Az aranyér súlyosbodásának 10 oka
Az aranyér rendkívül gyakori állapot. Az aranyér visszatérő gyulladása és vérzése a felnőttek csaknem 15% -ában okoz komoly kellemetlenséget. Eközben a betegség súlyosbodásának okainak világos megértése és az óvintézkedések megtétele révén jelentősen csökkentheti a kényelmetlenség súlyosságát és csökkentheti a betegség előrehaladásának valószínűségét.
Ma azokról a tényezőkről fogunk beszélni, amelyek hozzájárulnak az aranyér súlyosbodásához.
Forrás: depositphotos.com
Ülő munka
Nagyon káros az aranyérre hajlamos személy számára, hogy állandóan ülő helyzetben van. Ha ebben a helyzetben gyakran tartózkodik, akkor a medence régiójában található erekben a vér stagnálásának előfeltételei felmerülnek. A véráramlás zavara gyakran a külső és belső csomópontok gyulladásához és prolapsusához vezet. Különösen veszélyeztetettek a túlsúlyos vagy túl magas véralvadási arányú betegek.
Azok számára, akik főleg ülőmunkát végeznek (irodai dolgozóknak, titkároknak, varrónőknek stb.), Naponta többször kell szünetet tartaniuk a bemelegítéshez és a testhelyzet megváltoztatásához. Ritmikus torna és gyaloglás javasolt.
Súlyemelés
Aranyér esetén kimutatható a fizikai aktivitás, de a betegnek nem szabad túlságosan részt vennie a sportban. Az erőgyakorlatokat tartják a legveszélyesebbnek. A súlyemelés (például súlyzóguggolás) fokozott nyomást gyakorol a belső aranyérre, ami elveszítésükhöz vezethet.
Az aranyéres betegeknek otthon is óvatosnak kell lenniük. Mindenesetre határozottan nincs szükségük a lakás felújításához vagy egy nyaralóházban történő munkavégzéshez kapcsolódó többletterhelésre.
A súlyemelés mellett az aranyéres betegek ellenjavallt olyan tevékenységekben, mint a lovaglás, a kerékpározás és a motorozás.
A figyelem hiánya a bél rendellenességeire
Az aranyérben szenvedő betegek belei általában nem működnek megfelelően: a székrekedést hasmenés váltja fel, amely a betegség súlyosbodását váltja ki. Az emésztőrendszer ilyen helyzetben élesen reagál az étrend bármilyen változására.
Nagyon fontos, hogy a beteg pontos információkkal rendelkezzen arról, hogy teste hogyan reagál bizonyos élelmiszerek használatára. Ezt könnyen meg lehet állapítani úgy, hogy több hétig vezetünk egy úgynevezett ételnaplót. Megfelelő komolysággal megközelítve a problémát megértheti, melyik étel váltja ki a székletürítési rendellenességeket, módosíthatja étrendjét és optimalizálhatja a bélmozgás folyamatát.
A higiéniai előírások be nem tartása
Az aranyéres betegeknek különösen gondosan be kell tartaniuk a személyes higiénia szabályait, hogy elkerüljék a végbélrepedés fertőzését és a végbél nyálkahártyájának károsodását. Javasoljuk, ha lehetséges, hagyja el a közönséges WC-papír használatát a speciális nedves törlőkendők helyett, vagy végezzen intim WC-t bidé segítségével.
Feszültség
A stresszes helyzetek tele vannak az érzelmi instabilitás és a megnövekedett vérnyomás kialakulásával, ami megnöveli az aranyér gyulladásának kockázatát. Az aranyérben szenvedő betegeknek kerülniük kell a hirtelen szorongást és a hosszan tartó idegi feszültséget (beleértve a családi vagy munkahelyi problémákkal járókat is).
Hashajtó bántalmazás
A székrekedés az egyik legkellemetlenebb állapot, amely megmérgezi az aranyér beteg életét. Erőlködéskor a külső csomópontok gyakran kiesnek, a belső vérzik és gyullad. Ezért az ilyen betegek hajlamosak a hashajtókkal való visszaélésre.
Valójában ezek a gyógyszerek csak átmeneti enyhülést nyújtanak. Hosszú ideig szedve bélműködési rendellenességet okoznak, ami súlyosbítja a problémát. Az orvosok, akik hashajtókat írnak fel aranyérre, általában arra figyelmeztetnek, hogy a folyamatos kezelés időtartama nem haladhatja meg az 1 hetet.
Hosszan tartó ül a WC-ben
Normális esetben a bélmozgás folyamata legfeljebb 10-15 percet vesz igénybe. Az a szokás, hogy órákig ül a WC-n, olvas vagy táblagéppel vagy mobiltelefonnal dolgozik, még egy egészséges embert is károsíthat. Az ilyen helyzetben aranyér kialakulására való hajlam elkerülhetetlen a betegség súlyosbodása.
Forrás: depositphotos.com
A kávé rabja
Az erős kávé olyan anyagokat tartalmaz, amelyek kiszáríthatják és irritálhatják a gyomor és a belek nyálkahártyáját. Ennek az italnak a visszaélése provokálja az aranyér súlyosbodását. Az alkohol és a tömény fekete tea hasonló hatással bír. Ezeket a termékeket vagy teljesen ki kell zárni a páciens étrendjéből, vagy minimális mennyiségben vannak jelen benne.
A székletürítés vágyának figyelmen kívül hagyása
Nagyon veszélyes, ha hosszú ideig elviseli a székletürítést, és az aranyér miatt elhalasztja a WC-re járást. A végbélnyílást körülvevő izmokra gyakorolt túlzott nyomás súlyosbíthatja a betegséget.
Az orvos tanácsának betartása
Minden aranyérben szenvedő beteg inkább terápiás szerekkel küzd a betegség ellen, a kúpok, gélek, kenőcsök és más adagolási formák segítségével a testet elfogadható állapotban tartja. Sajnos ez nem mindig vezet pozitív dinamikához. Néha a betegség olyan nehéz, hogy az orvosok kénytelenek ragaszkodni a műtéti beavatkozáshoz.
Ilyen helyzetben józanul kell megközelíteni a problémát, és bele kell egyeznie egy műveletbe, főleg, hogy manapság a legtöbb esetben egyáltalán nem szükséges „kés alá menni”. Vannak minimálisan invazív módszerek az aranyér megszabadulására (dearterilizáció, latex ligálás, infravörös koaguláció stb.), Amelyek minimalizálják a test traumáját. Nagyon kockázatos megtagadni az orvos által ajánlott beavatkozást és megpróbálni „elviselni” a kellemetlen érzéseket: ez az érintett szövetek halálához és általános szepszishez vezethet.
Az aranyér nem tekinthető veszélyes betegségnek, de jelentősen ronthatja a beteg életminőségét. A munka és a pihenés módjának, számos egyszerű szabálynak és az okos étkezésnek a betartásával minimalizálhatja a betegség megnyilvánulásait és megakadályozhatja a súlyos szövődmények kialakulását.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Maria Kulkes orvosi újságíró A szerzőről
Iskolai végzettség: I. M. az első moszkvai állami orvosi egyetem Szecsenov, az "Általános orvoslás" szakterület.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
