12 Gyakori Lábbetegség

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

A statisztikák szerint egy hétköznapi ember több mint 100 ezer kilométert tesz meg életében. Természetesen a pontos távolság sok tényezőtől függ (életmód, nem, szakma, fittség, temperamentum stb.). Egy dolog világos: a lábunk lábai folyamatosan olyan terheléseket tapasztalnak, amelyek negatívan befolyásolhatják állapotukat. Ma azokról a lábbetegségekről fogunk beszélni, amelyekre az emberek a leginkább fogékonyak.

Forrás: depositphotos.com

Achilles-íngyulladás

Az Achilles-ín alsó végével a calcaneus hátsó felületéhez, a felső vége pedig a gastrocnemius izomhoz kapcsolódik. Ez biztosítja a bokaízület mozgásával járó mozgását és lejtőn történő mozgását.

Az ín rostjainak mikrotrauma megjelenésével gyulladásos folyamat alakul ki, amelyet íngyulladásnak nevezünk. A patológiát erős fájdalom, égő érzés jellemzi az érintett területen, valamint a lábszár borjújának duzzanata és a bőr feszessége. A boka mozgékonyságának korlátozása van, az ember sántítani kezd.

Annak ellenére, hogy az Achilles-ín az egyik legerősebb szalag, olyan súlyos stressznek van kitéve, hogy gyakran megsérül. Veszélyeztetett:

sportolók - intenzív edzés során az ín gyakran megsérül;
anyagcserezavarral küzdő betegek, amelyekben urátok (húgysav-sók) felhalmozódnak a szervezetben. Az urátok kristályosodnak a szövetekben (beleértve az ínszalagos készülék rostjait is), ami csökkenti azok rugalmasságát és növeli a mikrotrauma kockázatát;
túlsúlyos emberek.

A lapos lábú és lábbal rendelkező embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki íngyulladás, és ez az életkor előrehaladtával növekszik.

Ha az Achilles-ín gyulladásának tünetei megjelennek, sürgősen orvoshoz kell fordulni. A betegség kezdeti szakaszában a boka általában rögzül. A konzervatív kezelés gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazásából áll, általában külső szerek (kenőcsök, dörzsölés) és fizioterápiás eljárások formájában. Súlyos sérülés esetén műtét javasolt.

A hüvelykujj burzitisa

A túl keskeny orrú cipők állandó viselésével a nagyujjak sajátos görbülete alakul ki. Ebben az esetben az első falangok megfordulni látszanak, eltávolodnak a többi ujjától, míg a második falangok ellentétes irányban térnek el. Ennek eredményeként a falangok között elhelyezkedő ízület elmozdul, rendes működése megszakad. Az ízületi tok gyulladása van (bursitis), amelyet fájdalom és duzzanat jellemez. Az ízület megduzzad, fájdalom jelenik meg járás közben.

Hasonló sérülést észlelnek a kis lábujjak (az úgynevezett szabócsont) azoknál az embereknél, akik minden nap hosszú ideig ülnek, keresztben tartva a lábukat az alsó lábszár területén. Fájdalom és duzzanat is kíséri, ami megnehezíti a cipõválasztást. Mindkét patológiát szinte kizárólag műtéttel kezelik.

Kukorica és bőrkeményedés

A bőrkeményedések (a keratinos bőr területei) általában a túl magas sarkú, nagyon szoros vagy túl laza cipő viselésének eredményeként jelennek meg. Ilyen képződmények a láb azon területein fordulnak elő, amelyek a legerősebb stressznek vannak kitéve (például a hüvelykujjak vagy a kisujjak oldalfelületein). A lábgömbön és a lábujjak között hasonló okokból puha bőrkeményedés alakulhat ki, amely idővel megkeményedik és megkeményedik. A tyúkszem nemcsak kozmetikai hiba. Gyakran zavarják a járást, fájdalmat és fokozott lábfáradtságot okoznak.

Vannak olyan gyógyszerkészítmények, amelyekkel megszabadulhat a tyúkszemtől és a bőrkeményedéstől, de nem szabad orvossal való konzultáció nélkül használni őket. Különösen veszélyes, ha egyedül megpróbálja levágni a keratinizált bőrt. Ha a bőrkeményedés vagy bőrkeményedés problémává válik, kérjen speciális segítséget.

Kalapácsujj

Ez egy olyan sajátos deformitás, amelyben a lábujjak hajlítottak és rögzülnek, karmok formáját öltve. Leggyakrabban a második ujjak érintettek. Ennek oka az izomgyengülés, amely gyakran a hüvelykujjak bursitisének hátterében jelentkezik. A helyzet súlyosbodik, ha az ember szűk cipőt vagy túl szoros zoknit visel.

A kezdeti szakaszban a patológiát speciális betétek és interdigitalis párnák segítségével lehet korrigálni, amelyeket ortopéd sebésznek kell kiválasztania. Haladó esetekben sebész segítségét kell kérnie.

Sarok sarkantyú

A sarok sarkantyúja a szövet túlnövekedése, ahol a talpi ín a sarokcsonthoz kapcsolódik. Általában az anyagcserezavarok (például köszvény) hátterében jelentkezik. A kockázati tényezők a keringési rendellenességek, az ízületi gyulladás és a túlsúly. A sarkantyú sokáig fennállhat anélkül, hogy kellemetlenségeket okozna. De néhány betegnél a növekedés időszakosan gyullad, fájdalmat okozva, amely gyalogláskor súlyosbodik. A gyulladás néha önmagában elmúlik, de gyakrabban kezelést igényel a kijavításához. Súlyos esetekben szteroid injekciókat alkalmaznak. Ezenkívül sarokhajlítással az orvosok javasolják a lábfej támasztékának viselését és speciális gimnasztika végzését, ami segít csökkenteni az ínszalagos készülékek terhelését.

Benőtt köröm

Néha a körömlemezek sarkai a lábujjak bőrébe nőnek. Ennek eredményeként olyan területek alakulnak ki, amelyek fájdalmasak, amikor megnyomják őket, és járás közben kellemetlen érzéseket keltenek. A probléma azonnali megoldást igényel, mivel a benövési zónák gyulladásra hajlamosak.

A helytelen körömápolást a betegség leggyakoribb okának tekintik, de előfordulhat körömsérülés után, valamint a láb bőrének gombás elváltozásainak hátterében is. Veszélyben vannak azok az emberek, akik szűk cipőt választanak (nem hiába szenvednek nők másfélszer gyakrabban benőtt körmöket, mint a férfiak).

A sebésznek kezelnie kell a benőtt körmöt. A probléma önálló megoldása a bőr sérüléséhez és a seb fertőzéséhez vezethet.

Idegdaganat

Helytelenül kiválasztott (feszes vagy laza) cipő viselése vagy túlzott stressz esetén a láb harmadik és negyedik lábujja között elhelyezkedő idegszövetek túlnövekednek. A rendellenesség nem okozhat kellemetlenséget a beteg számára, de néha zsibbadást, bizsergést vagy enyhe égést eredményez. Ritkábban egy neuroma fájdalomként jelentkezik a talpban és a lábujjakban. Ilyen esetekben javasolt az orvosi kezelés, valamint az ortopédiai eszközök viselése.

Plantáris fasciitis

A betegség a talp kötőszövetének gyulladása, és általában nem túl intenzív, de rögeszmés fájdalommal jelentkezik. Csak az orvos tudja diagnosztizálni a plantáris fasciitist. A kezelés legalább hat hónapot vesz igénybe. Gyógyszert, fizikoterápiát és rendszeres lábrögzítést írnak elő (általában éjszaka).

Talpi szemölcs

Ez egy olyan formáció, amely a talp puha részén fejlődik ki. A szemölcs hasonló a kukoricához, de ettől eltérően képes behatolni a szövetekbe. Fokozatosan sűrűsödik és éles fájdalmat kezd okozni járás közben. A talpi szemölcsöt vírusfertőzés okozza. Nem könnyű megszabadulni a problémától. Szükséges orvoshoz fordulni, aki a kezelés módját választja (gyógyszeres terápia, nitrogénnel történő cauterizáció stb.).

Szezamoiditis

A szezamoid az inak vastagságában elhelyezkedő két kicsi, törékeny csont, amelyek lehetővé teszik a nagylábujj hajlítását. Az ínszövetek gyengülése és a láb túlzott megterhelése e csontok töréséhez és gyulladásos folyamat kialakulásához vezethet a környező szövetekben (szezamoiditisz). A patológia a lábujj fájdalmában és duzzadásában nyilvánul meg a nagylábujj közelében. A pontos diagnózis érdekében röntgenvizsgálatra van szükség. A kezelés gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapítók alkalmazásából áll. Az érintett lábat nyugalomban kell tartani, rendszeresen jéggel borogatva. A rehabilitációs időszakban csípőtámasz viselése látható.

Fáradtságtörés

Hosszan tartó megterhelés esetén a lábcsontok úgynevezett fáradtságtörései lépnek fel. Apró repedések (általában a lábközépcsontokban). Azokat a személyeket fenyegetik leginkább, akik naponta hosszú ideig kénytelenek lábon lenni, és túl laza cipőt viselnek.

A fáradtsági törés nyugalomban gyorsan gyógyul. A károsodás veszélye elsősorban az öndiagnózis lehetetlenségében áll. Folyamatos terhelések esetén a repedés kitágulhat, valódi törést képezhet, amely hosszan tartó mozgásképtelenséget és ezt követő rehabilitációt igényel.

Mycoses

A köröm és a láb bőrének gombás fertőzése nagyon gyakori probléma. Nagyon könnyű elkapni a fertőzést: csak vegye fel a beteg papucsát, vagy használja a lábtörlőjét. A nyilvános medence, fürdő vagy strand látogatása esetén fertőzésveszély áll fenn.

A körömgomba megzavarja a körömlemez szerkezetét. Megváltoztatja a színét, zavarossá, vastagsá és törékennyé válik. Előfordul, hogy a köröm leválik az ágyáról. Az érintett ujj fáj és zavarja a járást. A betegséget nehéz kezelni, és sokáig (legfeljebb hat hónapig) tart. Néha szükség van a köröm műtéti eltávolítására.

Az epidermofitózist egy gomba okozza, amely károsítja a lábak bőrét (leggyakrabban az interdigitalis régióban). Lazává válik; síró területek jelennek meg, kellemetlen szagot árasztva. A sérüléseket külső szerekkel (spray-k és testápolók) kezelik, de súlyos esetekben általános terápiát alkalmaznak.

Senki sem mentes a lábbetegségektől, de mindenki csökkentheti azok előfordulásának kockázatát. Ebben az értelemben fontos, hogy gondosan betartsuk a személyes higiénia szabályait: tartsuk tisztán a lábunkat, használjunk krémet a bőr puhítására, valamint porokat és testápolókat, amelyek csökkentik az izzadást. Szükséges a megfelelő lábbeli kiválasztása (különösen a mindennapi), és szükség esetén be kell tartani az orvosok ajánlásait az ortopédiai eszközök viselésével kapcsolatban.

A lábakkal kapcsolatos bármilyen probléma szakképzett segítséget igényel. Az öngyógyítási kísérletek általában csak súlyosbítják a helyzetet, amely hosszú távú fogyatékossággal és az életminőség romlásával jár.

A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó: