- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Szilvalekvár
| A tápérték |
|---|
| Adag szilvalekvár 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalóriák 288 Zsíros kalóriák 2.7 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 0,3 g 0% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 1 mg 0% |
| Kálium 107 mg 3% |
| Összes szénhidrát 74,2 g 25% |
| Cukor 74 g |
| Élelmi rost 0,4 g 2% |
| Fehérjék 0,4 g 1% |
| A-vitamin 3% |
| B6-vitamin 3% |
| C-vitamin 5% |
| Niacin 2% |
| Vas 3% |
| Kalcium 2% |
| Magnézium 2% |
| Foszfor 1% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk 288 kcal-t?
| Séta | 72 perc |
| Kocogás | 32 perc |
| Úszás | 24 perc |
| Kerékpár | 41 perc |
| Aerobic | 58 perc |
| Házimunkák | 96 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.