Hegyi betegség
A hegyi betegség egy fájdalmas állapot, amely a magas hegyi területekre való mászáskor következik be. A hegyi betegség egy olyan magassági betegség, amely oxigén éhezés (hipoxia) miatt következik be, amikor jelentős magasságokba mászik. Hasonló állapot ismeretes a hegymászóknak, a geológusoknak, amikor magasra másznak vagy autóval emelkednek. Az emelés közbeni közérzet romlását először Acosta írta le. Részletesebben: a magasság emberi testre gyakorolt hatását csak a XIX. Században kezdték vizsgálni.
A magassági betegség okai
A magassági betegség általában két és fél ezer méteres tengerszint feletti magasságban kezd megnyilvánulni. Úgy gondolják, hogy a magassági betegség fő oka az oxigén alacsony koncentrációja a belélegzett levegőben. Az oxigénkoncentráció azonban különböző magasságokban állandó marad. A magasság növekedésével a légköri nyomás megváltozik, és emiatt a levegőben lévő hidrogén és oxigén aránya változni kezd. A test kevesebb oxigént kap magasságban, mint amennyi az emberi agy és test normális működéséhez szükséges.
A magassági betegség tünetei és patogenezise
A hegyi betegség ritkán jelentkezik hirtelen, de leggyakrabban fokozatosan alakul ki. Első tünetei: izomgyengeség, apátia, szédülés, álmosság és rossz közérzet. A betegség tünetei fokozódnak, ha egy személy a csúcson marad. Hányás, hányinger, láz, hidegrázás és légzési zavar jelentkezik.
A hegyi betegség gyakran előfordul szív- és érrendszeri betegségekben, krónikus tüdőbetegségben szenvedőknél.
A magassági betegség patogenezisében megkülönböztetik az alkalmazkodás és a kompenzáció stádiumát, valamint a dekompenzáció stádiumát és valójában a betegséget.
A kompenzáció szakasza ezer-négyezer méteres tengerszint feletti magasságban következik be. A magassági állapot ezen szakaszában tachycardia, légszomj lép fel, és a vérnyomás emelkedik a szív- és érrendszeri és légzőközpontok reflex stimulációjának eredményeként (a kemoreceptorokat hipoxémiás vér irritálja).
Négy-ötezer méter magasságban fokozódik az agykéreg sejtjeinek gerjesztése, és gyengül a belső gátlás. Az oxigénhiány hátterében a vér jelentős felszabadulása történik a depóból, az eritropoézis aktiválódik a csontvelőben, és a perifériás vérben nő az eritrociták száma. Nagyon gyakran a magassági betegség ebben a fejlődési szakaszában elvész az írási készség, megjelenik az ingerlékenység és a kézírás.
A dekompenzáció szakasza legalább ötezer méteres magasságban alakul ki. A tüdő hiperventilációja a szövetekben lévő szén-dioxid koncentrációjának csökkenéséhez vezet. Az acidózis és a gázalkalózis kialakulásának eredményeként csökken az ingerlékenység, különösen a szív- és érrendszeri és a légzőközpontokban. A test izgalmát és eufóriáját a központi idegrendszer depressziója és depresszió váltja fel. A betegség ezen szakaszában álmosság és fáradtság alakul ki, a reflexek többsége gátolt, az emésztőrendszer számos funkciója gátolt, a súlyos szívizom-hipoxia miatt a vérnyomás jelentősen csökken. A mikrocirkuláció zavart, a légzés egyenetlen lesz. Hat-nyolcezer méteres magasságban a légzőközpont bénulása légzésleálláshoz vezethet.
A külső légzés és a vér változásai szerint a magassági betegségnek két fő formáját különböztetik meg - emphysematous és erythremic. Bizonyos esetekben alacsonyabb magasságban súlyos szövődmények (agyi és / vagy tüdőödéma) alakulhatnak ki.
A magassági betegség megelőzése
Mielőtt öt-nyolc kilométeres magasságba utazna, először a légző-, izom-, kardiovaszkuláris és vérképző rendszereket kell adaptálni. A magassági betegség megelőzése érdekében a legjobb, ha először viszonylag alacsony magasságokra mászunk. Hosszan tartó, alacsony magasságban történő tartózkodás esetén olyan változások következnek be a testben, amelyek lehetővé teszik a normális létfontosságú tevékenység fenntartását.
Megfigyelések kimutatták, hogy a hegymászók, akik nagyon gyakran másznak a hegyekre, alig szenvednek magassági betegségektől.
Minden ember számára az oxigénhiányhoz való alkalmazkodás különböző időt vesz igénybe. Fiatal korban (24-35 éves korig) az akklimatizáció viszonylag gyorsan megtörténik. Körülbelül egy hét múlva, két-háromezer méteres magasságban, aktiválódnak a test kompenzációs mechanizmusai, aminek következtében megnő a pulmonalis szellőzés térfogata, nő az eritrociták száma és a vér hemoglobin-koncentrációja, a disszociációs formák és a vér oxigénkapacitása megváltozik, a vér lúgossága növekszik, és izom hipertrófia alakul ki. szíveket. A test kompenzációs mechanizmusainak aktiválása következtében a szövetek oxigén éhezéssel szembeni ellenállása növekszik.
Az akklimatizációra szolgáló intézkedések összessége növeli a test állóképességét. A magassági betegség megelőzése érdekében nagyon fontos a táplálkozás és a víz-só rendszer megfelelő megszervezése, miközben jelentős magasságban tartózkodunk. A test alkalmazkodásának időszakában nagyon fontos, hogy nagy mennyiségű folyadékot fogyasszon (körülbelül három liter naponta). A folyadék felgyorsítja az alul oxidált metabolikus termékek kiválasztását a vesék által. Az akklimatizáció felgyorsítása érdekében ajánlott nátrium-citrát, ammónium-klorid, hipokloros kálium, valamint intravénás metilénkék bevitele és szén-dioxid belélegzése is.
Mászás előtt az alkalmazkodás felgyorsítása érdekében nagyon hasznos egy nyomáskamrában szisztematikusan edzeni egy speciális módszerrel.
Az ultraibolya besugárzás és az oxigénhiányos gázkeverékek belélegzése nagyon fontos módszer a magassági betegség megelőzésére.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!
