Nyaki görcs
A görcs a következők összenyomódása: erek, idegkötegek, majd izomszövet. Mindenekelőtt az idegszövet szenved, az érrendszer tónusának szabályozása zavart. A vénákban a vér stagnál, és aluloxidált metabolitok szabadulnak fel. Megjelenésükre reagálva további vazospasmus lép fel a gyulladás fókuszának korlátozása érdekében. Az idegimpulzusok továbbadása az izomszövetbe megszakad, ezért a nyak görcsje jelentkezik, amely éles fájdalomban nyilvánul meg. Eleinte olyan, mint egy lumbágó. Ez fizikai megterhelés után történik, gyakrabban a nap végén vagy a második napon. A támadást hűlés váltja ki - hőátadó receptorok lépnek működésbe. Csökken annak köszönhető, hogy a nyaki ereknél lokális görcs van, ami után akaratlanul erős izomösszehúzódás következik be, ami nem teszi lehetővé a fej elfordítását.
A nyaki görcs okai
A patológia szezonális jellegű, tavasszal jelenik meg, amikor "az idő becsapja". A napfény intenzitása hasonló a nyári hőséghez, de a tél folyamán megfagyott talajból történő párolgás hideg szelet provokál. Elég többször megjelenni az udvaron meleg ruhák nélkül, hogy már másnap nyaki görcsöt kapjon. Ezért a betegség népszerű nevet kapott: dacha nyaki görcs, amely szinte minden embert kísért, aki megnyitja a dacha szezont. A nyílt térben végzett fizikai aktivitás helyi hipotermiához vezet, amely a nyaki erek görcsét váltja ki, amelyet szükségszerűen görcsös szindróma követ. Természetesen semmi köze a szerves agykárosodáshoz. A nyaki görcs azonban fogyatékossághoz és neurózishoz vezethet.
A helyi hűtés mellett a következő tényezők vezetnek a nyak izmainak és erének görcséhez:
- Hirtelen, kényelmetlen mozdulatok. A gerincoszlop további terhelése a nyaki csigolyák régiójában éles vérrel töltődik meg, amely a nyaki erek és izmok görcsét váltja ki, intenzív fájdalom kíséretében;
- Nátrium hiánya a vérben. Az elektrolit az általános dehidratáció során elvész, vagy a diuretikumok bevitele váltja ki. Összehúzódás esetén a nátrium fontos szerepet játszik az izomsejtek pihenő képességének biztosításában. Ha hiányzik az elektrolit, a nyaki izmok görcse keletkezik, mivel nincs elegendő anyagi szubsztrátum ezek relaxációjához;
- Avitaminózis. Az izomösszehúzódást és beidegzést biztosító B- és D-vitamin hozzájárul a spasmophilia kialakulásához. A nyaki izmok görcse ilyen esetekben a betegség kezdeti szakasza.
A hipotermia, a nyaki gerinc intervertebralis sérvének jelenléte, valamint a helytelen táplálkozás, a tavaszi vitaminhiánnyal párosulva hozzájárul a dacha nyaki görcs kialakulásához, amely szezonális jellegű. Az év más szakaszaiban az incidencia merőben csökken egészen érthető okokból: az emberek a szezonra öltöznek, nem szenvednek vitaminhiányban, van idejük ideggyógyászok által megvizsgálni a nyaki intervertebrális sérv és az osteochondrosis egyéb megnyilvánulásait.
Nyaki görcs tünetei
Az esetek több mint felében a nyaki görcsök sérülés után jelentkeznek. Ritkábban megjelenését a felhalmozódott fáradtság váltja ki. Amikor az izomszövet gyulladása, az úgynevezett myositis alakul ki, a fájdalom általában az egyik oldalon jelentkezik, és a nyak oldalsó felülete mentén terjed a vállövig, az occipitalis régiót is bevonva. Fájdalmas "lumbágó", mivel a nyaki görcs tünetei a karon át az ujjbegyekig érezhetők. A myositist mindig a bőr zsibbadása kíséri.
A nyaki görcs tüneteit az izomkészülék összes funkciójának megsértése kíséri, és a következő érzések nyilvánulnak meg:
- Nyelési nehézség;
- A dikció változása;
- A légzési folyamat megsértése, a fájdalom miatt a kilégzés nehézsége;
- A fej mozgásának korlátozása.
Jellemzően a nyaki görcsöt súlyos fejfájás kíséri az occipitalis régióban. Ugyanakkor a vérnyomás változatlan marad.
Hogyan lehet enyhíteni a nyaki görcsöket
Az akut időszakban nem ajánlott gyógytornával foglalkozni, azonban a közelmúltban egy teljes trend alakult ki a neurológiában, amely szerint a fizikai gyakorlatok megkönnyebbülést hozhatnak és kell is. Az aktív kezelés hívei tudják, hogyan lehet enyhíteni a nyaki görcsöket a gerinc nyújtásával. Speciális gyakorlatokat végeznek az izmok vérellátásának növelése érdekében. Az erek kinyitják és átengedik a késleltetett metabolitokat, amelyek bejutnak az általános véráramba és ártalmatlanná válnak a májban. Így megszűnik a myositis oka. Mivel a nyaki görcsöket csak a patológia kiváltó mechanizmusának leállításával lehet enyhíteni, az aktív kezelés hívei sok támogatóra találnak.
A fizikai aktivitás azonban az ödémás izmok rostjainak szakadásához vezethet, ami tovább súlyosbítja a betegség lefolyását. A klasszikus változatban az összes fizioterápiás eljárást és terápiás gyakorlatot a nyaki görcs enyhítése után hajtják végre, amelyet a következő módszerekkel hajtanak végre:
- Novokain blokád - szinte azonnal enyhíti a fájdalmat, orvos végzi;
- Az akupunktúrát az aktív pontok területén csak egy IRT-szakember végzi, aki pontosan tudja, hogyan lehet enyhíteni a nyaki görcsöket veszélyes következmények nélkül;
- A manuális terápia megerősített diagnózissal hatékony: "herniált lemezek";
- Post-izometrikus relaxáció - erőszakmentes izomfeszítés technikája, amelyet relaxáció követ;
- A lézer és a krioterápia minden bizonnyal hatékony módszerek a nyaki görcsök enyhítésére, de nem mindenki számára elérhetőek;
- A nem szteroid gyulladáscsökkentők csoportjából származó gyógyszerekkel végzett orvosi kezelés az orvos által előírt módon;
- Helyi kezelés - kenőcsök, hagyományos orvoslás.
Szükséges a vitaminhiány és az elektrolithiány megszüntetése. Különleges étrendet választanak, ajánlott multivitaminokat (neuromultivitis, pentavit) szedni.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
