Hogyan Lehet Eltávolítani A Szem Duzzanatát Sírás Után: Gyorsan Otthon

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Hogyan lehet eltávolítani a szem duzzanatát sírás után

A cikk tartalma:

1. Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a szem duzzanatát az otthoni sírás után

   1. Szemhéjmasszázs
   2. Torna a szem számára
   3. Gyógyszerek
2. Kezelések a sírás utáni duzzanatok eltávolítására

3. Tömöríti a szemhéjak duzzanatait könnyek után

   1. Hideg borogatás
   2. Tea tömörítés
   3. Petrezselyem tömörítés
   4. Tejtömörítés
   5. Tömörítsük burgonyával
   6. Maszkok és egyéb termékek
4. Tippek a szemduzzanat megelőzésére sírás után
5. Videó

Sok embert érdekel a válasz arra a kérdésre, hogyan lehet sírás után eltávolítani a szem duzzanatát, mivel a sírás utáni arc nagyon megduzzadhat, és a duzzanat sokáig tarthat.

Az otthoni könnyek utáni duzzanatok enyhítésére gyógyszerészeti készítményeket és népi gyógymódokat egyaránt használhat.

A hosszú sírás az arc, különösen a szem duzzanatához vezet. Különböző eszközökkel megszüntetheti a duzzanatot.

Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a szem duzzanatát az otthoni sírás után

Az esti sírás után ajánlott magasabb párnán aludni, különben egyik napról a másikra fokozódhat a duzzanat. Ha a duzzanat reggel nem szűnt meg, akkor javasoljuk, hogy végezzen gyakorlatokat, vegyen át kontrasztzuhanyt, mossa le szénsavas és / vagy hűtött ásványvízzel.

Szemhéjmasszázs

A szemhéjak masszírozása segíthet csökkenteni az arc duzzadását sírás után. Ehhez meg kell könnyedén masszírozni az ujjbegyeivel a felső szemhéj belső és külső sarkáig, és az ellenkező irányba - az alsó szemhéj. A masszázst rövid időközönként (kb. Három percig) többször meg kell ismételni.

Torna a szem számára

Emellett a sírás utáni ödémával a szem torna segíthet, amelynek során a következő gyakorlatokat kell végrehajtani:

1. A szem forgási mozgásai felváltva az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányba.
2. Néhány másodpercig szorosan nyomja össze a szemhéjakat, majd nyissa ki a szemét.
3. Gyorsan pislog 15 másodpercig.

A gyakorlatok mindegyikét 4-5 alkalommal, rövid időközönként kell elvégezni, hogy pihentesse a szemet.

Gyógyszerek

Abban az esetben, ha a szem alatti könnyek után duzzanat jelentkezik, a gyors segítség eltávolítható:

• szemkrém koffeinnel;
• E-vitamin kapszulák;
• dekongesztáns szemcseppek;
• vazokonstriktor hatású kenőcsök.

Kezelések a sírás utáni duzzanatok eltávolítására

Segíthet a könnyek utáni arcduzzanatokban:

1. Gőzfürdő nyírlevél és kamilla virág infúzióval. 5-10 percig tartsa az arcát a gőz felett, a nagyobb hatékonyság érdekében törölközőt dobhat a fejére. Az eljárás során be kell tartani a biztonsági szabályokat, nehogy megégjen.
2. Mosás gyógynövények főzeteivel vagy infúzióival: borsmenta, hárs, kakukkfű, kamilla. Ezen gyógynövényekből gyógynövényes jeget is lehet készíteni, amelyet fel kell használni az arc bőrének törlésére.
3. A kontrasztos mosás, amely jól megbirkózik az arc duzzanataival, helyettesíthető borogatással - felváltva vigye fel a szemhéjra meleg és hideg, vízben vagy gyógynövényeken alapuló oldattal megnedvesített pamutpárnákat.
4. Masszázs jégkockákkal (közönséges vagy ásványvízből, gyógynövényes oldatokból) vagy meleg teazsákokkal, amelyeket felváltva alkalmaznak a szemhéjakra (5-6 alkalommal), néhány percig hagyva.

Tömöríti a szemhéjak duzzanatait könnyek után

A sírás utáni szemduzzanat enyhítésére szolgáló legegyszerűbb módszerek közé tartoznak a borogatások, amelyek több recept szerint is elvégezhetők.

Hideg borogatás

Ez az eljárás jégkockaként és más tárgyakként használható (például evőkanálokat hűthet néhány percig a fagyasztóban, és alkalmazhatja a duzzanat területére). A nagyobb hatékonyság érdekében ajánlott a hideg borogatást más módszerekkel együtt használni.

Hideg borogatást készíthet hűtött ásványvízzel, főzetekkel vagy gyógynövények (kamilla stb.) Infúzióival. Az ilyen tömörítések még hatékonyabbak, mint a szokásos jég használata.

Tea tömörítés

A duzzanatok eltávolítása érdekében teatömörítést is alkalmazhat a szemére. Az eljáráshoz forró vizet kell önteni a tealevelekre, hagyni egy ideig a főzéshez, majd gézbe tenni és a duzzanat helyére felhelyezni. Használhat erre a célra teazsákokat is, amelyeket fel kell főzni, majd kissé meg kell szorítani a felesleges folyadék eltávolításához.

Petrezselyem tömörítés

A petrezselyemből származó borogatás jól bevált az arc duzzanata miatt. A petrezselymet meg kell mosni, felaprítani, vízzel megnedvesített pamutpárnára kell helyezni, és a szemhéjakra kell felhordani. A borogatást körülbelül 20 percig kell tartani, utána a bőrt meg kell tisztítani és hidratáló krémmel kell felhordani.

Tejtömörítés

Tejtömörítéssel a könnybe folt arcot normális állapotba hozhatja. Ehhez áztassa a tejbe a pamutpárnákat, vigye fel a szemhéjakra és tartsa 10 percig.

Tömörítsük burgonyával

Sírás után jó segítséget nyújtani az arc duzzanatában, segíthetnek a sült (kemencében vagy mikrohullámú sütőben) sült burgonyák, amelyeket hagyni kell meleg állapotra hűlni és egy ideig a szemhéjakra kell felhordani.

Maszkok és egyéb termékek

Hosszú kiáltás után megszabadulhat a szem alatti bőr duzzanatától és bőrpírjától maszkokat:

1. Olívaolaj maszk (1 evőkanál) teafa, rozmaring vagy boróka aromás olaj hozzáadásával (néhány csepp). Az olajat masszázs mozdulatokkal viszik fel az arcra, és hagyják egy ideig, majd lemossák.
2. A zöld tea maszkot, amelyhez egy vászonszalvétát kell főzni a főzött teában, tegye az arcra, és hagyja körülbelül 20 percig.
3. Nyers uborka maszk. Mossa meg az uborkát, őrölje le reszelővel, a kapott masszát néhány percig vigye fel a szemre, és öblítse le vízzel. Levével is áztatott pamutpárnákat is felvihet a szemhéjára, vagy csak uborkakarikákat.
4. Borsmenta maszk. Az eljáráshoz 1 evőkanál mentát öntünk 1 pohár vízzel, és lassú tűzön melegítjük. A pamutpárnákat kész húslevessel megnedvesítik és a szemre kenik.

Az uborka szemmaszk hatékonyan enyhíti a szemhéj duzzanatait

Tippek a szemduzzanat megelőzésére sírás után

Amikor egy személy abbahagyja a sírást, ajánlott:

• azonnal öblítse le arcát hideg vízzel;
• végezzen kontrasztos mosást (meleg és hideg víz);
• jól szellőztesse ki a szobát, vagy sétáljon el a friss levegőn.

A sírás után a szem duzzadásának elkerülése érdekében ajánlatos számos intézkedést betartani:

Ajánlást	Magyarázat
Ne dörzsölje a szemét sírás közben	A szem még jobban megduzzadhat, fokozhatja a bőrpírt és akár fertőző és gyulladásos folyamat kialakulását is okozhatja
Ne hajtsa le a fejét, amikor lesír	Ez növeli a duzzanatot
Azonnal törölje el a könnyeket (de ne dörzsölje az arcát ruhával)	Ellenkező esetben bőrirritáció léphet fel.

Diuretikus hatású italok segítségével eltávolítható a felesleges folyadék a testből és csökkenthető a duzzanat.

• tej méz hozzáadásával;
• vörösáfonya kompót;
• zöld tea citrommal;
• csipkebogyó infúzió.

Videó

Kínálunk egy videót a cikk témájához.

Anna Aksenova orvosi újságíró A szerzőről

Oktatás: 2004-2007 "Első Kijevi Orvosi Főiskola" szak "Laboratóriumi diagnosztika".

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.