Arábia-lekvár
A tápérték |
---|
Adag Arábia-lekvár 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 387 Kalória zsírból 0 |
% Napi érték * |
Összes zsír 0 g 0% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 19 mg 1% |
Kálium 27 mg 1% |
Összes szénhidrát 74,8 g 25% |
Cukor 74,8 g |
Élelmi rost 1,8 g 7% |
Fehérjék 0,4 g 1% |
A-vitamin 3% |
C-vitamin 8% |
Niacin 2% |
Vas 8% |
Kalcium 2% |
Magnézium 3% |
Foszfor 2% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan lehet elégetni 387 kcal-t?
Séta | 97 perc |
Kocogás | 43 perc |
Úszás | 32 perc |
Kerékpár | 55 perc |
Aerobic | 77 perc |
Házimunkák | 129 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.