gyakran okozza a lábak duzzadását a boka és a láb területén. Viselése során a láb természetellenes helyzetben van, emellett további terhelés nehezedik a lábra, ami a testtömeg középpontjának elmozdulásával jár. Sarok nélkül lehetetlen felismerni az élettani és a cipőket. Növeli a láb íve terhelését, és ezáltal a duzzanat megjelenését váltja ki, amely nemcsak a lábat, hanem a bokát is el tudja fedni.
Anyagcserezavarok
A boka duzzadását gyakran elhízás okozza. A túlzott testtömeg jelentősen megnöveli az alsó végtagok ízületeinek terhelését, és ezáltal deformálódó osteoarthritis kialakulásához vezet, amelynek egyik tünete az alsó végtagok duzzanata.
Terhesség
A terhesség alatti duzzanat mind fiziológiai, mind kóros okokkal társulhat. Az élettani okok a következők:
- a vénák összenyomódása megnagyobbodott méh által;
- a testtömeg növekedése;
- a hormonális egyensúly változása.
A terhesség második felében a nőknél OPG-gestosis alakulhat ki, amelynek egyik tünete a végtagok duzzanata. Ez az állapot potenciális veszélyt jelent a kismama életére és egészségére, valamint a magzat fejlődésére. Ezért, ha még a terhes nő alsó végtagjainak enyhe duzzanata is megjelenik, azonnal konzultálnia kell egy nőgyógyásszal.
Sérülés
Bármely lábsérülés károsíthatja az erek integritását. A vér bejut az intercelluláris térbe, ami aszeptikus gyulladásos folyamat kezdetét okozza, ami ödéma megjelenéséhez vezet.
Az erek és a belső szervek betegségei
Ha az alsó végtagok duzzanata gyakran előfordul és hosszú ideig fennáll, akkor ez gyakran súlyos patológia jelenlétét jelzi az emberi testben:
- diabetes mellitus;
- thrombophlebitis;
- lymphostasis;
- szív elégtelenség;
- veseelégtelenség.
De a tartós lábödéma leggyakoribb oka az alsó végtagok visszeres vénája.
Fajták
Az etiológiai tényezőtől függően a szakértők az alsó végtagok ödémájának több típusát különböztetik meg:
| Kilátás | Az előfordulás okai | Klinikai szolgáltatások |
| Pangó | A vénás nyomás növekedésével és az érfalak fokozott permeabilitásával jár. Általában thrombophlebitis és visszér esetén figyelhető meg. |
Kezdetben csak este jelennek meg, reggelre pedig egy éjszakai pihenés után önmaguktól eltűnnek. A jövőben véglegesen mentésre kerülnek. A duzzanat egyenetlen. Nagyobb mértékben az érintett vénák közelében figyelhető meg. A pangásos duzzanat általában a végtagok nehézségének érzésével kombinálódik, néha a lábak is fájhatnak. Visszér és tromboflebitis esetén kezdetben általában csak a bal vagy a jobb láb duzzad, ahol a kóros folyamat a legkifejezettebb. |
| Hidrémikus | Károsodott vesekiválasztási funkció (akut és krónikus glomerulonephritis, akut és krónikus veseelégtelenség) okozza őket. | Sokáig fennállnak. Gyakran kombinálva a vérnyomás emelkedésével, proteinuriával, a megnövekedett karbamid- és kreatininszinttel. |
| Neuropátiás | Nem kompenzált diabetes mellitus és alkoholizmus. Ezekben a betegségekben az érfal tónusának ideg beidegzése zavart, ami hozzájárul a vér stagnálásához, a plazma verejtékezéséhez lágy szövetekbe. | Az anamnézis jelzi az alkoholfogyasztást, a cukorbetegséget. |
| Cachexic | Súlyos vérszegénységben, fehérje éhezésben szenvedő betegeknél és rosszindulatú daganatok végstádiumában fordulnak elő. | Figyelemre méltó a páciens általános kimerültsége. |
| Allergiás | Olyan anyaggal való érintkezés, amelyre az ember fokozott érzékenységet mutat. | A duzzanatot viszketéssel, a bőr kipirosodásával és a kiütés megjelenésével kombinálják. |
| Mechanikai | Az erek, például daganat mechanikus összenyomódása okozza. | A duzzanat fokozatos növekedése jellemző. |
Diagnosztika
Az alsó végtagok ödémájának gyakori előfordulása és tartós jellege esetén forduljon orvoshoz. Az orvos vizsgálatot végez és előírja az egyes esetekben szükséges vizsgálatot, amely a következőket tartalmazhatja:
- általános vérvizsgálat;
- általános vizeletelemzés;
- vizeletelemzés Zimnitsky és Nechiporenko szerint;
- biokémiai vérvizsgálat a glükóz, az összes fehérje, a karbamid, a kreatinin, a koleszterin, a húgysav koncentrációjának meghatározására;
- a hormonális állapot meghatározása;
- EKG és Echo-KG;
- az alsó végtagok edényeinek duplex szkennelése;
- az alsó végtagok edényeinek angiográfiája;
- számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotás.
A vizsgálat eredményei alapján az orvos szűk szakorvosokhoz (érsebész, onkológus, endokrinológus, nephrológus, kardiológus) irányíthatja a beteget konzultációra.
Kezelés
A gyógyszeres terápiát csak orvos írja fel. A betegeknek meg kell érteniük, hogy a mögöttes patológiát kell kezelni, és nem annak külső megnyilvánulásait az alsó végtagok szöveteinek duzzanata formájában.
A vese- és szívbetegséggel járó ödémával diuretikumok, káliumkészítmények és kardioprotektorok kijelölése jelezhető.
A varikózis kezdeti szakaszában betegségeket írnak elő:
- venotonikumok (Venarus, Detralex);
- vérlemezke-gátlók (Cardiomagnyl, Eskuzan);
- angioprotektorok (Askorutin, Troxevasin).
A tünetek súlyosságának csökkentése érdekében venotonikus vagy heparin kenőcsök alkalmazhatók helyileg. Vékony rétegben viszik fel őket az érintett terület bőrére. Ebben az esetben nem masszírozhatja erősen a bőrt.
Előrehaladott visszerek esetén, amikor a páciens trofikus folyamatait az alsó végtagok lágy szöveteiben zavarják, és a gyógyszeres terápia nem éri el a kívánt hatást, műtéti kezelésre van szükség (gyakran lézeres műtétet alkalmaznak). Teljesítménye jól látható a művelet előtti és utáni fényképeken.
A láb állapota a visszér lézeres kezelése előtt és után
Népi gyógymódok
A kezelőorvossal megállapodva a hagyományos orvoslás a vénás betegségek komplex terápiájában is alkalmazható:
- Csipkebogyó infúzió. Tegyen 2 marék csipkebogyót egy termoszba, és öntsön rajtuk 2-2,5 liter forrásban lévő vizet. Ragaszkodjon 6-8 óráig. Vegyünk egy pohár naponta 2-3 alkalommal. A csipkebogyó bogyókban található anyagok segítenek normalizálni az érfalak áteresztőképességét, javítani hangjukat.
- Galagonya infúziója. Öntsön egy evőkanál apróra vágott galagonya gyümölcsöt egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 15 percig, engedje le. Vegyen fél pohár naponta háromszor fél órával étkezés előtt. A galagonya bogyói csökkentik a vér viszkozitását, venotonikus hatást fejtenek ki.
- Az édesgyökér gyökér infúziója. Angioprotektív, görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatása van. Enyhén megpirít egy teáskanál zúzott gyökeret egy serpenyőben, és öntsön egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 6 órához. Leszűrjük, és fél órával étkezés előtt napi 2-3 alkalommal, egy pohár harmadára szedjük.
- Vadgesztenyemag tinktúra. A gyógyszertári láncban megvásárolható. Javítja a mikrokeringés folyamatait, angioprotektív, gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású. Vegyen 10 cseppet naponta háromszor étkezés előtt.
Megelőzés
A boka, a boka és a láb duzzadásának megelőzése érdekében kövesse ezeket az irányelveket:
- hosszú ideig nem hajlandó viselni a szűk cipőket, valamint a magas sarkú vagy vékony talpú cipőket;
- ülőmunka esetén 2-3 óránként tartson rövid szüneteket egyszerű fizikai gyakorlatok és a lábak önmasszírozása érdekében;
- alvás közben tegyen egy kis görgőt vagy párnát a lábai alá;
- elegendő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, magas káliumtartalmú ételeket tartalmazzon az étrendben;
- aktív életmódot folytatni;
- időben azonosítsa és kezelje a szisztémás betegségeket.
Videó
Kínálunk egy videót a cikk témájához.
Elena Minkina orvos aneszteziológus-újraélesztõ A szerzõrõl
Iskolai végzettség: 1991-ben végzett a Taskenti Állami Orvostudományi Intézetben általános orvos szakon. Ismételten továbbképző tanfolyamok.
Szakmai tapasztalat: a városi szülészeti komplexus aneszteziológus-újraélesztõje, a hemodialízis osztályának újraélesztõje.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
