A rákhoz szükséges termékek
Mindenki, akit rák miatt kezeltek, tudja, hogy a test mennyire nehezen viseli el nemcsak magát a betegséget, hanem valójában a kezelést is. Ezért a kezelési időszak alatt különös figyelmet kell fordítani a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszerekre a normális fizikai állapot fenntartásához szükséges mennyiségben. Sőt, ilyen súlyos betegségek esetén az étvágy majdnem nullára csökken. De mit mondjak, önmagában a pszichológiai stressz elegendő ahhoz, hogy abbahagyjuk az ételek gondolkodását, nem is beszélve a bonyolult és drága kezelésről.
Az alábbiakban néhány minőségi szakértői tanácsot adunk az egészséges és egészséges étkezési szokásokról a rákkezelés során.
Maximális figyelmet kell fordítani az energia és az erő fenntartására
A rákkezelés időszakában az embernek erőre van szüksége a betegség elleni küzdelemhez. Különös figyelmet kell fordítani a fehérjében gazdag ételekre, mivel a sugárzás, a kemoterápia, a műtét és maga a betegség növeli a szervezet fehérjeszükségletét. A fehérjék lehetővé teszik a test számára a lehető leghatékonyabb és gyorsabb gyógyulást. Tehát hogyan lehet elegendő fehérjét kapni?
Ehhez szükséges a hal, a baromfi és a hús felvétele a napi étrendbe. Előfordul, hogy a kezelés során néhány embernek problémái vannak e termékek emészthetőségével. Akkor a következő ételeket kell enniük:
- joghurt, sajt, tej és túró;
- tojás;
- diófélék (beleértve a mandula- és mogyoróvajat), szója és bab.
A táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy csak természetes termékekből nyerjenek fehérjét. Ha azonban ez nem lehetséges, speciális táplálék-kiegészítőket, például tejport vagy szója tejsavót lehet használni.
Próbálj meg nem sokat fogyni
A rákkezelés folyamatában lévő néhány ember számára a súlyos fogyás meglehetősen komoly problémát jelenthet. Gondolj, a tested már most is nehezen esik, mivel minden ereje egy veszélyes betegség legyőzésére szolgál. Mit kell enned ahhoz, hogy ne fogyj le sokat?
Először is, az ételeknek magas kalóriatartalmúaknak kell lenniük. Emlékezzünk újra a fehérjére. Ha a kezelés során az ízérzeted tompa lesz, akkor ételekhez fűszereket adhatunk: fahéjat, oregánót vagy curry-t.
Az étrendnek tartalmaznia kell zsírt, így biztonságosan feltörheti a fagylaltot és a pizzát.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy nem minden rák járul hozzá a súlyos fogyáshoz. Például az emlőrák éppen ellenkezőleg, hízik. Ezért nem lesz felesleges konzultálni orvosával a zsíros ételekről.
Próbáljon hidratált maradni
A sok folyadékfogyasztás kulcsfontosságú a rák kezelésében. Szakértők szerint a rákos megbetegedések és azok kezelésének számos tünete valójában a kiszáradás tünetei (émelygés, fáradtság és enyhe szédülés). Kemoterápiás kezelés során általában naponta 8-10 pohár vizet kell inni.
Egyes kemoterápiás gyógyszerek mély hatással vannak a veseműködésre, és csak a sok folyadékfogyasztás segíthet. Ha hányása és hasmenése van, akkor ez folyadékvesztéssel fenyeget, és ebben az esetben minden nagy mennyiségű folyadék megtörténik.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ha a rákos forma túlsúlyra hajlamosít, akkor alacsony kalóriatartalmú italokat kell fogyasztani.
Külön téma a koffeint és alkoholt tartalmazó italokat érinti. Szükséges konzultálni orvosával, mivel a rák formája és a kezelés típusa befolyásolja, hogy ezeket az italokat el lehet-e fogyasztani.
Harcolj a hányinger ellen
A kemoterápiában részesülő emberek körülbelül 80% -a olyan tüneteket tapasztalt, mint hányinger. Milyen termékek segíthetnek elkerülni vagy minimalizálni ezt a kellemetlen jelenséget?
Az émelygés egyik bevált orvossága a gyömbér. Ebben az esetben a fehér rizs, a burgonya, a kruton és a pirítós, a sós száraz perec, a keményítőtartalmú ételek és a száraz szemek is segítenek.
Más módszerek is alkalmazhatók. Tehát elég problematikus arra kényszeríteni magát, hogy jól étkezzen, próbáljon kis adagokban enni, de gyakran.
Milyen ételeket nem szabad fogyasztani
Először kerülje a nemtetsző ételeket. Ilyen nehéz időszakban nagyon fontosak a pozitív érzelmek, beleértve az ételből származóakat is.
Másodszor, feltétlenül figyelembe kell venni a kezelőorvos ajánlásait az egyes termékek tilalmával kapcsolatban, és megpróbálni betartani azokat.
Nagy kockázatú étrendek és kiegészítők
Meglehetősen kockázatos a rák számára a különféle extrém diéták követése vagy a vitaminok és kiegészítők túlzott mennyiségű fogyasztása.
Például a szakértők szerint fennáll az emlőrák kockázata, ha túl sok szóját eszel.
Ezenkívül az antioxidánsok potenciális veszélyeket is jelenthetnek a kezelés során, ellentétben azzal a közhiedelemmel, hogy segítenek megelőzni a rákot. Mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt szedne, forduljon orvosához.
A rákos betegek számára mindenesetre nincs egyetlen táplálkozási elv. Az étrend függ a rák típusától és kezelésétől, valamint az Ön preferenciájától. Tehát ne ossza az ételt jóra és rosszra. Ami kedvező eredményt hoz az egyik betegségben, az egyáltalán nem befolyásolhatja a másik lefolyását.
Miután megtudta a diagnózist és meghatározta a kezelés módját, konzultálnia kell egy tapasztalt táplálkozási szakemberrel, aki ésszerű ajánlásokat fogalmaz meg a helyes táplálkozással kapcsolatban, valamint elkészíti az egyéni étrendet.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
