Fényterápia - áttekintések, Javallatok, Alkalmazás

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Fényterápia

A fényterápia az orvostudomány és a kozmetológia egyik modern módszere, amely a napfényt szimuláló irányított fénysugarakon alapul.

Még az ókori egyiptomiak is észrevették a napfény tulajdonságait, amelyek befolyásolják az emberi egészséget. Ezt a gyógyító tulajdonságot Hippokratész írásai is leírták. A fénynek való kitettséget a római és az arab orvosok széles körben alkalmazták.

1903-ban Niels R. Finsen dán orvos orvostudományi Nobel-díjat kapott a fényterápiás munkájáért - egy olyan készülék kifejlesztéséért, amely olyan fényt bocsát ki, amelynek hullámhossza azonos hosszúságú, mint a napsugár.

A fényterápia során a polarizált fény hullámai nem kaotikusan, hanem szigorúan párhuzamos síkokban terjednek, aminek biostimuláló hatása van nemcsak a befolyásolási területre, hanem az egész testre is.

Fényterápia alkalmazása

Optikai tulajdonságai miatt a fényterápia során a polarizált fény közvetlenül befolyásolja a test sejtjeinek membránjait, ami az anyagcsere folyamatok aktiválódását és az enzimek termelését, a membránok energiaaktivitásának növekedését, az egész szervezet működésének normál ritmusának helyreállítását és az energiatartalékok növekedését idézi elő.

A fényterápia során a fény mélyen behatol a bőrbe, befolyásolva a vérrészecskék membránjait, így a vér kevésbé viszkózus, ami növeli a vörösvérsejtek számát és annak lehetőségét, hogy behatoljon a legkisebb hajszálerekbe. Ez javítja a sejtek oxigénellátását és a szövetek táplálkozását.

A modern eszközök lehetővé teszik a fényterápia alkalmazását az orvostudományban és a kozmetológiában.

Az orvostudományban a fényterápiát a test immunobiológiai erőinek stimulálására használják. Ezenkívül a fényterápiát leggyakrabban használják:

• Sebgyógyulás, sebek gyors helyreállítása és fájdalomcsillapítás sebek, égések, felfekvések, poszttraumás sebek esetén és a műtét utáni időszakban;
• A szájüreg betegségeinek kezelésére - ínybetegségek, fekélyek, a száj és az ajkak nyálkahártyájának gyulladása;
• Bőrbetegségek, például ekcéma, pattanások, pikkelysömör kezelésében;
• Számos vírusos vagy bakteriális eredetű bőrfertőzés kezelésére;
• A sportorvoslásban - az izmok, az inak és az ínszalagok károsodásával;
• Az olyan szezonális rendellenességek kezelésében, mint a "téli depresszió", amelyet túlfogyasztási hajlam, elsöprő álmosság és a nemi vágy elvesztése jellemez.

Fényterápia alkalmazása nők számára

Számos tanulmány megerősítette, hogy a nők csaknem négyszer nagyobb eséllyel szenvednek szezonális affektív rendellenességektől, mint a férfiak. Gyakran ez okozza nemcsak a depressziós állapotokat, hanem a menstruációs rendellenességeket is.

Kísérletek kimutatták, hogy a fényterápia hatékonyan enyhíti a premenstruációs szindróma tüneteit. A menstruációs ciklus közepén, éjjel három napig tartó fénysugárzás hozzájárul a hosszú és szabálytalan ciklus jelentős csökkenéséhez és normalizálásához, ami növeli annak esélyét, hogy a nők teherbe esnek ezekkel az eltérésekkel.

A fényterápia alkalmazása a kozmetológiában

A fényterápiát széles körben használják a világ számos szépségszalonjában. Ez nemcsak az általános egészségi állapot jelentős javítását és az immunitás erősítését teszi lehetővé, hanem az anyagcsere folyamatok sejtszintű javításával is gyorsan helyreállítja a bőr egészségét.

Sok vélemény szerint a fényterápia fokozza a kozmetikumok hatékonyságát, és elősegíti a wellness és az általános kikapcsolódást.

Az arc fényterápiáját hatékonyan alkalmazzák a pattanások kezelésére, amelyek leggyakrabban zsíros bőrűeknél fordulnak elő. Ez a betegség gyakran komplexek megjelenéséhez vezet, mivel az arc bőrét folyamatosan pattanások és pattanások borítják. A fényterápiás eszközök ultraibolya sugárzása számos eljárásban lehetővé teszi a pattanásokhoz vezető baktériumok megsemmisítését égési sérülések és egyéb nem kívánt hatások nélkül.

Ezenkívül az arc fényterápiája a következőket eredményezi:

• Az expressziós vonalak számának csökkentése, és ennek eredményeként a bőr simítása;
• A kollagén és elasztin sejtek termelésének aktív stimulálására, amely növeli a bőr rugalmasságát és tónusát;
• Az arcszín javítása;
• A bőr hidratáltságának fokozása, amely segít megelőzni a bőr nedvességvesztését;
• Az erek falának megerősítése és tonizálása.

Az arc fényterápiájának kifejezett öregedésgátló hatása van, míg a szintetikus kozmetikumok használata minimalizálható.

A pattanások mellett a fényterápia a vélemények szerint hatékony az érzékeny bőrre, a rosaceára (a bőr keringési rendellenességeire), az allergiás dermatitisre.

A fényterápiának gyakorlatilag nincs ellenjavallata. Hatékonyan használják kozmetikai célokra pigmentált, öregedő, száraz, problémás bőrre, valamint rossz vérellátású bőrre.

A kezelés átlagos időtartama 45 perc. Általános szabály, hogy a fényterápia a vélemények szerint hatékony egy kúrával, amely 10-12 eljárás. A legjobb hatást a fényterápia és más egészségügyi módszerek - torna, táplálkozás, masszázs és kozmetikai bőrápolás - kombinálásával érhetjük el.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.