Tüske
A tápérték |
---|
Terne 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 54 Zsíros kalória 2.7 |
% Napi érték * |
Összes zsír 0,3 g 0% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 14 mg 1% |
Kálium 239 mg 7% |
Összes szénhidrát 9,4 g 3% |
9,3 g cukor |
Élelmi rost 2 g 8% |
Fehérjék 1,5 g 3% |
A-vitamin 93% |
C-vitamin 28% |
Niacin 1% |
Tiamin 3% |
Vas 11% |
Kalcium 3% |
Magnézium 4% |
Foszfor 3% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 54 kcal-t?
Séta | 14 perc |
Kocogás | 6 perc |
Úszás | 5 perc. |
Kerékpár | 8 perc |
Aerobic | 11 perc |
Házimunkák | 18 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.