- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Alma lekvár
| A tápérték |
|---|
| Adag almalekvár 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 265 Kalória zsírból 2.7 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 0,3 g 0% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 1 mg 0% |
| Kálium 124 mg 4% |
| Összes szénhidrát 68,2 g 23% |
| Cukor 68,2 g |
| Élelmi rost 0,8 g 3% |
| Fehérjék 0,4 g 1% |
| C-vitamin 2% |
| Vas 7% |
| Kalcium 1% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 265 kcal-t?
| Séta | 66 perc |
| Kocogás | 29 perc |
| Úszás | 22 perc |
| Kerékpár | 38 perc |
| Aerobic | 53 perc |
| Házimunkák | 88 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.