Mit ehet aranyér esetén: diéta a kezelés részeként
A cikk tartalma:
- Mit nem szabad enni aranyérrel
- Az aranyér táplálkozásának alapelvei
- Mit ehet aranyérrel?
- Diéta aranyér vérzéssel
- Videó
Az, hogy mit lehet enni aranyérrel, korántsem tétlen kérdés, mivel a beteg betegségtől való hatékony eltávolítása nemcsak a helyes kezeléstől, hanem az életmódtól is függ. Az egyik feltétel, amely nélkül a teljes gyógyulás lehetetlen, az aranyér diéta. Az aranyér táplálékának kiegyensúlyozottnak kell lennie, tartalmaznia kell minden, a test számára szükséges anyagot, és ugyanakkor hozzájárulnia kell a gyomor-bél traktus zavartalan működéséhez.
Aranyér esetén fontos, hogy az étrend ne csak kiegyensúlyozott, hanem rendszeres is legyen, összhangban az étkezés mennyiségével
A menü nem tartalmazza azokat a termékeket, amelyek káros hatással vannak a gyomor-bél traktusra és a szív- és érrendszerre. Az étrend a kíméletes táplálkozás és a termékek váltakozása elvén alapszik.
Mit nem szabad enni aranyérrel
Az aranyér táplálkozása a székrekedés megelőzésére irányul, amelynek jelenléte hátrányosan befolyásolja a végbél nyálkahártyáját és kriptáit (mély ráncait), a nyálkahártya karcolódásait (az aranyér vérzésének és trombózisának fő oka) és az anális repedéseket. Ezen okok miatt a következő termékek használata kizárt:
- cukrászda, pékáruk, csokoládé;
- édes szénsavas italok;
- fehér lisztből készült termékek (fehér kenyér, tészta);
- rizs, búzadara;
- ételek rengeteg fűszerrel - pácok, húskonzervek, füstölt termékek, fűszeres ételek;
- zsíros és sült ételek;
- teljes tej, kemény sajt;
- sör, bor és bármilyen más alkohol - az etanol csökkenti a vér viszkozitását, ami nagymértékben növeli a vérzés kockázatát;
- kávé - az ital növeli a vérnyomást, elősegíti a vénás pangás előrehaladását. Ugyanezen okból nem ihat cikóriát, amelynek hasonló hatása van az erekre.
Kevesebb, durva rostot tartalmazó ételt kell fogyasztania, amely képes puffadás kialakulására - ide tartozik a káposzta, a retek, a retek, a hüvelyesek. Nem szükséges teljesen eltávolítani őket az étrendből, de csak időről időre fogyaszthatók, és ugyanakkor figyelemmel kísérik a test reakcióját. Ha kellemetlenséget okoznak, fokozódnak az aranyér tünetei, akkor célszerű megtagadni őket.
Aranyér esetén tilos az emésztőrendszert irritáló és a széklet erősítését elősegítő ételek
Az aranyér táplálkozásának alapelvei
Időt kell szánnia az aranyér menüjének kidolgozására, és ha lehetséges, forduljon dietetikushoz.
A napi étrend elkészítésének integrált megközelítésének a következő szabályokon kell alapulnia:
- Az étrend kalóriatartalma felülvizsgálata után nem csökkenhet (kivéve, ha az étrend célja a beteg testtömegének csökkentése), és minden hiányzó tápanyagot pótolni kell, vagy analógokkal kell pótolni. A fehér kenyeret szürkével, az édességeket természetes mézzel, gyümölcsökkel stb.
- Bőséges víz. A páciensnek naponta több mint három liter folyadékot kell fogyasztania (ez magában foglal minden folyadékot, beleértve az ételekben és italokban lévő folyadékot is), ez jelentősen csökkenti a székrekedés valószínűségét, lerövidíti az erőlködés idejét és megkönnyíti a bélmozgást.
- Szál szükséges, de nem szabad teljesen növényi étrendre váltani. A túl sok növényi rost hozzájárul a laza széklethez, a puffadáshoz és a hasmenéshez. Mérsékelten fogyasztva a rost hozzájárul a megfelelő konzisztenciájú ürülék kialakulásához, mozgásukhoz az emésztőrendszerben.
- Tartsa be a töredékes étrendet és a táplálékfelvételt. Az ételt minden nap ugyanabban az időben kell bevenni, hogy a gyomor-bél traktus a lehető leghatékonyabban működjön. A belek szükségtelen megterhelésének elkerülése érdekében az ételeket kis adagokban, de gyakran kell fogyasztania. Ez segít az új étrend első heteivel járó állandó éhség enyhítésében is.
Mit ehet aranyérrel?
Külön lista tartalmazza azokat az ételeket, amelyeket az aranyér beteg biztonságosan bevehet:
- zöldségek - a legtöbb zöldség jól emészthető, magas a tápértéke, elősegíti az emésztést és könnyen hasznosítható. A napi étrendben a zöldségeknek egyaránt jelen kell lenniük frissen (saláták formájában is) és hőkezeléssel (zöldséglevesek, krumplipüré, rakott rakott párolt zöldségek stb.);
- A gyümölcs könnyen emészthető, magas energiaértékű étel. A túl édes gyümölcsöket a legjobb ritkábban fogyasztani, de a semleges és savanyú ételek tökéletesen hígítják a napi menüt. Fogyasztásra ajánlott a szárított gyümölcs - aszalt szilva, szárított barack, mazsola, mivel ezek segítenek megakadályozni a székrekedést;
- erjesztett tejtermékek - a velük való visszaélés felfúvódáshoz és hasmenéshez vezethet, de megfelelő használat esetén a laktobacillusokkal és bifidobaktériumokkal dúsított joghurt és kefir kiválóan befolyásolja az emésztést, a vastagbélben történő felszívódást és annak perisztaltikáját. A vastagbél mikroflórája, amelyet az erjesztett tejtermékek egészséges állapotban tartanak, fontos a kórokozó flóra kívülről történő ellensúlyozásában - az aranyér gyulladásos folyamatainak egyik fő oka;
- alacsony zsírtartalmú hús és hal - megfelelő hőkezelés (forralás, párolás, sütés vagy grillezés) után a természetes húskészítményeknek esszenciális nyomelemek és aminosavak forrásaként jelen kell lenniük a napi étrendben;
- gabonafélék - a hajdina és a gyöngy árpa különösen hasznos, amelyek tisztító hatást gyakorolnak a belekre, gazdagok mikroelemekben és nincsenek terhelve túlzott mennyiségű szénhidráttal;
- növényi olajok - napraforgó, olíva, tök, kukorica, lenmagolaj burkoló, kenő hatású. Az olaj megkönnyíti a széklet átjutását a belekben, elősegíti a zsírban oldódó vitaminok felszívódását az élelmiszerekből, és nagy mennyiségű nyomelemet tartalmaz.
Főzés közben ne adjon fűszereket az ételekhez, és kívánatos a só mennyiségének csökkentése is, mivel ezek a termékek befolyásolják a vérnyomást, a májat és az ereket. A fűszerek, különösen a csípősek, irritálhatják az emésztőrendszer bélését.
A megfelelő táplálkozás magában foglalja a zsírok, fehérjék és szénhidrátok arányának fenntartását 1: 1: 4 arányban. Aranyér esetén enni lehet valamit, ami nem vezet székletzavarhoz, nem irritálja a beleket, nem befolyásolja a vérrendszert.
A szárított gyümölcsök hozzájárulnak a rendszeres bélmozgáshoz, ezért ajánlott bevinni őket az aranyér diétájába
Diéta aranyér vérzéssel
Az életmód-korrekcióra, a hatástalan kezelésre vonatkozó ajánlások be nem tartása vagy más provokáló tényezők hatása alatt súlyosbodás alakul ki - fájdalom, viszketés, kellemetlen érzés és nehézség a kismedencei régióban, vér a fehérneműben vagy a WC-ben, különösen a bélmozgás után.
Az akut aranyér és a krónikus aranyér súlyosbodása azonnali proctológushoz történő utalást és gyógyszeres kezelést igényel, amelynek célja a vérzés leállítása és a fájdalom enyhítése. Ezenkívül étrend-kiigazításokra van szükség a kockázat és a szervezet káros hatásainak minimalizálása, valamint a visszaesés kockázatának csökkentése érdekében a jövőben.
Téves a vélemény, hogy először súlyosbodás után teljesen el kell utasítani az ételt. Az exacerbáció során elfogyasztott ételnek semlegesnek, könnyen emészthetőnek és bizonyos terápiás tulajdonságokkal kell rendelkeznie. A következő ételek és ételek ajánlottak:
- folyékony gabonafélék, amelyekbe megengedett egy kanál növényi olaj hozzáadása. A rektális vérzéshez az étrend alapját kell képezniük;
- tojásfehérje - pótolja a szervezet fehérjeszükségletét, ha a húskészítmények átmenetileg hiányoznak az étrendből, amelyek nem ajánlottak a súlyosbodás és a vérzés időszakában:
- főtt hal;
- tejtermékek.
Szigorúan tilos fűszereket, zsíros, sült, füstölt ételeket, pácokat, húskészítményeket fogyasztani (kivétel lehet az alacsony zsírtartalmú darált húsból származó párolt ételek).
A betegség előrehaladtával ugyanazokat az elveket kell követni. Az, hogy milyen ételeket ajánlanak, az aranyér súlyosságától függ: 2 foknál a húsleveseket, az állati zsírokat és az édességeket kizárják az étrendből. A 3. évfolyamon át kell térni a főtt zöldségekre, a könnyű egykomponensű levesekre, zsír nélkül. Az aranyér terápiás kezelés után további hat hónapig szigorú diétát kell követni, és ezt az időszakot követően orvos felügyelete mellett új termékeket vezet be az étrendbe, kibővítve az étlapot. Általában az aranyérre hajlamos embereket folyamatosan be kell tartani az étrendbe a betegség visszaeséseinek elkerülése érdekében.
Videó
Kínálunk egy videót a cikk témájához.
Nikita Gaidukov A szerzőről
Iskolai végzettség: a Vinnitsa Országos Orvostudományi Egyetem Általános Orvostudományi Karának 1. számú hallgatója. N. I. Pirogov.
Szakmai tapasztalat: Az 1. számú Tyachiv Regionális Kórház kardiológiai osztályának ápolója, genetikus / molekuláris biológus a VNMU Polimeráz Láncreakció Laboratóriumában N. I. Pirogov.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
