- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Rapana
| A tápérték |
|---|
| Rapana adag 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalóriák 77 Zsíros kalóriák 9.9 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 1,1 g 2% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 82 mg 3% |
| Kálium 0 mg 0% |
| Összes szénhidrát 0 g 0% |
| Élelmi rost 0 g 0% |
| Fehérjék 16,7 g 33% |
| Vas 61% |
| Kalcium 8% |
| Magnézium 18% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 77 kcal-t?
| Séta | 19 perc |
| Kocogás | 9 perc |
| Úszás | 6 perc |
| Kerékpár | 11 perc |
| Aerobic | 15 perc. |
| Házimunkák | 26 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.