Szülés utáni depresszió
Végül eltelt a hosszú és fájdalmas kilenc hónap a saját babáddal való találkozóra, és láttad a babádat, olyan szeretett, olyan kedves. De miért érez lelkében mindent elárasztó öröm és boldogság érzése helyett kínt és bomlást? Miért akarsz állandóan sírni? Miért tűnik úgy, hogy senki sem ért meg? Találjuk ki.
Szülés utáni depresszió - mi ez?
A szülés utáni depresszió meglehetősen súlyos állapot, amely gyakran előfordul a nőknél a szülés utáni első hónapokban. Gyakran a vetélés és a halvaszületés után is megelőzi a nőket. Ebben az állapotban a nő mély szomorúságot és kilátástalanságot érez, elveszíti az élet élvezetének képességét. Ebben az időszakban egy nőnek rendkívül nehéz gondozni a babát és gondozni őt.
A szülés utáni depresszió nem hasonlítható össze a szülés utáni test szokásos kimerültségével és kimerültségével, amelyet a legtöbb nő a szülés utáni első hetekben érez. Sok nő a gyermek születésétől fogva örömmel és boldogsággal együtt gyengének és fáradtnak érzi magát, álmatlanságot tapasztal. Leggyakrabban ennek oka a test által tapasztalt stressz. Ezek a tünetek általában gyorsan megszűnnek, de a szülés utáni depresszió tünetei több hónapig is eltarthatnak.
Ritkán fordul elő, hogy az anyának a depresszió akut formája alakul ki - szülés utáni pszichózis. Ez egy nagyon veszélyes állapot, amelyet a nő furcsa viselkedése, hallucinációk, sőt megpróbálnak ártani magának vagy a gyermeknek. Ebben az esetben rendkívül fontos, hogy sürgős orvosi ellátást nyújtson a nőnek, mivel egy ilyen állapot önmagában nem múlik el, hanem csak súlyosbodik, ami súlyos veszélyt jelent mind a nő, mind a gyermek életére.
Ezért a szülés utáni depressziót kezelni kell. És minél előbb kezdi meg a kezelést, annál gyorsabban képes az újonnan született anya felépülni és élvezni az életet és az anyaságát.
A szülés utáni depresszió okai
Szakértők szerint a szülés utáni depresszió a test hormonszintjének hirtelen csökkenése következtében következik be, amely közvetlenül a szülés után következik be. És ha pszichológiai tényezőket (bipoláris rendellenesség, a partner és a rokonok elégtelen támogatása, állandó stresszes helyzetek) kapcsol össze a hormonok ezen hirtelen fellendülésével, akkor a szülés utáni depresszió valószínűsége jelentősen megnő.
A szülés utáni depresszió kialakulásának fokozott kockázatával küzdő nők a következők:
- a depresszióra hajlamosak, valamint azok, akik már tapasztalták a szülés utáni depressziót;
- kinek gyermeke betegen vagy holtan született;
- a terhességhez nem kapcsolódó állandó stressz tapasztalata;
- akiket férjük és rokonaik nem nyújtanak kellő erkölcsi támogatáshoz.
Megnövekedett a szülés utáni depresszió kialakulásának kockázata is, ha a családban élő nőnek van mániás depresszióval küzdője.
Szülés utáni depresszió tünetei
Valójában a feltételesen szülés utáni depresszió három súlyossági fokra osztható: a kékre, amely általában önmagában elmúlik, a depresszióra és a pszichózisra.
Szülés utáni blues tünetek:
- enyhe ingerlékenység;
- kisebb álmatlanság;
- gyakori hangulatváltozások;
- könnyesség.
Általában ezek a tünetek eltűnnek pár hét múlva, amikor a nő testében a hormonok normalizálódnak. A legtöbb nő szülés után kéket tapasztal, és ez így van rendjén.
Ha a kékek pár hét múlva nem múltak el, és az összes tünet súlyosbodott, orvoshoz kell fordulni, mivel fennáll annak a lehetősége, hogy szülés utáni depresszióban szenved.
A szülés utáni depresszió öt tünete:
- depressziós hangulat: kilátástalanság, könnyezés, üresség érzése, fokozott szorongás;
- a súly és az étvágy megváltozása, általában lefelé;
- a napi tevékenységek és a környező emberek iránti érdeklődés csökkenése;
- álmatlanság;
- öngyilkosság és halál gondolatai.
Nagyon fontos a szülés utáni depresszió kezelésének mielőbbi megkezdése.
Ha a szülés utáni depressziót nem kezelik, akkor előfordul, hogy ez súlyosabb formává válik - a szülés utáni pszichózis. Ebben az állapotban a nő nemcsak önmagára, hanem saját gyermekére is potenciális veszélyt jelent, ezért nagyon fontos az orvosi ellátás.
A szülés utáni pszichózist általában a következő tünetek kísérik:
- furcsa viselkedés és radikális hangulatváltozások;
- a gyermekkel és rokonaival szembeni elidegenedés érzése;
- álmatlanság;
- a gondolatok zavara és képtelenség megszervezni őket;
- hallási és vizuális hallucinációk.
A szülés utáni depresszió következményei
A legtöbb esetben a szülés utáni blues a testre gyakorolt negatív következmények nélkül elmúlik. Ennek ellenére a statisztikák szerint minden nyolcadik nő melankóliája súlyosbodik és szülés utáni depresszióvá alakul.
Először is, a szülés utáni depresszió negatívan befolyásolja a gyermeket, mivel az anya ebben az állapotban nem képes teljes körű ellátást nyújtani és érezni a pszichológiai kapcsolatot. Gyakran azok a gyermekek, akiknek anyja depresszióban szenved, fizikailag és mentálisan is késik a fejlődést.
A szülés utáni depresszió hosszú ideig tarthat, ezért feltétlenül el kell kezdeni a kezelést a lehető legkorábban. Először is, ez fontos a gyermek számára.
Ötszázból körülbelül egy esetben a szülés utáni pszichózis a szülés utáni első hetekben alakul ki, amelyet súlyos tünetek kísérnek (hallucinációk, egy nő furcsa viselkedése, hajlam az öngyilkosságra vagy a gyermek károsítására). Ebben az állapotban egy nő potenciális veszélyt jelent a saját és a gyermek életére, ezért sürgős kórházi kezelésre szorul.
Szülés utáni depresszió kezelése
A szülés utáni depressziónak két általános kezelési módja van:
- Pszichoterápia. Sőt, nemcsak nőnek, hanem párjának is részt kell vennie a pszichoterápiás foglalkozásokon. Úgy gondolják, hogy a kognitív-viselkedési terápia meglehetősen hatékony a szülés utáni depresszió kezelésében. Segít megtanulni irányítani érzéseit és gondolatait. Az orvosok gyakran interperszonális terápiához folyamodnak, amely az embernek a gyermek születésével fennálló viszonyán és az ahhoz való hozzáállásán alapul. Érzelmi támogatás érzetét kelti, és megtanít rájönni, mennyire fontos az anyának az imént született új élet.
- Antidepresszánsok. Hatékonyan segítenek szinte minden depresszióban szenvedő nőben. Antidepresszánsokat csak a kezelőorvos írhat fel, mivel a szoptatás tényezőjét figyelembe kell venni.
A rokonok erkölcsi és fizikai támogatása elengedhetetlen a szülés utáni depresszió kezelésében.
Ha utoléri a szülés utáni depresszió, ne feledd: nem te vagy hibás ezért, és ez nem azt jelenti, hogy rossz anya vagy. Töltsön el egy kis időt a kezeléssel, és meglátja, hogy még mindig sok fényes és örömteli pillanat lesz az életében.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
