Az Idősek Pszichológiája - Jellemzők, Krízisek

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Az idősek pszichológiája

Egy modern ember átlagos várható élettartama jóval magasabb, mint azt korábban őseinél megfigyelték. Ez azt jelenti, hogy a tiszteletreméltó életkor önálló és meglehetősen hosszú életszakaszsá válik, saját pszichológiai és társadalmi jellemzőivel. És bár az egyes emberek öregedése külön-külön történik, de mint számos tanulmány kimutatja, még mindig vannak jellemző különbségek az idősek pszichológiája és a középkorú emberek életmódja és világképe között.

Az idős emberek öregedési folyamatai és pszichológiája

Az öregedés elkerülhetetlen folyamat. Bármely élő szervezetre jellemző, progresszív és folyamatos, degeneratív változásokkal jár a testben. A WHO besorolása szerint egy idős ember 60–74 évesnek számít, később eljön az időskor. Meg kell azonban jegyezni, hogy a regressziós kor azonosítására és osztályozására szolgáló bármely rendszer meglehetősen önkényes.

Az idősek pszichológiájának megvannak a maga sajátosságai. Az öregedési folyamat fiziológiai, pszichológiai és társadalmi jelenség. Ebben az időszakban az ember egész élete komoly változásokon megy keresztül. Különösen csökken egy személy fizikai és szellemi ereje, romlik az egészség és csökken az életenergia.

A romboló tendenciák a test szinte minden funkcióját lefedik: a memorizálás képessége csökken, a reakciósebesség lelassul és az összes érzékszerv munkája romlik. Így a 60 év feletti emberek külön társadalmi csoportot képviselnek, amelynek megvannak a maga sajátosságai és igényei. Az idős és a szenilis kor pszichológiája pedig eltér a fiatalabb generáció életével kapcsolatos nézetektől. Általános életkori sajátosságokkal az öregség több típusa különböztethető meg:

• Fizikai - a test öregedése, a test gyengülése, a betegségek kialakulása;
• Szociális - nyugdíjba vonulás, a kapcsolati kör szűkülése, haszontalanságuk és értéktelenségük érzése;
• Pszichológiai - hajlandóság új ismeretek megszerzésére, teljes apátia, érdeklődés elvesztése a környező világ iránt, képtelen alkalmazkodni a különféle változásokhoz.

Körülbelül ugyanabban az időben, az ember nyugdíjazásával megváltozik a státusa, ezért a késői életkort nyugdíjas kornak is nevezik. Az élet társadalmi szférájában változások mennek végbe, a társadalomban elfoglalt helyzete kissé eltérővé válik. E változások miatt az idősek napi szinten számos kihívással néznek szembe.

Sőt, elég nehéz csak pszichológiai problémákat különválasztani, mivel az egészségi állapot vagy az anyagi helyzet romlása mindig meglehetősen erősen tapasztalható, ami nem befolyásolhatja az idős emberek pszichológiáját. Emellett alkalmazkodnia kell életének új körülményeihez, bár egy későbbi életkorban az alkalmazkodási képesség jelentősen csökken.

Sok idős ember számára a nyugdíjazás és a munkából való visszavonulás komoly pszichológiai problémát jelent. Először is ez annak a ténynek köszönhető, hogy nagy mennyiségű szabadidő van, amelyben valamivel le kell foglalnia önmagát. Az idősek pszichológiája szerint a munkahely elvesztése összefügg a saját értéktelenségével és értéktelenségével. Ilyen helyzetben nagyon fontos a család támogatása, készen arra, hogy megmutassa az öregembernek, hogy még mindig nagy haszonnal járhat házimunkával vagy unokák nevelésével.

Az idősek pszichológiájának jellemzői

A gerontológiai vizsgálatok eredményei szerint 60-65 év után megváltozik az ember élethez való hozzáállása, körültekintés, nyugalom, óvatosság és bölcsesség. Az élet értékének és az önbecsülésnek az érzete is növekszik. Az idősek pszichológiájának sajátossága abban is áll, hogy kevésbé kezdenek figyelni a megjelenésükre, inkább az egészségükre és a belső állapotukra.

Ugyanakkor negatív változások történnek a tiszteletre méltó korú személy jellemében is. Ez a reakciók feletti belső kontroll gyengülésének következménye. Ezért a legtöbb vonzó vonás, amelyet korábban sikerült elrejteni vagy eltakarni, felszínre kerül. Az idősek pszichológiájában is gyakran van önközpontúság és intolerancia azok iránt, akik nem fordítanak kellő figyelmet rájuk.

Az idősek és a szenilis kor pszichológiájának egyéb jellemzői:

• A valóság hipertrofált érzékelése. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy egy idős ember élete nem gazdag eseményekben. Ezért egy kisebb esemény is minden gondolatot betölt. Sokáig elmélkedik rajta, és nem mindig jut megfelelő következtetésekre. Ezért olyan szorongások, félelmek és messzire vitt problémák merülnek fel, amelyeknek semmi oka sincs;
• Egyfajta időérzék. Az idős és a szenilis kor pszichológiájának egyik jellemzője a múlt állandó jelenléte a jelen életben. Idősebb korban az ember arra törekszik, hogy megállítsa az időt, hogy visszatérjen hozzá azokhoz a szellemi és erkölcsi értékekhez, amelyek benne rejlenek abban az időszakban, amikor fiatal és egészséges volt. Ez megmagyarázhatja minden idős ember szeretetét az emlékek iránt. Szakértők szerint a fiatal évekhez kapcsolódó érzelmi tapasztalatok hasznosak az idősebb emberek számára, mivel elűzik az apátiát, lendületet adnak;

• 

  Új társadalmi szerep elsajátítása. Nyugdíjba vonulása után a régi ipari kapcsolatok még egy ideig fennmaradnak, amelyek később gyengülnek. A közeli emberekkel és rokonokkal folytatott kommunikáció fokozatosan érvényesülni kezd, új barátok jelennek meg ugyanazon nyugdíjasok között. Az idősebb emberek pszichológiája gyakran magában foglalja az értékek és a múltbeli kötődések újragondolását;
• A fokozott pszichológiai védekezés kialakulása. Egyrészt elősegíti a belső lelki béke fenntartását, másrészt negatív hatást vált ki, amely abban rejlik, hogy nem hajlandó új információt kapni vagy megváltoztatni az életmódot, és bekövetkezik az önszigetelés.

Az idősek pszichológiájának megvannak a maga sajátosságai, ezért a fiatalabb generáció számára nem mindig könnyű megérteni az idősek félelmeit és aggodalmait. A társadalomnak azonban türelmesebbnek és figyelmesebbnek kell lennie az idősebb emberek igényeivel szemben.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.