A Bokák és A Lábak Duzzanata: Okai és Otthoni Kezelése

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-15 19:58

A bokák és a lábak duzzanata: miért duzzadnak a lábak a bokában és mit kell tenni

A cikk tartalma:

1. Miért duzzadnak a lábak a bokában

   1. Életmód
   2. Cipő
   3. Anyagcserezavarok
   4. Terhesség
   5. Sérülés
   6. Az erek és a belső szervek betegségei
2. Fajták
3. Diagnosztika
4. Kezelés
5. Népi gyógymódok
6. Megelőzés
7. Videó

A férfiak és a nők gyakran találkoznak a boka és a láb lábának duzzadásával. A duzzanat gyakran a nap végére jelentkezik, és előfordulásának okai messze nem mindig az erek vagy a belső szervek betegségei.

A boka és a láb duzzanata gyakran traumatikus

Miért duzzadnak a lábak a bokában

Számos tényező vezet a láb duzzadásához. Vizsgáljuk meg őket részletesebben.

Életmód

Sok esetben az alsó végtagok duzzanata a következő életmódbeli jellemzőknek köszönhető:

1. Sok folyadék fogyasztása. A felesleges folyadék csökkenti a vér ozmotikus nyomását, és ennek következtében a plazma izzadni kezd a kapilláris falain keresztül a lágy szövetekbe. Éppen ezért nyáron az emberek gyakran észreveszik a láb duzzadását.
2. Ülő munka. Ha egy személy hosszú ideig ülő helyzetben van, akkor a vénák összenyomódása miatt az alsó végtagokból származó vér kiáramlása romlik.
3. Jelentős fizikai aktivitás. Egyes sportok (erőgyakorlatok, kocogás, séta, jóga) túlzott elkötelezettségét az izmok és szalagok mikrotraumái kísérik, ami traumás ödéma kialakulásához vezet.
4. Sós ételekkel való visszaélés. A sófelesleg hozzájárul a fokozott szomjúságérzethez, és az ember sokat kezd inni. A veséknek nincs ideje kiválasztani a felesleges folyadékot, és felhalmozódik a testben.

Cipő

A nőknél a magas sarkú cipő gyakran okozza a lábak duzzadását a boka és a láb területén. Viselése során a láb természetellenes helyzetben van, emellett további terhelés nehezedik a lábra, ami a testtömeg középpontjának elmozdulásával jár. Sarok nélkül lehetetlen felismerni az élettani és a cipőket. Növeli a láb íve terhelését, és ezáltal a duzzanat megjelenését váltja ki, amely nemcsak a lábat, hanem a bokát is el tudja fedni.

Anyagcserezavarok

A boka duzzadását gyakran elhízás okozza. A túlzott testtömeg jelentősen megnöveli az alsó végtagok ízületeinek terhelését, és ezáltal deformálódó osteoarthritis kialakulásához vezet, amelynek egyik tünete az alsó végtagok duzzanata.

Terhesség

A terhesség alatti duzzanat mind fiziológiai, mind kóros okokkal társulhat. Az élettani okok a következők:

• a vénák összenyomódása megnagyobbodott méh által;
• a testtömeg növekedése;
• a hormonális egyensúly változása.

A terhesség második felében a nőknél OPG-gestosis alakulhat ki, amelynek egyik tünete a végtagok duzzanata. Ez az állapot potenciális veszélyt jelent a kismama életére és egészségére, valamint a magzat fejlődésére. Ezért, ha még a terhes nő alsó végtagjainak enyhe duzzanata is megjelenik, azonnal konzultálnia kell egy nőgyógyásszal.

Sérülés

Bármely lábsérülés károsíthatja az erek integritását. A vér bejut az intercelluláris térbe, ami aszeptikus gyulladásos folyamat kezdetét okozza, ami ödéma megjelenéséhez vezet.

Az erek és a belső szervek betegségei

Ha az alsó végtagok duzzanata gyakran előfordul és hosszú ideig fennáll, akkor ez gyakran súlyos patológia jelenlétét jelzi az emberi testben:

• diabetes mellitus;
• thrombophlebitis;
• lymphostasis;
• szív elégtelenség;
• veseelégtelenség.

De a tartós lábödéma leggyakoribb oka az alsó végtagok visszeres vénája.

Fajták

Az etiológiai tényezőtől függően a szakértők az alsó végtagok ödémájának több típusát különböztetik meg:

Kilátás	Az előfordulás okai	Klinikai szolgáltatások
Pangó	A vénás nyomás növekedésével és az érfalak fokozott permeabilitásával jár. Általában thrombophlebitis és visszér esetén figyelhető meg.	Kezdetben csak este jelennek meg, reggelre pedig egy éjszakai pihenés után önmaguktól eltűnnek. A jövőben véglegesen mentésre kerülnek. A duzzanat egyenetlen. Nagyobb mértékben az érintett vénák közelében figyelhető meg. A pangásos duzzanat általában a végtagok nehézségének érzésével kombinálódik, néha a lábak is fájhatnak. Visszér és tromboflebitis esetén kezdetben általában csak a bal vagy a jobb láb duzzad, ahol a kóros folyamat a legkifejezettebb.
Hidrémikus	Károsodott vesekiválasztási funkció (akut és krónikus glomerulonephritis, akut és krónikus veseelégtelenség) okozza őket.	Sokáig fennállnak. Gyakran kombinálva a vérnyomás emelkedésével, proteinuriával, a megnövekedett karbamid- és kreatininszinttel.
Neuropátiás	Nem kompenzált diabetes mellitus és alkoholizmus. Ezekben a betegségekben az érfal tónusának ideg beidegzése zavart, ami hozzájárul a vér stagnálásához, a plazma verejtékezéséhez lágy szövetekbe.	Az anamnézis jelzi az alkoholfogyasztást, a cukorbetegséget.
Cachexic	Súlyos vérszegénységben, fehérje éhezésben szenvedő betegeknél és rosszindulatú daganatok végstádiumában fordulnak elő.	Figyelemre méltó a páciens általános kimerültsége.
Allergiás	Olyan anyaggal való érintkezés, amelyre az ember fokozott érzékenységet mutat.	A duzzanatot viszketéssel, a bőr kipirosodásával és a kiütés megjelenésével kombinálják.
Mechanikai	Az erek, például daganat mechanikus összenyomódása okozza.	A duzzanat fokozatos növekedése jellemző.

Diagnosztika

Az alsó végtagok ödémájának gyakori előfordulása és tartós jellege esetén forduljon orvoshoz. Az orvos vizsgálatot végez és előírja az egyes esetekben szükséges vizsgálatot, amely a következőket tartalmazhatja:

• általános vérvizsgálat;
• általános vizeletelemzés;
• vizeletelemzés Zimnitsky és Nechiporenko szerint;
• biokémiai vérvizsgálat a glükóz, az összes fehérje, a karbamid, a kreatinin, a koleszterin, a húgysav koncentrációjának meghatározására;
• a hormonális állapot meghatározása;
• EKG és Echo-KG;
• az alsó végtagok edényeinek duplex szkennelése;
• az alsó végtagok edényeinek angiográfiája;
• számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotás.

A vizsgálat eredményei alapján az orvos szűk szakorvosokhoz (érsebész, onkológus, endokrinológus, nephrológus, kardiológus) irányíthatja a beteget konzultációra.

Kezelés

A gyógyszeres terápiát csak orvos írja fel. A betegeknek meg kell érteniük, hogy a mögöttes patológiát kell kezelni, és nem annak külső megnyilvánulásait az alsó végtagok szöveteinek duzzanata formájában.

A vese- és szívbetegséggel járó ödémával diuretikumok, káliumkészítmények és kardioprotektorok kijelölése jelezhető.

A varikózis kezdeti szakaszában betegségeket írnak elő:

• venotonikumok (Venarus, Detralex);
• vérlemezke-gátlók (Cardiomagnyl, Eskuzan);
• angioprotektorok (Askorutin, Troxevasin).

A tünetek súlyosságának csökkentése érdekében venotonikus vagy heparin kenőcsök alkalmazhatók helyileg. Vékony rétegben viszik fel őket az érintett terület bőrére. Ebben az esetben nem masszírozhatja erősen a bőrt.

Előrehaladott visszerek esetén, amikor a páciens trofikus folyamatait az alsó végtagok lágy szöveteiben zavarják, és a gyógyszeres terápia nem éri el a kívánt hatást, műtéti kezelésre van szükség (gyakran lézeres műtétet alkalmaznak). Teljesítménye jól látható a művelet előtti és utáni fényképeken.

A láb állapota a visszér lézeres kezelése előtt és után

Népi gyógymódok

A kezelőorvossal megállapodva a hagyományos orvoslás a vénás betegségek komplex terápiájában is alkalmazható:

1. Csipkebogyó infúzió. Tegyen 2 marék csipkebogyót egy termoszba, és öntsön rajtuk 2-2,5 liter forrásban lévő vizet. Ragaszkodjon 6-8 óráig. Vegyünk egy pohár naponta 2-3 alkalommal. A csipkebogyó bogyókban található anyagok segítenek normalizálni az érfalak áteresztőképességét, javítani hangjukat.
2. Galagonya infúziója. Öntsön egy evőkanál apróra vágott galagonya gyümölcsöt egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 15 percig, engedje le. Vegyen fél pohár naponta háromszor fél órával étkezés előtt. A galagonya bogyói csökkentik a vér viszkozitását, venotonikus hatást fejtenek ki.
3. Az édesgyökér gyökér infúziója. Angioprotektív, görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatása van. Enyhén megpirít egy teáskanál zúzott gyökeret egy serpenyőben, és öntsön egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 6 órához. Leszűrjük, és fél órával étkezés előtt napi 2-3 alkalommal, egy pohár harmadára szedjük.
4. Vadgesztenyemag tinktúra. A gyógyszertári láncban megvásárolható. Javítja a mikrokeringés folyamatait, angioprotektív, gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású. Vegyen 10 cseppet naponta háromszor étkezés előtt.

Megelőzés

A boka, a boka és a láb duzzadásának megelőzése érdekében kövesse ezeket az irányelveket:

• hosszú ideig nem hajlandó viselni a szűk cipőket, valamint a magas sarkú vagy vékony talpú cipőket;
• ülőmunka esetén 2-3 óránként tartson rövid szüneteket egyszerű fizikai gyakorlatok és a lábak önmasszírozása érdekében;
• alvás közben tegyen egy kis görgőt vagy párnát a lábai alá;
• elegendő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, magas káliumtartalmú ételeket tartalmazzon az étrendben;
• aktív életmódot folytatni;
• időben azonosítsa és kezelje a szisztémás betegségeket.

Videó

Kínálunk egy videót a cikk témájához.

Elena Minkina orvos aneszteziológus-újraélesztõ A szerzõrõl

Iskolai végzettség: 1991-ben végzett a Taskenti Állami Orvostudományi Intézetben általános orvos szakon. Ismételten továbbképző tanfolyamok.

Szakmai tapasztalat: a városi szülészeti komplexus aneszteziológus-újraélesztõje, a hemodialízis osztályának újraélesztõje.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.