Fejfájás Terhesség Alatt - Okok, Kezelés

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Fejfájás terhesség alatt

A terhesség alatti fejfájás meglehetősen gyakran fordul elő. Leggyakrabban az első és a harmadik trimeszterben gyötri a kismamát, de néha ez a terhesség teljes időtartama alatt megtörténik.

Mielőtt önállóan megpróbálná enyhíteni a fejfájást a terhesség alatt, fel kell mérnie a fájdalom helyét és jellegét, időtartamát, és meg kell derítenie azokat a körülményeket is, amelyek hozzájárulnak a támadás kialakulásához. A terhesség alatti fejfájás okai nagyon különbözőek lehetnek, és néha nagyon nehéz megállapítani őket, de teljesen meg lehet tudni, hogy milyen tényezők provokálják, és megpróbálják megszüntetni őket.

Fejfájás terhesség alatt: okai

Terhes nőknél a fejfájás gyakran neurológiai betegség - migrén - miatt következik be. Ebben az esetben lüktető jellegűek, és csak a fej egyik felében lokalizálódnak. Súlyos roham esetén hányinger, hányás és látásromlás csatlakozhat hozzájuk. A migrénes roham kialakulását a következő tényezők válthatják ki:

• Élelmiszer - citrusfélék, étcsokoládé, sajt használata;
• Fizikai - túlterhelés, alváshiány, erős szagok, zaj, villogó fény;
• Klimatikus - az időjárási körülmények éles változása;
• Feszültség.

A terhességi fejfájás másik oka a fej izmainak feszültsége. Ez a fájdalom az egész fejet lefedi, és közepes intenzitású. A nők megjegyzik, hogy fáj nekik a hajuk megérintése, gyakran van egy olyan érzésük, hogy a fejüket mintha szoros karikával húzták volna össze. Ilyen fejfájás a terhesség alatt gyakran akkor fordul elő, ha egy nő hosszú ideig kényelmetlen helyzetben van (például számítógéppel végzett munka közben), testi és lelki fáradtság.

A terhesség alatt meglehetősen súlyos fejfájás az alacsony (hipotenzió) vagy a magas (magas vérnyomás) vérnyomás következtében is jelentkezik. A hipotenzió általában a terhesség első trimeszterére jellemző, különösen, ha a korai toxikózis tünetei kísérik. A magas vérnyomás a terhesség második felében jelentkezhet, és a gestosis - késői toxikózis - tünete. A terhesség alatt a harmadik trimeszterben jelentkező súlyos fejfájás gyakran a preeclampsia kialakulásának jele - terhességi szövődmény, amely életveszélyes a nő és a magzat számára, és sürgős orvosi ellátást igényel az intenzív osztályon.

A terhesség alatti fejfájás egyéb okai a vegetatív-vaszkuláris disztónia, a hormonális változások és a nyaki osteochondrosis.

Ezenkívül hormonális változások, vegetatív-vaszkuláris dystonia, nyaki osteochondrosis okozhatja a fejfájást a kismamában.

Fejfájás terhesség alatt: kezelés és megelőzés

A terhesség alatti fejfájás, mint mondtuk, sok nőnél jelentkezik. Kezelésüket csak orvos írhatja fel, mert nem minden gyógyszer biztonságos a magzat fejlődésében.

A legtöbb esetben a terhesség alatti fejfájás kialakulása egyszerű módszerekkel megelőzhető:

• Tartsa be a napi rutint, és ne dolgozzon túl;
• Étkezz kiegyensúlyozottan;
• Kerülje a zajos és fülledt helyeket;
• Igyon annyi ásványvizet, hogy elkerülje az ásványi és folyadékhiányt;
• Ülő munka közben óránként tartson rövid szüneteket, amelyek során egyszerű torna gyakorlatokat kell végeznie a fej, a nyak és a vállöv izmainak túlzott feszültségének enyhítésére;
• A lehető leggyakrabban járjon el a friss levegőn, és rendszeresen szellőztesse a környéket.

Gyakran a terhesség alatti fejfájás gyógyszeres kezelés nélkül enyhíthető. Álljon be az Ön számára legkényelmesebb helyzetbe, és próbáljon aludni. A helyiségnek sötétnek és jól szellőzőnek kell lennie. Rövid alvás után is általában elmúlik a fejfájás.

Feszült fejfájás esetén a fejbőr és a nyak kíméletes masszírozása segít. A migrén esetében sok terhes nő számára előnyös a hideg borogatás, amelyet a fej frontális vagy temporális területeire alkalmaznak.

Ha a terhesség alatti fejfájást hipotenzió okozza, akkor igyon meg egy pohár forró, édes, erős teát a vérnyomás emeléséhez.

Azokban az esetekben, amikor ezek a módszerek nem segítenek Önnek, vagy a fejfájás gyakran jelentkezik, konzultálnia kell egy orvossal, aki a terhesség alatti fejfájás kezelését írja elő, figyelembe véve annak okát.

Fejfájás terhesség alatt: mikor kell sürgősen orvoshoz fordulni?

Vannak bizonyos helyzetek, amikor a terhesség alatt fejfájós nőnek feltétlenül orvoshoz kell fordulnia. Ezek tartalmazzák:

• A fájdalomroham jellege megváltozik, vagy a fájdalom szinte állandóvá válik;
• A fejfájás reggel, közvetlenül az éjszakai alvás után jelentkezik;
• A fejfájás az artériás hipotenzió vagy a magas vérnyomás hátterében jelentkezik;
• A fájdalom egyértelműen lokalizálódik.

A terhesség alatt jelentkező súlyos fejfájás, különösen ha hányingerrel, hányással, látás- vagy hallássérüléssel, bőrérzékenységgel és / vagy motoros funkcióval társul, a terhes nő azonnali szállítását igényli a szülészeti kórházba, ahol időben és átfogó orvosi ellátásban részesülhet!

A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:

Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!