Vitaminok és ásványi Anyagok Elemzése: Hogyan Készüljünk Fel A Tesztre

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Vitaminok és nyomelemek elemzése: hogyan kell elkészíteni és hova kell szedni, dekódolás

A cikk tartalma:

1. Vitaminok és ásványi anyagok elemzésére szolgáló indikációk
2. Hogyan készüljünk fel a vizsgálatra?

3. Ásványok, normáik és eltéréseik

   1. Kobalt
   2. Réz
   3. Molibdén
   4. Szelén
   5. Cink
   6. Mangán
4. Vitaminok, normák és eltérések

Vitaminok és nyomelemek elemzését írják elő, ha felmerül a hiányuk vagy a feleslegük gyanúja. A kutatás típusát és gyakoriságát az orvos határozza meg.

A vitaminok és nyomelemek fontos szerepet játszanak az emberi test biokémiai folyamatainak szabályozásában. Kiegyensúlyozatlanságuk, különösen, ha hosszú ideig fennáll, sok kóros folyamatot okozhat. Nem szabad azt gondolni, hogy csak a vitaminok és ásványi anyagok hiánya van veszélyben az emberi egészségre. Túlsúlyuk nem kevésbé veszélyes.

A vért, a vizeletet, a hajat és a körmöket különféle vitamin- és ásványianyag-elemzések céljából vizsgálják

Ha egy személy aktív életmódot folytat, betartja a megfelelő étrendet, rendszeresen ellátogat a friss levegőre és nincsenek rossz szokásai, akkor nem valószínű a vitamin- és ásványianyag-hiány kialakulása. Sajnos a modern emberek többsége ökológiailag kedvezőtlen zónákban él, a nem megfelelő táplálkozás és a fizikai inaktivitás miatt túlsúlyban szenvednek. Ennek eredményeként sokan panaszkodnak általános gyengeségre, fokozott fáradtságra, törékeny hajra és körmökre, alvászavarokra, gyakori megfázásra, vérszegénységre és depressziós állapotokra. Sok esetben az ilyen betegségek oka nem a túlzott munka, hanem a vitaminok és ásványi anyagok hiánya. Ennek azonosítására tanulmányt végeznek a vitaminok és nyomelemek (ásványi anyagok) tekintetében.

Vitaminok és ásványi anyagok elemzésére szolgáló indikációk

A szakértők javasolják a vitaminok és ásványi anyagok elemzését, rendszeresen, évente egyszer, a következő betegcsoportok számára:

• nehéz fizikai munkával vagy profi sporttal foglalkozó emberek;
• gyermekek és serdülők;
• Öreg embereknek;
• krónikus betegségekben szenved;
• sokáig ragaszkodik a mono étrendhez.

Ezenkívül kívánatos egy ilyen elemzés átadása a nők számára a terhesség tervezésének szakaszában, az ápoló anyák, valamint a csökkent immunitással rendelkező betegeknél, a hipovitaminózis jelei.

Hogyan készüljünk fel a vizsgálatra?

Különböző típusú kutatásokat írnak elő attól függően, hogy a beteg testében mely ásványi anyagokat és vitaminokat kell meghatározni. A felhasznált biológiai anyag teljes vér, szérum, vizelet, néha köröm vagy haj. A vitamintesztet általában egy munkanapon belül végezzük. Egy átfogó tanulmány akár 10 napig is eltarthat.

A kutatásokhoz szükséges vért reggel 7-9 órakor adják. Az utolsó étkezés után legalább nyolc órának el kell telnie.

Ha a hajat elemezni kívánják, akkor azt a fejtámláról kell a lehető legközelebb a nyakhoz vágni. A szálakat több helyről elvágják. Kívánatos, hogy egy kis 3-5 cm hosszú és 2-3 mm vastag hajszálat kapjunk. Ha a haj nagyon rövid, akkor csak annyit kell levágnia, hogy megtöltsön egy teáskanálnyit. Ha éppen ellenkezőleg, nagyon hosszúak, akkor egy 5 cm hosszú, a gyökerekhez közelebb eső darabot kivágnak a levágott szálból, és kutatásra küldik. A levágott hajat tiszta fehér papír borítékba kell helyezni, és el kell vinni a laboratóriumba. Az összegyűjtött anyagot ne tárolja fóliában vagy műanyag zacskóban.

10-15 nappal a haj tanulmányozása előtt abba kell hagynia a gyógyhatású samponok használatát, amelyek ként, cinket, szelént és más nyomelemeket tartalmaznak. Ebben az időszakban ajánlott enyhe baba sampont használni, amely nem tartalmaz színezéket és illatanyagot. Közvetlenül az anyag összegyűjtése előtt a hajat kondicionáló, szérum, maszk és hajformázó termékek használata nélkül meg kell mosni és szárítani.

A körmök elemzés céljából történő gyűjtésekor a következő szabályokat kell betartani:

• 7-10 nappal a vizsgálat előtt ne takarja le a körmöket sem gyógyászati, sem dekoratív lakkokkal;
• ne dolgozza fel a körmöket egy fémreszelővel később, mint két nappal a vizsgálat előtt;
• alaposan mosson és szárítson kezet, mielőtt körmöket vágna;
• a köröm ollóknak tiszta vágófelülettel kell rendelkezniük;
• vágjon legalább 2 mm hosszú körmöket az összes lábujjától vagy kezétől;
• Helyezze a vágott körmöket tiszta, fehér papír borítékba, és vigye el a laboratóriumba.

Mi az ásványi anyagok és vitaminok vizsgálatának neve, és hova kell vinni? Az ilyen típusú laboratóriumi diagnosztikának nincs külön neve, a munkanév egy bizonyos anyag (vitamin vagy ásványi anyag) elemzése. Orvosi laboratóriumokban veheti fel, mind állami, mind magánszférában.

Egy átfogó elemzés magában foglalja a szervezetben található 13 vitamin és 16 ásványi anyag tartalmának meghatározását.

A test számára olyan fontos nyomelemeket, mint a vas, a jód, a klór, a nátrium, a kálium és a kalcium, egy kiterjesztett biokémiai vérvizsgálat során határozzák meg, ezért ebben a cikkben nem veszik őket figyelembe.

Ha akut vagy krónikus mérgezést gyanítanak arzénnal, nehézfémekkel (ólom, higany, nikkel, kadmium) vagy ezek vegyületeivel, a szervezetben a toxikológiai elemzés során meghatározzák azok tartalmát. Ehhez megvizsgálják a vért, de a vizeletet, a hajat, a körmöket is. Ezek a nyomelemek általában nem lehetnek jelen a testben.

Ásványok, normáik és eltéréseik

Az ásványi elemek különböző koncentrációban találhatók az emberi testben, attól függően, hogy három csoportra vannak osztva:

1. Ultrahangelemek - legfeljebb 0,000009%.
2. Nyomelemek - 0,000009% -tól 0,001% -ig.
3. Makrotápanyagok - 0,001% -tól 9% -ig.

Kobalt

Szükséges az idegrendszer és a vérképző rendszer normális működéséhez, a DNS-molekulák szintéziséhez. Normális esetben a vér tartalma 0,00045-0,001 mcg / ml. A hiány megaloblasztos vérszegénység, funikuláris mielózis, károsító vérszegénység kialakulásához vezet. A felesleg mérgező hatást gyakorol a szervezetre.

Réz

Részt vesz bizonyos fehérjék és enzimek szintézisében. A vérszérum tartalma férfiaknál általában 0,75-1,5 mcg / ml, nőknél - 0,85-1,8 mcg / ml. A réz hiánya a mozgásszervi rendszer károsodásához és a haj pigmentációjának megsértéséhez vezet, a túlzott mértékű mérgezés pedig hányingerrel, hányással és hasmenéssel jelentkezik.

Molibdén

Számos enzim szintéziséhez szükséges. Az irodalom hiányosságának elszigetelt eseteit írja le, mindegyiket olyan betegeknél figyelték meg, akik hosszú ideje parenterálisan táplálkoztak. Egy felnőtt szérum normál esetben 0,0004-0,0015 µg / ml molibdént tartalmaz.

Szelén

Az enzim része, amely a tiroxint trijód-tironinná alakítja. Szabályozza az idegrendszer, a kardiovaszkuláris és az immunrendszer működését. A szelénhiány növeli a fogékonyságot a fertőző betegségekre és egyes ráktípusokra, és mentális rendellenességeket vált ki. A felesleg mérgező a szervezetre. Normális esetben a szérum szelén tartalma 0,07–0,12 μg / l.

Cink

Részt vesz a nukleinsavak és fehérjék szintézisében, több mint háromszáz enzim része. A vérben a koncentráció 0,75 és 1,5 μg / l között van.

Mangán

Szükséges a kötőszövet és a csontszövet, a lipid- és szénhidrát-anyagcsere normális fejlődéséhez és növekedéséhez. A felesleget klinikailag hipotireózis, rachitis, fokozott fáradtság és általános gyengeség, neurotikus szindróma okozza. A hiány jellemző a diabetes mellitusra, a vitiligóra, a sclerosis multiplexre. A mangán normális tartalma a vérben 0,007–0,015 μg / l.

Vitaminok, normák és eltérések

A vitaminokat két nagy csoportra osztják: vízben és zsírban oldhatóak. A legtöbbet tanulmányozott közülük az A-, B-, C-, D- és E-vitamin. Mind a hiány, mind a felesleges mennyiség súlyos következményekkel járhat.

Az A-vitamin hiánya az "éjszakai vakság" kialakulásához vezet, és a terhes nők testének feleslege magzati fejlődési rendellenességeket okozhat. Vannak arra utaló jelek is, hogy a felesleges A-vitamin szerepet játszik a rák kialakulásában.

A B-vitamin hiánya mentális rendellenességekhez, májműködési zavarokhoz, memória- és látásromláshoz, ízületi fájdalmakhoz, hajhulláshoz, anyagcserezavarokhoz vezet. A B- _12- vitamin hiánya károsodott vérképződéshez vezet.

A C-vitamin hiánya ínyvérzésben, skorbutban, orrvérzésben és csökkent immunitásban nyilvánul meg.

A szervezet számára mind a hiány, mind a vitaminok és ásványi anyagok feleslege egyaránt nemkívánatos.

A D-vitamin nemcsak étellel kerül be a szervezetbe, hanem az ultraibolya sugarak hatására is képződik benne. Hiánya a csontszövet lágyulásával jár (osteomalacia), és az első életévben szenvedő gyermekeknél az angolkór kialakulásához vezet.

Az E-vitamin-hiány myopathiát, neuromuszkuláris rendellenességeket, valamint reproduktív rendellenességeket, például meddőséget, spontán abortuszt okoz a korai szakaszban.

A klinikai gyakorlatban leggyakrabban elemzést írnak elő a következő vitaminok meghatározására a vérszérumban:

• B _9- vitamin (3,1–20,5 ng / ml norma);
• B ₁₂ -vitamin (187–883 ng / ml norma);
• D-vitamin (norma 25–80 ng / ml).

A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:

Elena Minkina orvos aneszteziológus-újraélesztõ A szerzõrõl

Iskolai végzettség: 1991-ben végzett a Taskenti Állami Orvostudományi Intézetben általános orvos szakon. Ismételten továbbképző tanfolyamok.

Szakmai tapasztalat: a városi szülészeti komplexus aneszteziológus-újraélesztõje, a hemodialízis osztályának újraélesztõje.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.