Sárgabaracklekvár
A tápérték |
---|
Adag sárgabaracklekvár 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 242 Kalória zsírból 1.8 |
% Napi érték * |
Összes zsír 0,2 g 0% |
Telítsd zsírok 0,01 g 0% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 40 mg 2% |
Kálium 77 mg 2% |
Összes szénhidrát 64,4 g 21% |
Cukor 43,4 g |
Élelmi rost 0,3 g 1% |
Fehérjék 0,7 g 1% |
A-vitamin 4% |
B6-vitamin 1% |
C-vitamin 15% |
Vas 3% |
Kalcium 2% |
Magnézium 1% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk 242 kcal-t?
Séta | 61 perc |
Kocogás | 27 perc |
Úszás | 20 perc. |
Kerékpár | 35 perc |
Aerobic | 48 perc |
Házimunkák | 81 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.