Bagel Mákkal - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Bagel Mákkal - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Bagel Mákkal - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Bagel Mákkal - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Bagel Mákkal - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Mennyi kalóriát, fehérjét, szénhidrátot és zsírt egyek? | Étrend tervezés 2024, November
Anonim

Bagel mákkal

A tápérték Adag bagel mákkal 100 g Mennyiség adagonként Kalória 316 Kalória zsírból 55,8 % Napi érték * Összes zsír 6,2 g 10% Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 444 mg 19% Kálium 141 mg 4% Összes szénhidrát 56 g 19% Cukor 8,8 g Élelmi rost 0,2 g 1% Fehérjék 8,1 g 16% B6-vitamin 8% Niacin 8% Tiamin 11% Vas 11% Kalcium 4% Magnézium 10% Foszfor 10% Cink 5% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Bagel mákkal
Bagel mákkal

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 316 kcal-t?

Séta 79 perc
Kocogás 35 perc
Úszás 26 perc
Kerékpár 45 perc
Aerobic 63 perc
Házimunkák 105 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g