Pekingi Káposzta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Pekingi Káposzta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Pekingi Káposzta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Pekingi Káposzta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Pekingi Káposzta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Kalória számítás? Vicc! Miért? 2024, November
Anonim

Fejes káposzta

A tápérték Adag pekingi káposzta 100 g Mennyiség adagonként Kalória 16 kalória zsírból 1.8 % Napi érték * Összes zsír 0,2 g 0% Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 9 mg 0% Kálium 238 mg 7% Összes szénhidrát 2,03 g 1% Cukor 1,41 g Élelmi rost 1,2 g 5% Fehérjék 1,2 g 2% A-vitamin 6% B6-vitamin 12% C-vitamin 45% K-vitamin 54% Niacin 2% Tiamin 3% Vas 2% Kalcium 8% Magnézium 3% Foszfor 3% Cink 2% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben lévő BJU aránya

Fejes káposzta
Fejes káposzta

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 16 kcal-t?

Séta 4 percig
Kocogás 2 perc.
Úszás 1 perc.
Kerékpár 2 perc.
Aerobic 3 perc
Házimunkák 5 perc.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott: