Vizelet inkontinencia nőknél köhögés és tüsszögés esetén
A cikk tartalma:
- A probléma leírása
-
Okoz
- A kismedencei szerveken végzett műveletek
- Traumatikus szülés
- Climacteric szindróma
- Az idegrendszer károsodása
- Egyidejű patológia
- Mikor kell orvoshoz fordulni
-
Hogyan kezeljük az inkontinenciát
- Mit lehet otthon csinálni
- Gimnasztika
- Operatív beavatkozás
- Népi gyógymódok
- Higiénia
- Videó
A nők vizeletinkontinenciája köhögés és tüsszögés esetén sok kellemetlenséget okoz. A probléma megakadályozza a nőket abban, hogy magabiztosnak érezzék magukat, és rontja életminőségét. Megszabadulhat a kényelmetlen jelenségtől - ehhez konzervatív terápiát alkalmaznak, és ha ez nem segít, akkor műtéti beavatkozás.
A nők stresszes vizeletinkontinensben szenvednek; férfiaknál ez a patológia gyakorlatilag nem fordul elő
A probléma leírása
A nők gyakran stressz vizeletinkontinenciát tapasztalnak, ez a patológia a férfiak körében alig fordul elő. Ennek oka, hogy a nőknél gyengébbek a medencefenék izmai, ami az inkontinencia kockázati tényezője. Az életkor előrehaladtával a betegség gyakoribb.
Stressz vizeletinkontinencia akkor fordul elő, ha az intraabdominális nyomás hirtelen megemelkedik. Például:
- köhögés;
- tüsszentés;
- nevetés;
- súlyemelés;
- a fizikai aktivitás.
Ilyen esetekben kis mennyiségű vizelet (vizelet) szabadul fel. Ebben az esetben nincs vizelési inger vagy kellemetlenség.
Ebben az állapotban egy nő fél túl erősen nevetni, köhögni vagy tüsszenteni, a szokásosnál nehezebb dolgot felemelni. A vizeletinkontinencia szorossággal, kényelmetlenséggel és szégyennel jár. Gyakran egy nőt kísért a nap folyamán felszabaduló vizelet szaga.
Okoz
A vizeletinkontinencia fő oka a medencefenék izomzatának gyengesége vagy a kötőszöveti szerkezetek károsodása. Ez a születési csatorna károsodásával, a kismedencei szervek műtétje után, a menopauza idején vagy az idegrendszer károsodásával lehetséges. A kísérő patológia bizonyos szerepet játszik a vizeletinkontinencia kialakulásában: elhízás, székrekedés, diabetes mellitus.
A kismedencei szerveken végzett műveletek
A vizeletinkontinencia gyakran a kismedencei és a perineális műtét szövődménye. Ennek a komplikációnak az oka a szalagos készülék károsodása a műtét során. Különösen nagy a kockázat a méh eltávolításakor.
Traumatikus szülés
A vajúdás során a születési csatorna szöveteinek károsodása vizelési rendellenességeket is okozhat. A patológiát gyakran megfigyelik a gyermek nagy súlyával, szülészeti műveletekkel, a munkaerő gyengeségével.
Climacteric szindróma
A stressz vizeletinkontinencia nőknél gyakran a menopauza alatt alakul ki. Ennek oka az ösztrogén hiánya a női testben. Az ösztrogén hiánya az urogenitális traktus kötőszövetének degenerációjához vezet.
A köhögés, nevetés, tüsszentés és megerőltetés növeli a hólyag nyomását, ami vizeletinkontinenciához vezet.
Az idegrendszer károsodása
A vizeletinkontinencia kialakulásának másik oka az agy vagy a gerincvelő károsodása. A vizeletközpontok vagy az idegrostok károsodása a vizelet akaratlan áramlásához vezet köhögés, tüsszögés vagy testmozgás során.
Betegségek, amelyek a vizelet károsodásához vezethetnek:
- agyi érelmeszesedés;
- stroke;
- az erek és az idegek károsodása diabetes mellitusban;
- traumás agysérülés vagy gerincsérülés.
Egyidejű patológia
A vizelési rendellenességek kialakulásában a genetikai tényező is szerepet játszik. A kötőszövet gyengeségének örökletes hajlamával a betegség többször is gyakrabban alakul ki.
Egyéb inkontinenciát okozó betegségek:
- Túlsúlyos. Elhízás esetén a hólyag tónusa gyengül, ami akaratlan vizeléshez vezet.
- Székrekedés. A tartós székrekedés fokozott intraabdominális nyomáshoz vezet.
- Krónikus köhögés. A krónikus köhögésben megnyilvánuló betegségekben az intraabdominális nyomás növekedése is megfigyelhető.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A stressz vizeletinkontinencia inkább szociális, mint orvosi probléma. A betegség nem jelent különösebb veszélyt az emberi egészségre.
Problémával fordulhat háziorvosához, nőgyógyászához vagy urológusához. Szükség esetén az orvos további vizsgálatot végez:
| Kutatási módszer | A kinevezés jelzése, az eredmények leírása |
| Köhögés teszt |
Minden vizeletinkontinencia esetén felírták. Stressz inkontinencia esetén a köhögési teszt pozitív - köhögéskor kis mennyiségű vizelet szabadul fel. |
| Általános vizeletelemzés |
A hólyag gyulladásának (cystitis) kizárása. Hólyaghurut esetén leukocitákat és baktériumokat detektálnak a vizeletben. Stressz vizeletinkontinencia esetén a gyulladásnak nincsenek jelei. |
| Vizsgálat nőgyógyászati tükrökben | A tartós vizeletürítés oka lehet vezicovaginalis fistula jelenléte. A módszert ennek a feltételnek a kizárására használják. |
A stressz inkontinenciát a tünetek megjelenése jelzi köhögéskor, tüsszögéskor vagy súlyemeléskor. Feltétel a vizelési késztetés hiánya, inkontinencia nyugalmi állapotban.
A speciális urológiai párnák megoldhatják a higiénia problémáját a stressz inkontinencia során
Hogyan kezeljük az inkontinenciát
A stressz vizeletinkontinencia kezelését integrált megközelítés biztosítja. Életmód-korrekciót, diétaterápiát, tornát és Kegel-gyakorlatokat alkalmaznak. Súlyos esetekben és a konzervatív módszerek hatástalansága esetén műtétre van szükség.
Mit lehet otthon csinálni
Általános ajánlások a vizelet akaratlan kibocsátására:
- Ne igyon sok folyadékot lefekvés előtt.
- Távolítsa el étrendjéből a koffeint és az alkoholos italokat.
- Kerülje a fűszeres és savas ételek fogyasztását, amelyek irritálják a hólyagot.
- Figyelje étrendjét: Távolítsa el azokat az ételeket, amelyek lassítják a bélmozgást és székrekedést okoznak.
- Szüntesse meg a megerőltető fizikai aktivitást.
- Normalizálja a testsúlyt - az elhízás további stresszt jelent a hólyagra.
Ezeknek az ajánlásoknak való megfelelés segít enyhén súlyosan megszabadulni a vizelési rendellenességektől.
Gimnasztika
A kezdeti inkontinencia kezelésének leghatékonyabb és legfontosabb módja a torna.
A vizeletinkontinencia kezelésében a Kegel-gyakorlatok a leghatékonyabbak. A torna megkezdése előtt meg kell határoznia a perineum izmait. Ez a következő módon történik: le kell ülnie a WC-re, vizelnie kell, és meg kell próbálnia megállítani a vizelet áramlását. Az egyidejűleg megfeszülő izmok a perineum izmai, részt vesznek a gyakorlatban.
A Kegel gyakorlatok 3 részből állnak:
- Lassú tömörítés. Húzza meg a perineális izmokat, számoljon háromra, majd lazítson.
- Rövidítések. Gyors ütemben feszüljön meg és lazítsa meg a perineum izmait.
- Kidobás. Nyomja, mint a szülés vagy a székletürítés során, a perineum izmait használva.
Fokozatosan kell elkezdeni az edzést: 10 lassú összenyomás, 10 összehúzódás, 10 fekvőtámasz. Fokozatosan kell növelnie a tempót, hozzáadva 5 ismétlést minden gyakorlathoz.
Operatív beavatkozás
A műtét olyan esetekben javallt, amikor a konzervatív kezelés nem segített. Nem ajánlott azonnal megkezdeni a műveletet.
A húgycső középső része alá hurok kerül, amelynek köszönhetően a vizelet megmarad, és nem szivárog. A műtét általános érzéstelenítésben történik. A sebész kis bemetszéseket végez a hüvelyben és az ágyékban, és prolénből készült hálót helyez be.
A műtét után a köhögés során az inkontinencia eltűnik, a relapszusok rendkívül ritkán fordulnak elő - legfeljebb az esetek 5% -ában.
Népi gyógymódok
A vizeletinkontinencia népi gyógymódjai hatástalanok. Gyógynövények és ételek segítségével lehetetlen megerősíteni a medencefenék izmait.
A népi gyógymódok csak megelőző célokra használhatók:
- A gyulladás megelőzésére. Kamilla, körömvirág főzeteit használják. Helyi és belső alkalmazás egyaránt lehetséges.
- A székrekedés megelőzésére. A csalán, a cickafark, a homoktövis leveleit használják. A főzeteket és az infúziókat gyógynövényekből készítik, amelyeket szájon át szednek.
Higiénia
Az urológiai párnákkal megbirkózhat a tünettel. A szagok semlegesítésére és a vizelet felszívására szolgálnak. A párnák használata csak a higiénia mértéke, nem enyhíti a betegséget.
Videó
Kínálunk egy videót a cikk témájához.
Anna Kozlova Orvosi újságíró A szerzőről
Oktatás: Rosztovi Állami Orvostudományi Egyetem, "Általános orvoslás" szak.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
