Romano Saláta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Romano Saláta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Romano Saláta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Romano Saláta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Romano Saláta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, November
Anonim

Romano saláta

A tápérték Adag Romano saláta 100 g Mennyiség adagonként Kalória 17 zsír kalória 2.7 % Napi érték * Összes zsír 0,3 g 0% Telítsd zsírok 0,04 g 0% Többszörösen telítetlen. zsír 0,16 g Egyszeresen telítetlen. zsírok 0,01 g Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 8 mg 0% Kálium 247 mg 7% Összes szénhidrát 3,29 g 1% Cukor 1,19 g Élelmi rost 2,1 g 8% Fehérjék 1,23 g 2% A-vitamin 174% B6-vitamin 4% C-vitamin 7% K-vitamin 128% Niacin 2% Tiamin 5% Vas 5% Kalcium 3% Magnézium 4% Foszfor 3% Cink 2% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Romano saláta
Romano saláta

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 17 kcal-t?

Séta 4 percig
Kocogás 2 perc.
Úszás 1 perc.
Kerékpár 2 perc.
Aerobic 3 perc
Házimunkák 6 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g

Saláta Saláta - Leírás, összetétel, Hasznos Tulajdonságok

Saláta Saláta - Leírás, összetétel, Hasznos Tulajdonságok

A saláta az Asztrov család növénye, amelyet széles körben használnak a főzéshez, többek között az ételek díszítéséhez