Diéta a rák ellen
A rákdiéta célja a betegek általános állapotának javítása, az áttétek és a másodlagos betegségek kialakulásának kockázatának csökkentése. Az ilyen ételeknek egyensúlyban kell lenniük, nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmazniuk.
A rákellenes étrend jellemzői
A nemzetközi orvosi kutatások során kiderült, hogy a napi gyümölcs- és zöldségfogyasztás 20-30% -kal csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát. A friss gyümölcsök és zöldségek összetétele rákellenes és gyulladáscsökkentő hatású. A napi étrendnek 5 adag gyümölcsöt kell tartalmaznia hüvelyesek, gabonafélék és rizs mellett.
A rákos étrend segíthet az immunrendszer megerősítésében a kezelés és a kemoterápia során. A vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek csökkenthetik a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázatát, és hozzájárulhatnak a hatékony kezeléshez.
A jó rákellenes étrend segít az egészséges sejtek és szövetek helyreállításában, a közérzet javításában és a rák lefolyásának különböző szakaszaiban történő megsemmisülés megelőzésében.
Rák étrend menü tervezés
A rákos étrend alatt meg kell terveznie napi étrendjét és növelnie kell az egészséges ételek fogyasztását.
Hasznos termékek:
- zöld növények (algák, zöldek, káposzta, mustár, csalán, chlorella) magas klorofilltartalommal a rákellenes aktivitás fokozása és a fagocitózis stimulálása érdekében;
- vörös-narancssárga és sárga zöldségek, gyümölcsök és növények, amelyekben gazdag likopin és lutein található, ráadásul rákellenes hatásúak és növelik az immunitást;
- kék (lila és lila) zöldségek és gyümölcsök magas antocianid tartalommal, amelyek a szabad gyökök semlegesítésére, a gyulladás megszüntetésére és az immunrendszer aktiválására szolgálnak a méreganyagok és vírusok elleni küzdelemben;
- rákellenes zöldségek és gyümölcsök (fokhagyma, hagyma, brokkoli, ananász stb.);
- indolt tartalmazó keresztesvirágú zöldségek, amelyek aktiválják a daganatellenes tulajdonságokat;
- zöld tea;
- gyümölcsök és bogyók ellaginsavval, amely megakadályozza a rákos sejtek fejlődését.
A végbél és az emésztőrendszer rákos étrendje szigorú, és előírja a következő ételek kizárását az étrendből:
- hús és kolbász;
- állati zsírok, margarin és majonéz;
- hal és haltermékek;
- magas zsírtartalmú tejtermékek;
- csirke tojás;
- füstölt és pácolt ételek;
- sült ételek;
- cukor;
- lisztből készült termékek;
- konzervek és félkész termékek;
- Mesterséges és szénsavas italok;
- kávé és csokoládé;
- gomba;
- hüvelyesek;
- élesztő;
- ecet;
- növényi olajok;
- krumpli;
- kókuszdió és kókusztej;
- pácolt zöldség.
Diéta készítése gyomorrák esetén
A gyomorrák diétájának elkészítéséhez figyelembe kell venni a beteg életkorát, fiziológiai és pszichológiai jellemzőit, valamint az onkológiai betegség lefolyásának szakaszát.
Az első szakaszban fokozatosan korlátozni kell a zsíros, fűszeres és lisztes termékek használatát. A napi étrend alapja a hajdina, a zab és a búza, a főtt barna rizs és a frissen facsart gyümölcslé. A répa, a zeller és a sárgarépalé hasznos a rákos étrend során.
A gyomorrákos étrend második szakaszában nagy mennyiségű főtt és párolt zöldséget kell fogyasztani, és az étrendbe csipkebogyó-levest, citromlevet, piros ribizlit, almát, gyógynövényeket, hagymát és fokhagymát is kell tenni. A rákellenes étrend második szakasza 2–4 hónapig tart.
A gyomorrák étrendjének utolsó harmadik szakaszában a testet megtisztítják a sóktól és a méreganyagoktól. Az étrendnek tartalmaznia kell dióféléket, különféle zöldségeket és gyümölcsöket, magokat, lencsét és gabonaféléket.
A végbél és a gyomor rákos étrendjének betartásának teljes időtartama alatt szigorúan meghatározott órákban kell ételt fogyasztani, hogy elkerülhető legyen az éhség és a test kimerülése.
Diétás tanácsok mellrák esetén
A mellrák diétáját a fő kezelés előkészítése és a fő terápia (kemoterápia, sugárterápia stb.) Során is be kell tartani. A helyes étrendi menü javítja a test állapotát és csökkenti a vegyszeres kezelések mellékhatásait.
A kiegyensúlyozott és rendszeres rákellenes étrend csökkenti az ismétlődő emlőrák kockázatát és kiküszöböli azokat a tényezőket, mint az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az anyagcserezavarok.
Az alábbiak az emlőrákra vonatkozó főbb étrendi ajánlások:
- a termékek napi kalóriatartalmának csökkenése;
- az étrend alapja legyen gyümölcs és zöldség, gabonafélék és frissen facsart gyümölcslé;
- az állati és növényi zsírokat a minimumra kell csökkenteni;
- korlátozni kell a szójafogyasztást;
- a mozgásszervi rendszer megerősítéséhez napi 2 gramm kalciumot kell fogyasztani;
- a lisztből készült termékeket, az alkoholos és szénsavas italokat ki kell zárni a menüből;
- a cukrot és a cukortartalmú ételeket ki kell zárni, mivel ezek a rákos sejtek tápanyag-összetevői;
- D-vitamin hiányában halolajat, szardínia, hering, tonhal és tőkehalmájat kell fogyasztani.
A rákellenes étrendet kezelő onkológusnak és táplálkozási szakembernek kell felügyelnie, folyamatosan ellenőrizve a vércukor- és koleszterinszintet.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
