- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Guster
| A tápérték |
|---|
| A Guster 100 g-os adagja |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 97 Kalória zsírból 21.6 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 2,4 g 4% |
| Telítsd zsírok 0,9 g 5% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 70 mg 3% |
| Kálium 265 mg 8% |
| Összes szénhidrát 0 g 0% |
| Élelmi rost 0 g 0% |
| Fehérjék 15,1 g 30% |
| A-vitamin 12% |
| C-vitamin 2% |
| Niacin 15% |
| Tiamin 8% |
| Vas 2% |
| Kalcium 3% |
| Magnézium 8% |
| Foszfor 22% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 97 kcal-t?
| Séta | 24 perc |
| Kocogás | 11 perc |
| Úszás | 8 perc |
| Kerékpár | 14 perc |
| Aerobic | 19 perc |
| Házimunkák | 32 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.