Böjtkezelés - Alapelvek, Javallatok

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Böjtkezelés

Az éhgyomri kezelést az ókortól kezdve minden nép sikeresen alkalmazza. A kabbala (zsidó misztikus filozófia és titkos tudomány) szintén előírja a böjtöt. Az ókori népek a böjtöt használták a test megtisztítására. A kelták druidái és papjai hosszú böjtön mentek keresztül, hogy felkészüljenek az imádat magasabb szintjére. A kelet nagy orvosa, Avicenna gyakran írt ki éhezési kezelést pácienseinek.

A megfelelő böjt jelentése és alapelvei

Az emberi test legkreatívabb folyamata joggal tekinthető az emésztési folyamatnak. A felszívódás után az ételt összetörik, megemésztik, asszimilálják, és maradványait eltávolítják a testből. A vese, a belek, a bőr és a tüdő felelős a szervezetben található káros anyagok eltávolításáért. Az összes kiválasztó szerv teljes működése érdekében az emberi testnek rendelkeznie kell bizonyos energia-képességekkel. A létfontosságú energia elengedhetetlen a test minden folyamatához. Az éhgyomri kezelés során a felszabadult energia a test legfontosabb funkcióinak helyreállítására irányul.

A megfelelő böjtöléssel évente akár ötször is maximális sikert érhet el. A nőknél az első böjtkezelés legfeljebb két napig tarthat, a második alkalommal - körülbelül négy napig, a harmadik alkalommal - hat napig, a fennmaradó két alkalommal pedig nyolc napig. A férfiaknak először három, másodszor öt, a harmadik, a negyedik és az ötödik napnak hét napja van.

Az éhgyomri kezelések között 40–60 napos időközöket kell betartani. Hosszabb böjt (hét vagy nyolc nap) elvégzése előtt ajánlott megismételni a rövid kétnapos tanfolyamot.

Az éhgyomri kezelés azonnali eredményét a vér szén-dioxid, kolin és hisztamin koncentrációjának növekedése fejezi ki. Mindezek az összetevők hozzájárulnak a vénák szűküléséhez. Ez az állapot kapilláris vákuumot generál a testben - a vérkeringés motoros erejét. Megfelelő böjt alkalmazásával az egész emberi test motorereje feléled.

Ha több éhgyomri kezelés után sikerült elérni a kívánt eredményt, és a fennmaradó tanfolyamok elvégzésére nincs vágy, akkor a rövid éhezést (nőknél 3-4, férfiaknál 2-4 napot) két-három év után meg kell ismételni. Ellenjavallatok hiányában csak egynapos böjt végezhető orvosi felügyelet nélkül. A hosszú távú böjt tanfolyamokat szakemberek felügyelete alatt kell elvégezni.

A böjtölés megkezdése előtti napon az egészség kedvéért nem szabad éjszaka enni, alkoholt fogyasztani és dohányozni. A legjobb, ha böjt előtt enyhén vegetáriánus étrendet fogyasztunk.

Mielőtt éhezne az egészség kedvéért, nem szabad fizikailag terhelnie a testet. Étel-absztinencia közben annyi vizet ihat, amennyit csak akar. Hozzáadhat egy kis citromlevet a vízhez. Legjobb délután vagy este kezdeni.

A folyamatos fogyás a koplalás fő tünete. A legnagyobb fogyás a koplalás korai szakaszában jelentkezik. Az éhezés ezen tünetének intenzitását belső és külső tényezők (a levegő tisztasága és páratartalma, fizikai aktivitás, az idegrendszer állapota) befolyásolják.

Ugyanakkor a túl vékony emberek a megfelelő böjt után egy-két héttel híznak, a túlsúlyosak pedig általában nem térnek vissza korábbi súlyukhoz.

Megfelelő böjt alkalmazásával az ember teljesen megtisztul. Érezhető az erő és az energia teljessége. A vágy, hogy javítsa és aktív életmódot folytasson a böjt kezelésében, önmagában merül fel.

Tisztítás böjtöléssel

A böjtöléssel történő tisztításnak több módja van. Ez abszolút böjt, teljes böjt, részleges böjt. Abszolút éhezés esetén a vizet és az ételt teljesen kizárják az étrendből. Ez a fajta böjt havonta legfeljebb egyszer (egy napig) végezhető, és csak szakember felügyelete mellett. Teljes éhezés esetén az ételt kizárják az étrendből. A vizet korlátlan mennyiségben lehet inni. A teljes böjt lehet rövid (1-3 nap), közepes (7-10 nap) és hosszú (14 nap vagy több). Ez a fajta étkezési böjt 42 napnál tovább nem használható, különben helyrehozhatatlan kárt okozhat a szervezetben. Közepes és hosszú távú böjt csak orvos engedélyével végezhető. Részleges éhezés esetén bizonyos ételeket kizárnak az étrendből.

A takarítást böjtöléssel csak orvosával való konzultáció után kezdheti meg. Ne felejtsük el, hogy az ételektől való tartózkodás megterhelő a szervezet számára. Az éhomi kezelést fokozatosan kell elkezdeni, és fokozatosan ki is kell lépnie.

Egyes orvosok javasolják a napi tisztító beöntés készítését gyógynövényes főzetekkel, ha böjtöléssel tisztítják. Böjtöléssel történő kezelés esetén a szakértők azt is javasolják, hogy naponta legalább kétszer vegyenek egy kontrasztos zuhanyt. Zuhanyzásra van szükség ahhoz, hogy a tisztító folyamat során felszabaduló káros anyagokat lemoshassák a bőrről.

A terápiás ételmegtartóztatás lehetetlen fizikai aktivitás nélkül. A test oxigénnel való telítéséhez hasznos minden nap járni (legalább napi két kilométer). Továbbá, ha tartózkodik az ételtől, ajánlott ellátogatni a medencébe vagy úszni a tóban.

Az éhomi kezelés javallatai és ellenjavallatai

Az éhomi kezelést krónikus hörghurut, bronchiális asztma, artériás hipertónia, vegyes és magas vérnyomású neurocirkulációs dystonia, szívkoszorúér-betegség, az első és a második szakasz tüdőszarkoidózisa, krónikus gyomorhurut vagy kolecisztitisz esetén végezhetjük. Hasznos az éhgyomri kezelést alkalmazni az epeúti diszkinézia, a dystrophiás és gyulladásos genezis mozgásszervi rendszerének betegségei, prosztata adenoma, bőrallergiák, neurózisok, depressziós állapotok esetén.

Nem alkalmazhatja az éhgyomri kezelést súlyos alsúly mellett, rosszindulatú daganatokkal, a tüdő és más szervek aktív tuberkulózisával, bronchiectasissal, szisztémás vérbetegségekkel. Meg kell tagadnia az ételtől való absztinenciát tirotoxikózissal, szívritmuszavarokkal, tromboflebitiszrel, urolithiasis és kolelithiasis, nyombélfekély és gyomorfekély, krónikus májgyulladás és májcirrhosis, krónikus vénás elégtelenség esetén. Az éhgyomri kezelést gyermekkorban és idős korban, valamint terhesség és szoptatás alatt nem szabad elvégezni.

Böjt tünetei

Ha hosszú ideig böjtöl, az egészség érdekében nagyon fontos a lehetséges tünetek figyelemmel kísérése. Az éhomi tünetek változhatnak. Ha tartós sinus tachycardia lép fel, a fokozódó szívgyengeség jelei jelennek meg, ismételt ortosztatikus ájulás, akut vese- vagy májkólika, elérve az adynámiát, az általános gyengeséget, a kezelést azonnal meg kell szakítani.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.