Szárított vobla
A tápérték |
---|
100 g Vobla szárított |
Mennyiség adagonként |
Kalória 187,03 Kalória zsírból 41,49 |
% Napi érték * |
Összes zsír 4,61 g 7% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 0 mg 0% |
Kálium 0 mg 0% |
Összes szénhidrát 0 g 0% |
Élelmi rost 0 g 0% |
Fehérjék 36,38 g 73% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 187 kcal-t?
Séta | 47 perc |
Kocogás | 21 perc |
Úszás | 16 perc |
Kerékpár | 27 perc |
Aerobic | 37 perc |
Házimunkák | 62 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.