Hypovitaminosis
A cikk tartalma:
- Okok és kockázati tényezők
- A betegség formái
- Tünetek
- Diagnosztika
- Kezelés
- Lehetséges szövődmények és következmények
- Előrejelzés
- Megelőzés
A hipovitaminosis olyan kóros állapot, amelyet egy vagy több vitamin elégtelen bevitele okoz a szervezetben.
A hipovitaminosis akkor fordul elő, ha a szervezetben nincs elegendő vitaminbevitel
Okok és kockázati tényezők
A hipovitaminosis minden egyes típusára specifikus okok vannak. Ugyanakkor számos közös tényező létezik, amelyek hatása vitaminhiány kialakulásához vezethet.
A hipovitaminosis állapotát a modern emberekben a finomított ételek (finomliszt, csiszolt gabonafélék) túlsúlya okozza az étrendben, nem kielégítő zöldség-, gyógynövény-, gyümölcs- és bogyótartalom, valamint hús.
A nem megfelelő táplálkozás, a szénhidrátok túlsúlya és az alacsony állati fehérjetartalom miatt számos vitamin károsodott felszívódását okozza a belekből a normál testfelvétel során.
Hosszan tartó hőkezeléssel a vitaminok nagy része elpusztul az ételekben. Ezért azok az emberek, akik nem esznek friss zöldséget és gyümölcsöt, hajlamosak a hipovitaminózisra.
A gyomor-bél traktus egyes betegségei esetén a vitaminok felszívódása romlik, ami hipovitaminózishoz vezet
Vitaminhiányt gyakran észlelnek az északi régiók lakói, valamint azok, akik nehéz fizikai munkát végeznek, vagy gyakran stresszes helyzeteknek vannak kitéve, ami a lakosság e kategóriáiban fokozott vitaminigénnyel jár.
A hipovitaminosis kialakulásának egyéb okai:
- a gyomor-bél traktus betegségei, amelyek következtében a vitaminok felszívódása romlik;
- bizonyos gyógyszerek, köztük az antibiotikumok hosszú távú alkalmazása;
- a zsírok éles korlátozása az étrendben, ami a zsírban oldódó vitaminok elégtelen beviteléhez vezet.
A betegség formái
Egy adott vitamin hiányától függően:
- Hypovitaminosis A. Ennek oka az állati zsírok elégtelen bevitele, valamint számos fertőző és szomatikus betegség (a belek, a máj, a pajzsmirigy patológiája).
- Hypovitaminosis B 1. Az ázsiai országokban gyakoribb. A legsúlyosabb forma beriberi betegségként ismert. Nyers hal, finomított ételek tartós fogyasztásával, valamint bizonyos betegségek (alkoholizmus, diabetes mellitus, krónikus enterocolitis) esetén alakul ki.
- Hypovitaminosis B 2. Megjelenését a tejtermékek és a fehérje elégtelen tartalma okozza az étrendben, az akrikin-származékok bevitele, a belek, a hasnyálmirigy és a máj egyes betegségei.
- Hypovitaminosis B 3 (niacin vagy PP-vitamin hiánya). Főleg kukoricát fogyasztó embereknél figyelhető meg. További hajlamosító tényezők a bélbetegség, a tuberkulózis elleni gyógyszerek hosszú távú alkalmazása.
- Hypovitaminosis B 6. Főleg tuberkulózisellenes terápiában részesülő vagy krónikus bélbetegségben szenvedő betegeknél fordul elő.
- Hypovitaminosis B 9 (folsav hiánya). Megjelenésének okai: alkoholizmus, az élelmiszerek szisztematikus, hosszú távú hőkezelése, krónikus enterocolitis, bélrezekció, hosszú távú szulfonamid- és (vagy) antibiotikumterápia.
- Hypovitaminosis B 12. Az emésztőrendszer krónikus betegségei, a bél vagy a gyomor reszekciója, helmintikus inváziók, alkoholizmus és az étrendben elégtelen állati fehérje hátterében alakul ki.
- Hypovitaminosis C. Leggyakrabban ez figyelhető meg, amelyet elsősorban a C-vitamin gyors elpusztításával magyaráznak a termékek hőkezelése vagy hosszú távú tárolása során. Ennek oka lehet az aszkorbinsav iránti igény növekedése is (fertőző betegségek, stresszes helyzetek, túlterhelés, nehéz szellemi vagy fizikai munka esetén).
- Hypovitaminosis D. Általában északi régiókban élő gyermekeknél figyelhető meg. Ez annak köszönhető, hogy a D-vitamin nagy része nem táplálékból származik, hanem a napsugárzás hatására képződik a szervezetben. A másik ok a nem megfelelő táplálkozás, a foszfor- és kalcium-sók, az állati zsírok elégtelen bevitele mellett.
- Hypovitaminosis K. A bél és a máj és az epe rendszerének betegségei, antikoagulánsokkal vagy antibiotikumokkal történő hosszú távú terápia, az alacsony zsírtartalmú ételek túlsúlyos fogyasztása okozza.
A hipovitaminózis jelei
Tünetek
Mindegyik vitamin meghatározott funkciót tölt be az emberi testben, ezért egyik vagy másik vitamin hiánya klinikailag különböző módon nyilvánul meg. Számos olyan tünet van azonban, amely minden hipovitaminosis állapotban közös:
- álmosság;
- gyengeség, fokozott fáradtság;
- rossz étvágy;
- hányinger;
- ingerlékenység.
Ezenkívül a hipovitaminosis leggyakoribb típusainak jellemző klinikai képük van.
Az A hipovitaminosis a következő tünetekkel jelentkezik:
- fokozott törékenység és hajhullás;
- a bőr fokozott keratinizációja;
- a helyes színérzékelés megsértése;
- éjszakai vakság (alkonyati látászavar);
- a szaruhártya zavarossága és szárazsága;
- eminencesek és fehéres barázdák a körömlemezeken;
- jól körülhatárolható világos foltok a száj körüli bőrön.
C hipovitaminózis:
- ínyvérzés;
- kisebb mechanikai behatások hatására kialakult zúzódások megjelenése a bőrön;
- csökkent immunitás, amely a fertőző betegségek iránti fogékonyságban nyilvánul meg.
A B 1 hipovitaminosis kétféle formát ölthet:
- Száraz - görcsök vannak a vádli izmokban, az alsó végtagok bőrének érzékenységének megsértése.
- Ödémás - az ödéma megjelenik és fokozódik, légszomj alakul ki.
Hypovitaminosis B 1 nyilvánul meg ödéma és légszomj
A B 3 hipovitaminózis jelei:
- hasmenés;
- megnagyobbodott, fényes bíbor nyelv;
- duzzadt vörös foltok a kéz bőrén;
- érdes, pelyhes, sötét bőr.
Hypovitaminosis B 6 nyilvánul:
- repedések az ajkak sarkában;
- hámló és száraz ajkak;
- kötőhártya-gyulladás;
- a színlátás romlása;
- száraz bőr;
- "Lakk" nyelv, a fogak oldalfelületein lenyomatokkal.
Az ajkak sarkában lévő repedések jelzik a B 6 hipovitaminózis
A B 12- vitamin hiányát a következők jellemzik:
- anémia;
- atrófiás gastritis;
- megváltozott járás;
- az izmok és a bőr érzékenységének megsértése;
- lila perem megjelenése a szaruhártya körül (ami az erek szaporodásával jár együtt).
A hipovitaminosis K a véralvadás romlásában (hipokoaguláció) nyilvánul meg, amely spontán orrvérzéshez, véraláfutáshoz vezet a bőrön, az íny vérzéséhez vezet.
A klinikai gyakorlatban csak egy vitamin izolált hiánya rendkívül ritka, mivel az egyik vitamin elégtelen bevitele mindig más vitaminok felszívódásának és (vagy) cseréjének megsértését vonja maga után. Számos olyan jel van, amely lehetővé teszi a kombinált vitaminhiány gyanúját:
- a száraz bőr enyhe pityriasis hámlással a C és A hipovitaminózisra jellemző;
- a fényes bőrfelületek természetes redőkben való megjelenése sárgás kis pikkelyek jelenlétével a B-vitaminok hiányával figyelhető meg;
- vérzés a lágy szövetekben, vérző íny, spontán orrvérzés kíséri a hypovitaminosist C, K és PP;
- az ízületek felett megvastagodott, kis repedésekkel borított bőr megjelenése a B 3 és A hipovitaminózist jelzi;
- Az A, B 3 és C hipovitaminosis esetén az alkaron, a combon és a fenéken "libadombok" figyelhetők meg;
- a bőr icterikus festése - hypovitaminosis A és PP alkalmazásával;
- a repedések megjelenése az ajkak sarkában az A és B 2 hipovitaminózis jele;
- az ajkak cianotikus színezése - a C és B 3 hipovitaminózis jele ;
- megnövekedett, megváltozott élénk színű nyelv, fehéres hegek megjelenése a szájüreg nyálkahártyájának határában és az ajkak határában a B 1, B 3, B 12 és B 6 hipovitaminózis jellegzetes jele;
- atrófiás ínygyulladás, megnagyobbodott interdentális papillae; az íny vérzése és lazasága figyelhető meg a B 3 és C hipovitaminózis esetén
Diagnosztika
A diagnózist a klinikai megjelenés és az anamnézis alapján javasoljuk. A diagnózis megerősítéséhez meghatározzák az érdekes vitamin tartalmát a vérben. A hipovitaminosis kialakulását okozó ok megállapításához hajtsa végre a következőket:
- a bélféreg peték székletének vizsgálata;
- intragasztrikus pH-mérés;
- fibroesophagogastroduodenoscopy.
Annak megállapítására, hogy a szervezetben mely vitamin hiányzik, vérvizsgálatot végeznek
Kezelés
A kezelés a hipovitaminosis okának kiküszöböléséből áll. Táplálék-hipovitaminózissal, vagyis a vitaminok elégtelen bevitelével a szervezetbe, a diétaterápia a fő módszer. Az étrendet egy gasztroenterológus állítja össze, figyelembe véve az adott beteg igényeit. Az étkezéseknek változatosaknak, fehérje-, zsír- és szénhidráttartalmuknak kiegyensúlyozottnak kell lenniük. Az étrendnek tartalmaznia kell bogyókat, gyümölcsöket, gyógynövényeket, zöldségeket, könnyen emészthető fehérjetermékeket.
Ha szükséges, vitaminkészítményeket írnak fel. A kúra időtartamát és az adagolást az orvos határozza meg.
A megfelelő táplálkozás és a vitaminbevitel az alapja a hipovitaminosis kezelésének
Lehetséges szövődmények és következmények
A hipovitaminosis bármely formájának előrehaladása az emberi testben rendkívüli mértékű vitaminhiány - avitaminózis - kialakulásához vezethet, amely súlyos betegségként (beriberi, pellagra, skorbut stb.) Nyilvánul meg, számos szerv diszfunkciójával.
Előrejelzés
Az időben történő kezelés megkezdésével a prognózis kedvező.
Megelőzés
A hipovitaminosis megelőzése a megfelelő táplálkozásból áll, kiegyensúlyozott minden alapvető tápanyagban, és elegendő mennyiségű növényi és állati eredetű termék kötelező feltüntetésével az étlapon.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Elena Minkina orvos aneszteziológus-újraélesztõ A szerzõrõl
Iskolai végzettség: 1991-ben végzett a Taskenti Állami Orvostudományi Intézetben általános orvos szakon. Ismételten továbbképző tanfolyamok.
Szakmai tapasztalat: a városi szülészeti komplexus aneszteziológus-újraélesztõje, a hemodialízis osztályának újraélesztõje.
Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!
