Masszázs Agyvérzés Után Otthon: Kéz-, Láb-, Arcmasszázs, Videó

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Masszázs agyvérzés után otthon: mikor és kinek mutatják be, hogyan kell jól csinálni

A cikk tartalma:

1. A masszázs előnyei a stroke-os betegek számára
2. A terápiás masszázs általános elvei
3. A stroke utáni masszázs szabályai és céljai
4. Videó

A stroke utáni masszázst a betegség hatásainak egyik leghatékonyabb kezelésének tekintik. Segít helyreállítani a motoros funkciókat és az innervációt, segít elkerülni a fekélybetegeknél jelentkező nyomást és elősegíti a szövetek regenerációját.

Néhány nappal a stroke után, miután a beteg állapota stabilizálódott, megkezdődhet a rehabilitáció

A stroke az agyszövet vérellátásának akut megsértése. A betegség kialakulásának okaitól függően két formát különböztetünk meg: vérzéses és iszkémiás stroke. Ez a betegség számos súlyos következményhez és szövődményhez vezethet: beszédzavar, kognitív képességek, érzékenység és motoros funkció károsodása. Agyvérzéssel magas a beteg fogyatékosságának kockázata, amelyet rehabilitációs intézkedésekkel, köztük masszázsokkal lehet elkerülni, amelyek a támadás utáni első hónapokban a leghatékonyabbak.

A masszázs előnyei a stroke-os betegek számára

A masszázs javítja a test állapotának mutatóit, és egyszerre több feladatot is megold:

• javítja a végtagok és a belső szervek vérellátását, megkönnyíti a szövetek tápanyagellátását;
• biztosítja a nyirok aktívabb mozgását az ereken keresztül, segít csökkenteni a végtagok duzzadását;
• fokozza a vénás vér kiáramlását és segít eltávolítani a méreganyagokat a testből;
• javítja a belső szervek normális működését;
• serkenti a gyomor-bél traktust, ezáltal megakadályozza a székrekedést, amely gyakran fordul elő mozgáskorlátozott betegeknél;
• biztosítja a bénulással járó nyomási sebek megelőzését;
• erősíti az ízületi kapszulákat, helyreállítja az ízületek rugalmasságát és mobilitását;
• enyhíti a feszültséget és helyreállítja az izmok rugalmasságát;
• segít helyreállítani a mozgások fiziológiai jellegét és végrehajtásuk helyességét;
• csökkenti a fájdalmat és javítja a beteg általános állapotát;
• csökkenti a pangásos tüdőgyulladás kockázatát;
• béke érzetet ad a betegnek, helyreállítja a pszichológiai egyensúlyt.

A masszázs szinte minden stroke-os beteg számára javallt a rehabilitáció egyik vagy másik szakaszában.

Lehetséges-e masszázs agyvérzés után otthon? Lehet-e jó eredményt elérni a stroke utáni rehabilitációban az otthoni stroke utáni helyreállító masszázzsal? Hogyan kell helyesen elvégezni ezt a masszázst? Meg kell értenie, hogy képzett szakemberrel való konzultáció nélkül nem teheti meg. Csak egy orvos választhat olyan egyéni masszázs technikát, amely minden beteg számára hatékony lesz, figyelembe veszi életkorát, kísérő betegségeit és a test egyéb jellemzőit.

A masszázs technika be nem tartása, az ütés intenzitása és a páciens megfelelő előkészítése az állapot romlásához és a rehabilitációs folyamat gátlásához vezet. Vannak azonban általános elvek, amelyeket mind a stroke utáni masszázsban, mind általában a terápiás masszázsban alkalmaznak.

A terápiás masszázs általános elvei

A masszázs fő célja a vérkeringés javítása, az erek, a bőr és a felületes izmok tónusának biztosítása. Az otthoni masszázst orvos, masszőr vagy az egyik hozzátartozó végezheti szakember kiképzése után, azonban szem előtt kell tartani, hogy nemcsak a technika fontos, hanem az eljárások rendszeressége is.

A páciens legjobb pozíciója masszázs közben vízszintes. Ebben az esetben az izmok maximálisan ellazulnak, a beteg jól érzi magát. Célszerű a test tetejét a lábakhoz képest megemelni, amelyhez párnát vagy hengeret tehet a beteg nyaka alá.

A masszőr kezének puhának és simának kell lennie, nem ajánlott intenzív dörzsölés vagy gyúrás nagy erővel. Abban az esetben, ha a beteg izmai túlterheltek, könnyű nyomással masszázsmozgások lehetségesek, amelyek az izomrostok őrlésére, nyújtására és ellazítására szolgálnak. Használhat masszírozót.

A masszázsmozgásokat fentről lefelé végzik, hátulról az alsó végtagok felé haladva. Általános szabály, hogy a munkamenet a gallér zóna, a hát felső részének felmelegedésével kezdődik, majd a vállhoz mozognak, a karokon az alkarig, majd a kezekig mennek. Hátulról átjutnak a lábakig: a csípőtől indulnak, majd lemennek.

Az eljárás megkezdése előtt ajánlott felmelegedni a sérült testrészt, amelyhez fűtőbetétet vagy meleg takarót használnak.

A stroke utáni masszázs szabályai és céljai

A stroke utáni izmok feszültsége változó. Némelyikük teljesen nyugodt és normális funkcionális állapotban van, másik részük tónusú és hipertóniás. Lehetetlen nem figyelni erre, mivel a masszázs eljárások célja a bennük lévő anyagcsere-folyamatok relaxációja és aktiválása.

Ha a bal oldalon szélütés van, különös figyelmet fordítanak az érintett jobb oldalra és fordítva. Az első masszázsok időtartama legfeljebb 5 perc, fokozatosan 10 percre, majd fél órára nőnek.

A jobb oldali ütéssel a masszázs a test egészséges feléből, vagyis balról indul. Először fel kell melegíteni a test érintett felét, különösen a végtagokat. Használhat fűtőbetétet vagy műanyag palack meleg vizet vagy meleg takarót. Ugyanakkor a hőmérsékletnek kényelmesnek kell lennie, nem szabad megengedni a túlmelegedést. A masszázs simogató, dörzsölő mozdulatokkal, erő alkalmazása nélkül történik.

A végtagmasszázs már a támadás után 3-4 nappal elkezdhető. Végrehajtási idő - 1-2 perc minden végtagnál, az eljárás időtartama fokozatosan 7-10 perc.

A jobb és a bal kéz masszírozásakor masszázs technikákat hajtanak végre a válltól a kézig terjedő irányba. A kezet maximálisan oldalra vesszük, és a megfelelő helyzetben rögzítjük: minden ízület hajlítatlan, a tenyér felfelé néz, az ujjak széttárva és egymástól távol vannak. A rögzítéshez henger, hengerelt törülköző vagy párna használható. Az ütés nem lehet nyomós és még fájdalmasabb, inkább lágy, kevés erővel és mély gyúrás nélkül, hanem meglehetősen intenzív. Lazítsa meg az izmokat dörzsöléssel, könnyű gyúrással és simogatással.

Masszírozza a kezét, fentről lefelé, vállról kézre mozogva

A masszázs a megkülönböztetés elvén alapszik: azokat az izmokat, amelyek feszültek, lágy és könnyű dörzsölő és simító mozdulatokkal, alacsony intenzitással kell befolyásolni, a relaxált, atrófiás izmokat pedig nagyobb sebességgel és nyomással.

A láb masszírozásakor a helyes mozgásirány a csípőtől a lábig tart. A flexor és extenzor izmok kidolgozásához a végtag hajlított, így fiziológiai helyzetet kap. Ehhez használhat görgőt vagy párnát.

A kezdeti szakaszban a hatás felszínes, ha a beteg nem mutat panaszokat és jól érzi magát, akkor mélyebb gyúrási mozgások is alkalmazhatók. A masszázs során a kezek nem szakadnak le, vibráló mozdulatokat és hosszanti dagasztást végeznek.

Bénulás esetén ajánlott bármilyen masszázst kezdeni egy egészséges testrésszel, az érintett részt pedig melegítőpárnával melegíteni. Az izmok befolyásolásának technikája attól függően változik, hogy milyen tónusúak (nyugodtak vagy feszültek).

A stroke az egyik oldalon az arcizmok bénulását is eredményezi, ami torz archoz vezet. Az arcmasszázs segít helyreállítani az arcizmok mozgását és a normális arckifejezést.

Nagyszámú szöveges útmutató és tipp található arra vonatkozóan, hogyan lehet masszírozni magát a stroke után, azonban a masszázs technikák jobb elsajátítása érdekében hatékonyabb lesz megismerkedni a stroke utáni masszázsvideóval, amely bemutatja a képzett masszázsterapeuták által használt mozdulatok helyes végrehajtását, még jobb, ha egy engedéllyel rendelkező szakemberhez fordul, vagy végezzenek vele edzést.

Videó

Javasoljuk, hogy nézzen meg egy videót a cikk témájáról.

Anna Kozlova Orvosi újságíró A szerzőről

Oktatás: Rosztovi Állami Orvostudományi Egyetem, "Általános orvoslás" szak.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.