Mit kell etetni, ha a gyermek hány
A gyermekeknél történő hányás meglehetősen gyakori jelenség: ily módon a baba testét védik a szervezetébe bejutó mérgező és mérgező anyagok, esetenként a stressz. A gyermekek hányása tünete lehet az anyagcserezavaroknak, a gyomor-bél traktus (gyomor-bél traktus) betegségeinek, általános mérgezésnek, a központi idegrendszer (központi idegrendszer) betegségeinek. Ezért nagyon fontos tudni, mit kell etetni, amikor a baba hány.
Táplálkozás gyerekeknek: mit kell etetni, ha a gyermek hány
Hányással, általában hasmenéssel és lázzal jár, nagy a folyadékveszteség. A kiszáradás miatt a vér megvastagszik, és ennek következtében a méreganyagok koncentrációja megnő a szervezetben. Ezért először hányáskor bőséges itallal kell ellátni a babát. A szervezet számára szükséges anyagok egyensúlyának megőrzése érdekében italként ajánlott szobahőmérsékleten felváltva adni a gyermeknek teát, csipkebogyó-húslevest vagy vizet cukorral és sós vízzel. Használhat speciális glükóz-só porokat is, mint például glükozolán, orális, rehidron stb.
Ha a hányás intenzív, akkor az étrend első napján ajánlott az erjesztett tejtermékekre korlátozni magát, például kefirre vagy töltőanyag nélküli joghurtra. Segítenek helyreállítani a bél mikroflóráját, és fehérje és kalciummal látják el a gyermek testét.
A legjobb, ha hányás esetén a csecsemő étvágyára összpontosít, hogy diétás rendszert válasszon: csökkent étvágy mellett a gyermeknek biztosítani kell a töredékes étkezést, gyakori, de kis adagokat. Ebben az esetben az ételeket csak frissen kell elkészíteni és jól apróra vágni, használhatunk turmixgépet, vagy szűrővel áttörölhetjük az ételt. A szárított gyümölcsök, a szárított sárgabarack, a mazsola főzete jó káliumforrás lesz, és kitölti a folyadékhiányt, sült édes almából ajánlott zabkását adni, amely egészséges szénhidrátokat tartalmaz és nem irritálja a gyomor-bélrendszer nyálkahártyáját.
Mit kell etetni egy gyermek hányása után
Annak megállapításához, hogy mit tápláljon a gyermek hányása után, tudnia kell, hogy mely tápanyagok és hogyan befolyásolják a mérgezés által legyengült testet:
- Fehérjék - lipotróp vitaminszerű anyagok (biotin, inozit, kolin) forrásai, amelyek szükségesek a normális májműködés helyreállításához, a koleszterin és a lipidek anyagcseréjének aktiválásához, és ennek eredményeként serkentik a zsírok és toxinok oxidációját és kiválasztódását a májból;
- Zsírok - növelik a mérgezés által legyengült májterhelést, ráadásul a zsírok emésztésében szerepet játszó enzimek termelése megszakad egy hányás által kimerült szervezetben;
- Szénhidrátok - A tiszta szénhidrátok túlzott bevitele a belekbe fokozza az erjedési folyamatot, súlyosbítva a gyomor problémáit;
- Vitaminokra és mikroelemekre van szükség a test normális működésének helyreállításához.
Ezért a hányástámadás utáni gyermek táplálékának tartalmaznia kell fehérjében, nyomelemekben és vitaminokban gazdag ételeket, és tartalmaznia kell legalább zsírokat és szénhidrátokat. Előnyben kell részesíteni a komplex szénhidrátok és esszenciális zsírsavak forrásait. Ezeknek a követelményeknek megfelelnek az alacsony zsírtartalmú tej- és tejtermékek, sovány hús, baromfi, hal, zöldségek és gyümölcsök, amelyek nem tartalmaznak durva rostot, amely irritálja a bél és a gyomor nyálkahártyáját, a hajdina és a rizskása. Minden kész ételt fel kell aprítani, pépesíteni kell szuflé, krumplipüré stb. Formájában, főzni vagy párolni, ezeket csak egy gyermek fogyaszthatja, meleg, hideg ételek kizárva.
Hogyan lehet etetni a csecsemőket hányással
Azok a szoptatott csecsemők, akik már kiegészítő táplálékot kapnak, csak hányás közben adhatnak anyatejet. Mesterségesen táplált csecsemőknek hajdina és rizstej keverék, illetve hat hónapos rizs és hajdina zabkása ajánlott, 1: 1 vízzel hígított tejben főzve. A kiegészítő ételek hányás után visszatérnek a baba étlapjába, a fokozatos bevezetés szabályainak betartásával.
Hogyan táplálja a gyermeket 7-8 hónaptól egy évig tartó hányás után? Az étrendbe felveheti a gabonaféléket, a zöldségpürét, a húsos soufle-t, a könnyű krémleveseket. De a legjobb, ha támaszkodunk a gyermek igényeire, és nem erőltetjük az evésre, amit nem akar, azt sem kell ragaszkodnunk, hogy többet eszik, mint akar.
A táplálkozásnak mind a hányás alatt, mind az után kíméletesnek kell lennie, hogy az étel könnyebben emészthető legyen, és ne terhelje túlzottan az emésztőszerveket, az italnak pedig bőségesnek, vitaminokkal és mikroelemekkel dúsítottnak kell lennie.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
