Rapana
A tápérték |
---|
Rapana adag 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalóriák 77 Zsíros kalóriák 9.9 |
% Napi érték * |
Összes zsír 1,1 g 2% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 82 mg 3% |
Kálium 0 mg 0% |
Összes szénhidrát 0 g 0% |
Élelmi rost 0 g 0% |
Fehérjék 16,7 g 33% |
Vas 61% |
Kalcium 8% |
Magnézium 18% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 77 kcal-t?
Séta | 19 perc |
Kocogás | 9 perc |
Úszás | 6 perc |
Kerékpár | 11 perc |
Aerobic | 15 perc. |
Házimunkák | 26 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.