Vitaminok újszülöttek számára
Sok anya biztos abban, hogy a csecsemő egészségi állapota érdekében vitaminokat kell adni neki az újszülöttek számára.
Fontos azonban, hogy itt ne vigyük túlzásba. A gyermek testének kétségtelenül szüksége van ásványi anyagokra és vitaminokra a teljes fejlődéshez és növekedéshez, de sok anya elköveti azt a hibát, hogy szándékosan különféle szintetikus kiegészítőkre helyezi gyermekeit. A gyermek testének természetes, nem szintetikus alapanyagokból kell nőnie.
Az anyatejet vagy a tejpor tápszerét fogyasztva az egészséges csecsemők általában kiegyensúlyozott étrendet folytatnak, és még prevenciós célokra sem igényelnek további vitaminozást.
D3-vitamin újszülöttek számára
Gyakran a gyermekorvosok D-vitamint írnak fel az újszülöttek számára az angolkór megelőzése érdekében. Az orvosok általában azt tanácsolják a szülőknek, hogy minél előbb kezdjék meg a D3-vitamin adását az újszülötteknek. Valójában azonban az újszülöttek D-vitaminjának kinevezésének megalapozottnak kell lennie.
Tehát leggyakrabban a késő tavasszal és nyáron született gyermekek számára a D-vitamin hiány pótlásához elegendő hosszú sétákat tenni a friss levegőn, hogy a napsugarak a testre hulljanak (de feltéve, hogy a nap nem melegíti túl a gyermeket, mert minden mértékkel rendben van) … Ebben az esetben nincs szükség további D-vitamin szedésére az újszülöttek számára.
De ha a gyermek a téli szezonban született, és még az angolkór első jelei is vannak, a D-vitamin nem fog ártani. Minden gyermek számára a szükséges D-vitamin adagot gyermekorvosnak kell kiválasztania, mivel ennek a vitaminnak a túladagolása hipervitaminózist okoz. Az orvosok általában ezt a vitamint írják fel olaj és víz oldatok formájában.
Mindazonáltal minden orvos egyetért abban, hogy az újszülöttek számára a vitaminok legbiztonságosabb módja a szoptatás. Ugyanakkor a nőnek gondoskodnia kell arról, hogy kiegyensúlyozott étrendet kapjon. Nem árt, ha szoptató nőknek szánt vitamin komplexeket is szed.
Milyen más vitaminokat írnak fel újszülöttek számára?
Ha a gyermeknek nincsenek fejlődési rendellenességei, akkor a gyermekorvosok nem írnak fel több vitamint az újszülöttek számára.
A vérszegénység jeleivel az orvosok előírhatják a gyermek számára, hogy vastartalmú gyógyszereket szedjen, ha hiányzik a súly, az E-vitamin az újszülöttek számára, valamint az aszkorbinsav és az A-vitamin. Mindazonáltal minden orvos határozottan javasolja, hogy ne öngyógyítsa gyermekeit, és semmiképpen ne adjon nekik egyedül multivitamin-komplexeket. végül is az újszülöttek vitaminbevitelének túlzott lelkesedése allergiás reakciókat okozhat.
Az újszülötteknek milyen vitaminoknak kell jelen lenniük az anyatejben?
Első pillantásra kijelenthetjük, hogy az emberi anyatejben található vitaminok és ásványi anyagok sokkal kevesebbet tartalmaznak, mint az adaptált tejkészítményekben. Azonban tény, hogy ez a vitamin-összetétel több mint elegendő egy újszülött számára. Az anyatejben az összes mikroelem és vitamin speciális fehérjékhez kapcsolódik, ami lehetővé teszi, hogy majdnem 100% -ban felszívódjanak a baba testében, míg az újszülöttek számára a tejkészítményekben lévő vitaminok sokkal rosszabbul szívódnak fel.
Például az anyatej összetételében a gyermek a vas körülbelül 70% -át, míg a tej tápszeréből csak 10% -ot vesz fel.
Ezért a szoptatott csecsemőket nagyobb mértékben ellátják az összes szükséges vitaminnal. De maga az anya problémákat tapasztalhat a vitaminokkal kapcsolatban, nevezetesen fáradtságot, fog- és bőrproblémákat, körmöket és hajat. Ezért az ápoló nőnek jól kell ennie.
Tehát az anyatejben a következő vitaminoknak és mikroelemeknek kell lenniük:
- A-vitamin. Ez a vitamin különösen szükséges egy újszülött számára abban az esetben, amikor idő előtt született, problémái vannak a belekkel és hiányos a súlya. A szoptató nő étrendjének tartalmaznia kell állati termékeket (vaj, máj, sárgája), valamint petrezselymet és sárgarépát;
- Az E-vitamin szükséges az újszülöttek számára, mivel részt vesz a test metabolikus folyamataiban. Az újszülöttek számára a legnagyobb adag E-vitamint a kolosztrum tartalmazza;
- B-vitaminok: A B-vitaminok fő forrásai az állati termékek, ezért ha az ápoló nő vegetáriánus, fontolja meg további B-vitaminok bevitelét;
- Az újszülöttek C-vitaminjának szintén fontos szerepe van. Általános szabály, hogy elegendő mennyiség van belőle a női anyatejbe, de a megelőzéshez több zöldséget és citrusfélét kell fogyasztania.
Milyen vitaminok legyenek az újszülöttek számára tápszerben?
A csecsemő szoptatását helyettesítő bármilyen tápszernek legalább 11 ásványi anyagot kell tartalmaznia: nátrium, vas, jód, réz, foszfor, cink, mangán, kálium, kalcium, magnézium, kloridok. Vannak olyan keverékek is, amelyekben króm, fluor, molibdén, szelén van.
Az adaptált keverékekben legalább 15 vitaminnak kell lennie az újszülöttek számára, beleértve a biotint, a folsavat, az A, K, C, D, B, E vitamint, inozitolt, kolint, niacint. Általános szabály, hogy az orvosok nem írnak fel további vitaminokat a palackban táplált gyermekek számára, beleértve az újszülöttek D3-vitaminját is.
A mesterséges csecsemőknél azonban gyakran hiányzik az aszkorbinsav. Ennek érdekében az orvosok, hogy pótolják az újszülöttek C-vitamin-hiányát, 3-4 hónapos kortól javasolják a narancs- és almalevek bevezetését az étrendbe.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
